Марина, здравствуйте! Недостаток смазки нередко является признаком травмы, полученной во время родов, и ослабленности интимных мышц. Прежде всего, я бы посоветовала Вам обратиться к врачу, а также заняться мышцами влагалища. Для тренировок в Вашем случае лучше всего подойдут специальные тренажеры, но, опять-таки, о противопоказаниях надо посоветоваться с врачом.
Книги, видео, тренинги — где найти?
Татьяна, здравствуйте, с брендом интернет-телевидения я больше не работаю — вкладываю все силы и талант в становление своего имени за границей. Но и про просторы нашей Родины не забываю — вы всегда можете обратиться для личной консультации или по вопросам организации тренингов в вашем городе — контакты в конце книги.
Вы имеете в виду книгу «О чем молчат мужчины?». Ее можно приобрести во всех крупнейших книжных сетях или заказать в интернете http://www.ozon.ru/context/detail/id/26907284/.
Ольга, здравствуйте! Занятия, конечно, не бесплатны, но доступны по цене большинству женщин. Кроме того, Вы можете приобрести мою книгу «О чем молчат мужчины», в ней дается много практических советов и конкретных техник. Или обратиться ко мне лично, используя приведенные в конце книги контактные данные. Мы обязательно что-нибудь придумаем! Главное не делать ошибку и не посещать различные «пиратские» тренинги, к которым прикручено вроде бы мое имя, но веду их не я, а профессиональные продавцы секс-товаров, чем бо?льшую часть тренинга и занимаются.
Здравствуйте! Совершенно точно видела на Ozon!
Наталья, здравствуйте! «Мост» — распространенный метод, который был разработан сексопатологом Еленой Канлан. Вы можете прочитать о нем в Интернете, или пройти у меня тренинг на тему оргазма, где также рассматриваем эту технику. Вы также можете почитать мой блог на «Снобе» http://snob.ru/profile/28582/blog.