Как заниматься сексом 6 раз в неделю

меня не требовалось слишком многого, а всего лишь лечь на спину и получать удовольствие. Вот так приблизительно я и думала.

На самом-то деле все получилось несколько иначе. Я первой проснулась в два часа ночи от желания, родившегося во мне. Я думаю, вы поверите, что Дан не особо нуждался в том, чтобы его возбуждали. Я всего лишь начала массировать его член, и он тут же стал упругим.

Самое ужасное заключалось в том, что у меня не было такой же — как вы это называете? — у меня не было такой же потребности, не было такой надобности. Я чувствовала, что он делает это, потому что этого хочет, а не просто потому, что ощущал себя обязанным сделать это.

Мы медленно, о-ч-е-н-ь медленно занимались любовью. Я легла на спину, а Дан лег на меня и вошел в меня, как мы обычно с ним делали. Прекрасное ощущение. Вверх и вниз, вверх и вниз, и с каждым движением его член, казалось, становился все больше и больше, и я с каждым разом все сильнее ощущала его в себе.

Вы можете мне не верить, но до той самой ночи я никогда не достигала оргазма от полового акта — самого по себе. Дан вызывал у меня оргазм тем, что опускался, лизал меня и ласкал пальцами. А в ту ночь я впервые достигла оргазма именно от полового акта.

Это не было оргазмом, похожим на огненный столб или водопад и тому подобное. Но это принесло мне глубокое-глубокое удовлетворение, которого я никогда раньше не испытывала. Это было, как будто на меня нахлынула волна, как будто волна накатывает на берег, и я чувствовала ее, как она разливается по мне снизу вверх и обратно и снова снизу вверх. Мы соблюдали наше соглашение несколько дней, а затем поняли, что нам оно больше ни к чему. Если уж говорить начистоту, мы, может быть, впервые влюбились друг в друга. После этого у нас не было необходимости думать о каких-то соглашениях. Мы просто-напросто занимались любовью и днем и ночью, четыре или пять раз в неделю, иногда — чаще — вечером, иногда — ночью, в общем, как получится».

Самая замечательная фраза, которую произнесла Мария, это то, что «мы, может быть, впервые влюбились друг в друга».

Снова и снова мне встречаются пары, которые решили пожениться или жить вместе, потому что думали, что любят друг друга, но их отношение друг к другу держится на чем угодно, только не на любви. Они сошлись, потому что были мгновенно ослеплены друг другом; или же потому, что пытались отделаться от прежнего любовника; или же хотели сбежать из дома; или от чувства одиночества; или чтобы самоутвердиться; или же в поисках надежного убежища.

По прошествии нескольких месяцев большинство из них начинают ощущать неудовлетворенность… часто не понимая почему. Но все гораздо проще: они никогда не понимали, что любить другого человека — это и ответственность и удовольствие. В частности, лишь немногие из них понимают, что взаимоудовлетворяющие, продолжительные сексуальные отношения требуют некоторых компромиссов, воображения, заботы и определенных усилий.

Если вы хотите полностью использовать потенциал активной сексуальной жизни, то ни вы, ни ваш партнер не должны позволить вашей интимной близости опускаться до уровня рутинной домашней работы. Тридцатитрехлетняя домохозяйка из Крета, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Вообще я получаю больше наслаждения от загара, чем от любовного жара».

«Как заниматься любовью шесть раз в неделю» — эта книга не для начинающих, хотя, конечно же, вы найдете в ней всю необходимую вам информацию о вашем теле, о сексуальной психологии, необходимую для стимулирующей и насыщенной половой жизни.

Это учебное пособие для тех, кто хочет воскресить в себе любовный трепет ваших первых в жизни свиданий с мужчиной (или женщиной). Эта книга для тех, кто считает свою интимную жизнь удачной… но чувствует, что она могла бы быть гораздо более яркой. Это руководство для тех, кого обуревают красочные, будоражащие сексуальные фантазии, теснящиеся в голове, а они не знают, как их осуществить.

Кое-что в этой книге может вас шокировать. Эта книга не для жеманных людей. Но она преследует цель научить главному правилу счастливого секса, к которому я всегда призывал на протяжении своей двадцатилетней практики сексолога-консультанта: что бы это ни было, но если оно вас обоих возбуждает, если оно вам обоим нравится, если оно делается не по принуждению, явному или скрытому, если не наносит вам вреда, то без всяких сомнений занимайтесь этим и получайте удовольствие.

Поэтому в целом эта книга не является руководством по сексуальному стимулированию и сексуальному опыту. Это практическое пособие для тех, кто хочет вновь искренне и глубоко влюбиться и извлекать из сексуальных взаимоотношений всю их прелесть, получение наслаждений, которые иначе как экзальтированными не назовешь.

Глава 1 ДОСТАТОЧНО ЧАСТО — ЭТО КАК ЧАСТО?

«Мне было стыдно за себя, потому что я постоянно ощущала тягу к сексу», — так двадцатидвухлетняя Синди из Чарльстона, штат Северная Калифорния, описывала силу своих сексуальных потребностей. Но, конечно же, ей нечего было стыдиться.

Одно из наиважнейших отличий человека от животного заключается в том, что мы можем чувствовать половое влечение в любое время суток, в любое время года. Вы хотите заниматься любовью девяносто девять раз в сутки — это означает… что вы совершенно здоровый физически и умственно человек!

Сексуальные проблемы возникают только в том случае, если у одного из партнеров гораздо более сильное желание заниматься любовью, чем у другого.

Синди, молодая девушка, работающая контролером покупок в супермаркете, рассказывала: «Иногда я ощущала какое-то жжение в груди, чесотку, которую невозможно было унять. Я сидела на контроле и не могла думать ни о чем, кроме того, как я буду развлекаться со своим другом, когда вернусь вечером домой. Я сразу же утащу его в постель и буду заниматься с ним любовью до тех пор, пока он не попросит пощады.

Я думала о нем постоянно и иногда во время перерыва уходила в ванную комнату и, устроившись там, поглаживала пальцами себя между ног и мечтала о нем.

Иногда я неделями не думала о занятиях любовью вообще, но затем наступал период, словно период течки у животных, когда я не могла думать ни о чем другом помимо секса».

Проблема Синди состояла в том, что ее друг Гарольд, привлекательный молодой человек, любивший свою подругу, обладал гораздо меньшими сексуальными потребностями.

На самом деле крайне редко встречаются такие сексуальные взаимоотношения, при которых оба партнера хотят заниматься любовью с одинаковой интенсивностью, одним и тем же способом, в одно и то же время. Вы любите заниматься любовью по утрам, Он любит вечером. Почти что всегда имеется какой-то процент неудовлетворенности.

Как я уже упоминал, традиционно считается, что именно мужчины страдают от недостатка секса. Эти бедняги бизнесмены возвращаются домой как раз ко времени уважительного отказа: «Не-сегодня-дорогой- у-меня-страшно-болит-голова!». Но в действительности на удивление большая часть женщин испытывает такую же (если не большую) сексуальную неудовлетворенность. Более того, многие из них пытаются подавить в себе это чувство потому, что считают, что это ненормально.

«Мама никогда не разговаривала со мной о сексе, — рассказывает Линди, тридцатитрехлетняя ассистентка зубного врача из Трентона, штат Нью-Джерси. — Все, что она говорила, так это о долге, который каждая жена должна выполнять перед своим супругом без какого-либо неудовольствия. Иногда мне становилось грустно, что я появилась на свет в результате выполнения супружеского долга, а не была плодом любви.

Мне понадобилось десять лет, два мужа и пять лет обследований, чтобы понять, что мои