свою повседневную жизнь. Я больше не могу полагаться на свое субъективное восприятие времени, зависящее от того, насколько мне хочется заниматься определенным делом.

Но иногда выходит наоборот. Когда мне нужно освободить место в машине для друзей своих детей, я думаю, что успею навести там порядок за пять минут. Я тяну с уборкой и приступаю к ней только за пять минут до выезда, но вдруг выясняется, что реальные масштабы беспорядка потребуют не менее получаса.

Уборка в машине с использованием таймера – это проверка в реальных условиях. Я выясняю, сколько времени уходит на ликвидацию определенного объема беспорядка, и это мотивирует меня не доводить машину до состояния, требующего получасовой уборки.

Знать, а не предполагать

Когда я начинаю предполагать, случаются нехорошие вещи.

Из-за нарушенного восприятия времени я полагаю, что у меня уйма времени на то, чтобы выстирать и высушить кучу белья, но в результате моему ребенку приходится субботним утром идти на тренировку по футболу во влажной форме.

Иногда мне жалко тратить время на вытирание следов от рук со стеклянной входной двери, поскольку кажется, что эта работа займет целую вечность. Но, когда мне приходится выполнять ее за тридцать секунд, поскольку друзья неожиданно напросились в гости, я понимаю, что давно могла бы это сделать – так же быстро, но в меньшей суете и с меньшим стрессом.

Когда я предполагаю, что знаю, сколько времени займет какое-то дело, результат печален. Мои предположения превращаются в заблуждения. Таймер – лучшее средство от обманчивых предположений.

Я такая не одна: доказательства

Я думала, что ничего не успею, если у меня не будет целого часа на эту работу… Но оказалось, что даже самая большая гора постиранного белья разбирается за четыре минуты (без спешки), а в большинстве случаев и того быстрее. Эта работа не длится так долго, как мне казалось. К тому же так приятно осознавать, что она выполнена!

Шейла Н.

Я никак не могла заставить себя разложить по местам разную мелочь вроде банок, крышек, воронок, деталей блендера и прочих вещей, у которых не было своего места. После мытья посуды я попробовала ставить таймер на 5–10 минут и поняла, что на это время могу сосредоточиться на уборке всякой ерунды с рабочей поверхности. При такой практике гора вечно откладываемых дел уменьшается, а потом и вовсе исчезает. Таймер помогает мне сосредоточиться и не отвлекаться.

Вики У.

10. Покончим с нескончаемым: еженедельные задачи по уборке

Иллюзия: я люблю блеск чистой сантехники и сияние вымытых полов. Эта любовь должна превратиться в привычку к регулярной уборке. Лучше всего – раз в неделю.

Реальность: я люблю чистые полы, но не замечаю, что их нужно вымыть, пока ноги не начинают к ним липнуть.

Относительно уборки я принимаю не очень хорошие решения.

Когда дочке было четыре года, я помогала накладывать мороженое на детском празднике старшего ребенка. Праздник проводился в кафетерии после того, как все школьники пообедали. Пока мы с другой мамой возились с сиропом и цветной посыпкой, моя общительная дошкольница спросила у уборщицы, чем та занимается.

Она мыла пол.

Моя дочка продолжила задавать вопросы о том, зачем мыть пол и как это делать, словно для нее это была удивительная традиция другой страны.

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату