Профессии: из первых уст

друзья мои! (смеется). Потому что это настоящий труд, пришедший ко мне не

случайно. Все-таки это моих родителей, дедушек и даже есть прабабушек

рецепты, которые войдут в эту книгу. Уникальные совершенно собраны здесь

знания, опыт многих поколений семьи Сумских. У нас же две родовые ветви, две

династии.

– Разумеется, читательницы не поймут меня, если я не спрошу вас о

фирменном рецепте красоты. Каков он?

– Я, наверное, все-таки порекомендовала бы не забывать о себе. Самое

главное, несмотря ни на что, жизнь, конечно, непредсказуема и затягивает нас,

женщин, в эти заботы и хлопоты, но все равно… Даже среди каких-то безумных

проблем мы можем вспомнить о себе, посмотреть на себя в зеркало и сказать:

«Боже мой, как я прекрасна! Хочу любви, красоты, и прямо сейчас!» (смеется). И

это же очень здорово! Есть какая-то утопия по поводу красоты, мол, взгляните

33

романтично на этот мир, улыбнитесь миру, и все встанет на свои места.

Поверьте, это не работает. Надо очень критично посмотреть на себя в зеркало.

Что где подкорректировать. Как если бы вы посмотрели на чужую женщину. Так

же и на себя посмотреть и сделать выводы, над чем надо работать. И тут же

начинать работу: пробежки в парке. Я не говорю диеты, потому что я вообще

против диет. Организм ведь очень злопамятен, и то, что мы заставляем его

диетами сбросить, он потом нас наказывает лишними тремя – пятью

килограммами. Диета это вообще самообман. Но я в ограничениях. В последнее

время я практикую раздельное питание. Не во всем получается, но стараюсь. Не

фанатично, но хотя бы пытаться не смешивать белки с углеводами. Не

смешивать, скажем, рыбу с мясом. И какие-то практические советы, которые вы