Медитации на каждый день

Далай Лама

Если одну десятую того времени, которое вы тратили на отвлечение вроде ухаживания за женщинами или добывание денег, вы потратите на духовную практику, то достигнете просветления через несколько лет!

Рамакришна

15 мая

Если мы будем всегда говорить честно, тогда люди, которым пришлись по душе наши идеи, воздадут нам почести и сплотятся вокруг нас. Но если мы проявляем популизм, делаем самые разные обещания по телевидению и в газетах, о которых даже думать забываем после выборов, тогда это дурная стратегия. Она не только безнравственна, но и глупа на практическом уровне. На следующих выборах такая стратегия обернётся против вас. Какой смысл так стараться, если она поможет нам выиграть лишь один раз?

Далай Лама

В отречении есть как печаль, так и радость. Вы печалитесь, потому что осознаёте тщету своего старого образа жизни, и радуетесь, потому что шире воспринимаете то, что начинает открываться, когда вы способны отказаться от прежнего образа жизни. Это необычная радость. Такая радость рождает новую большую силу, уверенность, вдохновение, которое появляется из-за осознания того, что вы не осуждены вечно быть привязанным к своим привычкам, что вы в самом деле способны отделаться от них, что вы можете измениться и стать более свободными.

Согьял Ринпоче

16 мая

Если мы у власти, то должны быть особенно внимательными не только к своим действиям, но и к мыслям. Когда человек становится президентом, министром ли другой властной фигурой, его повсюду сопровождают люди. Ему оказывают почести, его окружают комфортом, и он оказывает огромное влияние на окружающих людей. Именно тогда мы должны обращать особое внимание на свои мысли и побуждения, если не хотим потерять из вида свою настоящую цель. Чем больше вокруг человека охранников, тем активнее ему приходится обороняться от собственного ума.

Далай Лама

Учения Дзогчен говорят, что медитация и мировосприятие должны быть подобны огромному простору великого океана. Ваш взгляд всепоглощающий, открытый и безграничный. Ваше Видение и поза неделимы, поэтому медитация вдохновляет ваше восприятие, и они сливаются в единое целое.

Не сосредоточивайтесь ни на чём конкретном. Лучше мягко обратитесь внутрь, и пусть ваш взгляд будет всё более пронизывающим и широким. Вы обнаружите, что само ваше видение становится более объёмным, что в нём больше покоя, сострадания, безмятежности н уравновешенности.

Согьял Ринпоче

17 мая

Некоторые политики до выборов выражают совершенно чистые намерения. Но как только они заняли должность, они становятся высокомерными и полностью забывают свою первоначальную цель. Они считают себя добропорядочными людьми, которые защищают народ и играют очень важную роль в жизни общества. И они полагают, что в силу данных обстоятельств получили возможность творить что угодно, и никто при этом не имеет права комментировать их поведение. Даже если такие политики совершают достойные порицания поступки, они убеждают себя в том, что всё это так несерьёзно на фоне их преданности главному делу. Так коррупция может запросто охватить чиновников. Если мы обладаем силой и властью, тогда нам следует быть особенно внимательными.

Далай Лама