На следующий день, выполняя последнюю медитацию, Фелиция закрепила на голове датчики для картирования мозга. Она решила, что это потрясающая возможность испытать новый уровень информации. Чувствуя себя пленницей своей профессии, проповедующей ограничения, она подумала: «Что, если я смогу продемонстрировать скептикам, как и людям, верящим в это, насколько мы безграничны?» Она решила использовать дыхательную технику для подключения к единому полю – при помощи возвышенной эмоции чистой свободы, – что бы там ни случилось.
Когда медитация началась, Фелиция открылась навстречу новым возможностям и неизвестному. Она отметила, что дыхание у нее убыстряется и в горле возникает огромная энергия. Каждый раз, как это ощущение усиливалось, она вместо того, чтобы поддаться ему, как в предыдущий день, продолжала оставаться в процессе. Она вернула свое тело в настоящий момент, игнорируя раздражение, и направила всю энергию и сознание на связь с полем, с истиной и любовью. Тело настойчиво проявляло непокорность, но в итоге подчинилось ее воле.
– Оказавшись на другой стороне, я испытала будоражащий взрыв энергии у себя в голове и мгновенное соединение с любящим сознанием внутри и вокруг меня, – говорит Фелиция. – Это было абсолютное знание, признание чистой любви и вместе с тем такая всеохватная радость, какой я никогда в жизни не испытывала. Это было все равно как вернуться домой. Я испытала чувство глубинного единства. И все это время я полностью сознавала свои внешние ощущения. Я слышала свое странное дыхание. Слышала, как ученые позади меня говорят: «Припадок».
Будучи врачом, Фелиция должна была обеспокоиться таким тревожным заявлением, но в тот момент она понимала, что переживает абсолютную истину и свободу впервые в жизни. Несколько часов после медитации она чувствовала некоторую заторможенность, но физически ей было легче, чем раньше.
В течение следующих дней Фелиция ощущала, как где-то внутри нее рождается бесстрашие и игривость. Кроме того, проявилась сцена из ее умственного кино, в которой она говорила с микрофоном в руке со сцены. На самом деле случилось так, что я попросил Фелицию выйти на сцену и рассказать свою историю, хотя не знал об этом ее желании. А когда она вернулась домой, экзема ее больше не беспокоила.
– Я посмотрела на себя и увидела, что все высыпания на коже полностью исчезли, – сообщила она.
Взгляните на иллюстрацию 6 на цветной вкладке. Первые изображения были сделаны до мероприятия. Второй набор изображений был сделан на следующий день после мероприятия. Ее экзема прошла.
Фелиция больше не принимает лекарств, и ее кожа остается чистой. Ее жизнь продолжает развиваться в новых, волнующих, удивительных направлениях.
– Я так благодарна за осознание того, что все мы безграничны, – сказала она мне. – И помяните мои слова, если уж умотанный работой, привыкший все анализировать врач смог сделать это, то это под силу любому.
Глава 7
Разум сердца
С тех пор как наши предки начали зарисовывать свои истории на стенах пещер и каменных плитах, словно продевая нить сквозь иглу времени, сердце считается символом здоровья, мудрости, интуиции, путеводной звезды и высшего знания. Древние египтяне называли сердце «ieb» и верили, что оно в большей степени, нежели мозг, является источником жизни и человеческой мудрости. В Месопотамии и Древней Греции сердце считали вместилищем души. Однако для греков оно само было источником внутреннего жара, тогда как для месопотамцев – лишь частицей солнечного. Они даже устраивали жертвоприношения, извлекая из живого человека бьющееся сердце и преподнося его Богу-Солнцу. Для римлян сердце было источником жизни, органом, дающим жизнь.
В XVII веке, в первые годы научной революции, французский философ Рене Декарт утверждал, что разум и тело являются двумя совершенно различными субстанциями. Следуя такому механистическому взгляду на вселенную, люди стали воспринимать сердце как некую экстраординарную машину. Отношение к сердцу как к механизму, качающему кровь, подобно насосу, стало затуманивать его значение проводника к интуитивной мудрости. Развитие научной мысли привело к тому, что в сердце постепенно перестали видеть связующее звено с чувствами, эмоциями и нашим высшим я. И только в последние десятилетия мы начали постигать, понимать и признавать подлинное значение сердца и в качестве машины, вырабатывающей электромагнитные поля, и в качестве нашего проводника в единое поле.
Мы знаем, что сердце, помимо своей очевидной роли в поддержании жизни, является не просто мускульным насосом, перегоняющим кровь по телу, но также органом, способным воздействовать на чувства и эмоции. Сердце – это чувствительный орган, направляющий нас в принятии решений, а также в понимании самих себя и своего места в мире. Это символ, выходящий за пределы времени, места и культуры. Сейчас общепризнанно, что, обратившись к интуитивному знанию сердца, мы можем подключаться к его мудрости как к источнику любви и высшему путеводителю.
Вы можете задаться вопросом, почему из всех органов в нашем теле (таких как селезенка, печень или почки) только сердце обладает мудростью? С 2013 года мы достигли больших успехов в измерении и оценке когерентности и трансформации – понятий, имеющих центральное значение для понимания роли сердца в нашей жизни. Почти все соединяют сердце с проявлением любви, сострадания, благодарности, радости, единства, приятия и самоотверженности. Эти чувства наполняют нас, вызывая ощущение цельности и взаимосвязанности, в противовес стрессовым эмоциям, разделяющим сообщества и вытягивающим из нас жизненную силу. Проблема в том, что возвышенные чувства проявляются, как правило, случайно – в зависимости от каких-то внешних обстоятельств, а не вследствие чего-то, что мы можем вырабатывать в себе сами, по своей воле.
Без сомнения, очень сложно поддерживать умственное и эмоциональное равновесие в нашем быстро меняющемся, полном стрессовых ситуаций мире, нацеленном на производительность, в культуре, живущей по принципу «после нас хоть потоп». Потеря этого равновесия может повлечь за собой серьезные последствия для нашего здоровья. К примеру, в начале XX века мало кто умирал от болезней сердца, тогда как сегодня это самая распространенная причина смерти как у мужчин, так и у женщин. Ежегодно только в Соединенных Штатах сердечные заболевания обходятся примерно в 207 миллиардов долларов в результате затрат на здравоохранение, медикаменты и потерю производительности. Стресс – один из основных сопутствующих факторов при развитии сердечных заболеваний, и в настоящее время он достигает уровня эпидемии. Но к счастью, имеется противоядие. Исследуя различные грани когерентности сердца, мы выяснили, что в действительности можем регулировать наше внутреннее состояние, независимо от условий внешней среды.
Подобно развитию любого навыка, намеренное создание когерентности сердца требует знаний, практики и опыта.
Первостепенное значение для нашего понимания сердца сыграло сотрудничество с новаторской, прогрессивной группой Института математики сердца (HMI). Эта некоммерческая научно-образовательная организация стремится лучше понять сердечно-мозговую когерентность. С 1991 года HMI исследует и разрабатывает надежные, научно обоснованные методы помощи людям для создания моста между сердцем
