голову мысли о том, что ты хочешь все бросить, но… Просто двигайся дальше.
Я дам тебе пошаговый план и пояснение, как это работает. Единственное, что тебе нужно – постоянство в движении к целям.
Нужно, чтобы развитие твоих качеств вошло в привычку. Всё! По сути, самое трудное – это не «слиться» и начать путешествие по книге. Далее – просто внедрять привычку. Приучать себя к ежедневному развитию, пусть и маленькими шагами. Чтобы потом тебе оставалось просто не останавливаться. Просто продолжать. А остановиться ты не сможешь физически. Я это гарантирую! Хочешь или не хочешь, я возьму тебя за руку и допинаю до результата! Потому что, почувствовав вкус новой жизни и новой Себя, не продолжать будет невозможно!
Глава 1. Двое вместе, но из разных миров
Различия между мужчиной и женщиной
Чтобы понять, как же должны себя вести мужчины и женщины, чтобы быть счастливыми, необходимо разобраться, для чего нас создала природа. В чем смысл нашего существования с точки зрения биологических процессов и что нами движет социально?
Все мы прекрасно понимаем, что люди разные. На нас влияет окружение, воспитание, морально-этические нормы, религиозность, материальный достаток и прочее. Однако есть основы, которые заложены в нас по факту рождения. Спорить с ними бесполезно. Их нужно понять и действовать в соответствии.
Гендер – социокультурная система взаимодействия между полами. То есть внешние, поведенческие и психологические различия мужчин и женщин.
Гендерные различия – это восприятие нас как мужчин и женщин обществом. Чем мы более женственно себя ведем, тем больше гендерная разница. Мужчины максимально мужественные, женщины максимально женственные – это гендер. Чем сильнее внешне мы подчеркиваем свой пол, чем более ему соответствуем, тем значительнее наше гендерное отличие от мужчины.
Гендерные различия определяются тремя признаками:
1. Анатомическими
2. Эндокринными и генетическими
3. Поведенческими
Не буду загружать тебя терминологией и лишними пояснениями. Излагаю информацию максимально просто. Каждый из этих факторов очень важен. И невозможно не придавать значения мелочам. Именно в них скрыт ключ к пониманию тех или иных реакций.
Анатомические различия между мужчиной и женщиной частично видны невооруженным глазом, а частично скрыты внутри.
Мужчины крупнее женщин и, как правило, сильнее физически. Горизонтальная линия, которая разделяет тело на две равные части, у мужчин проходит под верхним краем лонной кости, а у женщин – посередине нее. Поэтому у женщин туловище длиннее, а ноги короче, чем у мужчин. Кода женщина сидит, она может казаться выше, чем мужчина того же роста. У мужчин шире плечи, чем таз. У женщин наоборот. Огромное количество различий в развитии мускулатуры и подкожного жирового слоя. Кожа у женщин тоньше и нежнее. Яркие отличия в строении позвоночника и грудной клетки. Поясничный отдел женского позвоночника вогнут больше, чем у мужчин. Это обусловлено более выраженным наклоном таза. Бедра женщин шире мужских, так как эта область напрямую связана с развитием и ростом плода.
У мужчин и женщин разный тип дыхания: женщины – грудной тип, мужчины – брюшной.
У женщин более развиты молочные железы, а у мужчин – гортань.
Большинство внутренних органов различны по своему объему и массе. У мужчин они крупнее. Однако по выносливости и жизнестойкости женщины не только не уступают, но и превосходят мужчин. Экстремальные лишения, такие как голод, женщины переносят более стойко. Это связано с необходимостью женского организма обеспечивать благоприятные условия для беременности, родов и вскармливания ребенка.
Еще у женщин, в отличие от мужчин, рассеянное зрение, которое помогает шире охватывать мир. Женщины различают больше оттенков цветов благодаря большему количеству соответствующих клеток. У мужчин зрение сфокусированное. Они лучше видят на больших расстояниях. Так что если хочешь впечатлить мужчину собой с большим эффектом – отойди. Дай ему себя рассмотреть. Шутка! Женщины тоньше ощущают вкусовые оттенки сладкого, потому они чаще бывают сладкоежками. А мужчинам больше по вкусу смаковать соленое и горькое. Женщины различают больший диапазон звуков и умеют воспринимать звуки по отдельности. Именно благодаря этому мы можем разговаривать по телефону с подругой и прислушиваться, о чем говорит наш мужчина за спиной.
Эти и другие различия дают нам карту физиологических реакций и потребностей, на которые мы можем воздействовать. Так, например, некоторые особенности распределения высокочувствительных нервных окончаний, воспринимающих и усиливающих половое возбуждение, мы называем эрогенными зонами. Понимая отличительные места скопления этих импульсов, нам легче отыскать заветные участки и доставлять удовольствие своему партнеру.
Женщины и мужчины отличаются друг от друга своей эндокринной и генетической системой.
Семенники (мужские половые органы) состоят из двух частей и являются железами внутренней секреции. Как железы внутренней секреции они
