4
Одна американская унция – это 29,573 531 мл.
5
1 унция – 28,35 г
6
Сайт на английском языке. Регистрация на сайте и использование его ресурсов бесплатно (прим. ред.).
7
К сожалению, большинство ингредиентов данного смузи проблематично найти в России (прим. ред.).
8
Когда Ваш организм научится легко генерировать кетоны, Вы можете сократить процент жировых калорий до 50 % и заменить их чистыми углеводами из полноценных продуктов – не зерновых. Все это время Ваш организм должен оставаться в зоне сжигания жиров. Показателем данного состояния послужит уровень кетонов выше 5 ммль/л.
9
Увеличение доли потребления белка разрешимо в период усиленных силовых тренировок или выполнения иных процедур для набора мышечной массы.
10
Существует русскоязычная версия сайта.
