ГЕРОИНЯМИ ПЕРЕЖИВАТЬ ВНОВЬ И ВНОВЬ ПРЕДАТЕЛЬСТВО МУЖЕЙ.
Я НЕ ЗНАЮ, КАК С ЭТИМ ЖИТЬ. ПОНИМАЮ, ЧТО НУЖНО СМИРИТЬСЯ С ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ, ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ПСИХОЛОГИЮ, ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ, ЖИЗНЬ, НО Я НЕ МОГУ. ПОСОВЕТУЙТЕ, КАК ЭТО ПЕРЕЖИТЬ И ГДЕ НАЙТИ СИЛЫ?
Дорогая Татьяна Викторовна, спасибо за ваше письмо. По вашей просьбе изменила ваше имя и город, но я даже не сомневаюсь в том, что вы обязательно себя узнаете.
Дорогая Танечка, сейчас вы находитесь в периоде душевной опустошенности, и вас, конечно же, можно понять. Этот период будет длиться у вас до тех пор, пока вы не найдете в себе силы справиться с вашей душевной болью и обретете желание жить. Татьяна, милая, простить мужа достаточно трудно, но ведь в тот момент, когда ваш муж заводил свой роман на стороне, он не отдавал себе отчета в том, какой угрозе он подвергает свой налаженный быт. В тот момент он ведь и мысли не допускал о том, что эта правда когда- нибудь выйдет наружу.
Измена мужа нанесла большой урон вашей гордости и чувству собственного достоинства. Когда правда всплывает на поверхность, то потрясение столь велико, что наступает опустошенность. Именно обман мужа вызывает большие муки, чем сам факт половой связи партнеров. Наступает полнейшее разочарование в том, кому мы так верили и кем дорожили. Обман мужа, как правило, понижает самооценку. Татьяна, сейчас вы сознательно занимаетесь самоуничтожением и наносите урон как своему физическому, так и душевному здоровью. Несмотря на сильнейшую боль, вы должны встать на дорогу собственного исцеления. Понятно, что не стоит одобрять то, что произошло, но все же вы должны примириться с тем, что факт измены уже случился. Не стоит копаться в себе и думать о том, почему это произошло. Вашей вины тут нет. Какими бы хорошими ни были наши мужья, никто не застрахован от того, что они закрутят романы на стороне.
Все попытки преодолеть супружескую неверность напоминают борьбу с раком. Иногда кажется, что его распространение приостановлено, но проходит время, и боль опять дает о себе знать. Опять выбитая почва из-под ног и неумение владеть своими эмоциями. Одно время вас ни в коем случае не вылечит. Вы должны помочь себе сами и постоянно отвлекаться от угнетающих вас воспоминаний. Попробуйте переменить предмет своих раздумий. Танечка, обязательно подумайте о том, что вы не одна такая. Вы не первая и не последняя обманутая жена.
Если вы решили сохранить брак, то вы должны найти в себе силы и простить любимого человека. Ваш супруг должен заслужить ваше доверие, и, конечно же, не словами, а поступками. Вернуть доверие очень сложно, и этот путь, увы, усыпан не розами, а шипами. В этой жизни нельзя избежать увлечений, и только вам обоим стоит выйти друг с другом на откровенный разговор и обсудить, как с ними справиться. Мужчины полигамны от природы, и то, что они моногамны, – это миф. Печально, но это так. Клятва о верности не имеет никакой силы, поэтому для того, чтобы вернуть утраченное доверие, нужно не только брать со своего мужа клятву верности, но и взять обязательство говорить друг с другом честно. Важно рассказывать друг другу о своих чувствах, а также делиться опасениями о том, что кто-то может завести роман на стороне, потому что испытывает тягу к другой женщине или мужчине. Эти откровенные разговоры ни в коем случае не должны принести семейные неприятности. Скорее, наоборот. Когда люди делятся своими переживаниями, отношения становятся прочнее.
Вы можете жить и дальше как несчастная жертва, но это бесполезная трата времени. Можно себя пожалеть, но ведь это ничего не лечит и уж тем более ничего не меняет. А ведь вы можете превратить свою боль в силу и направить энергию в позитивное русло.
Татьяна, дорогая, наказав своего супруга за откровенность, вы можете положить конец всякой откровенности в дальнейшем. Ваш гнев и обида вполне понятны, но все же старайтесь, чтобы впредь откровенный диалог между вами и вашим мужем не угас. Ваш муж всячески пытается загладить свое поведение. Он сильно вас любит, если не ушел к другой и честно во всем вам признался. Мы все в этой жизни совершаем ошибки, и мы должны уметь прощать за ошибки тех, кого любим. Постарайтесь отвлечься. Вам могут помочь задушевные беседы со своими знакомыми, которые, возможно, пережили то, что пережили и вы. Пусть в вашу душу принесет хоть какое-то успокоение тот факт, что ваши страдания близки и понятны многим женщинам, что вы не одна. У вас есть ровно два пути: остаться со своим мужем и простить либо разрушить семью. Третьего не дано. Остаться с мужем и не простить невозможно. Вы сами совершенно сознательно превратите свою жизнь в ад. Но ведь вы же дорожите своим супругом и не хотите с ним расставаться. Значит, остается вариант: жить вместе и постараться простить. Через то, что вы прошли, лучше не проходить в одиночку. У вас есть поддержка близких людей, а это дорогого стоит.
Татьяна, постарайтесь не думать о том, что все ужасно. Переживания вам ничего не дадут, разве что постоянно будут наносить травмы. Вы будете постоянно себя жалеть, а чувство жалости не даст вам проникнуться к себе уважением. Постарайтесь не думать о себе как о жертве. Решив сохранить семью, вы сделали первый шаг к тому, чтобы восстановить утраченное доверие. Если вы не будете прилагать усилия, то вы можете разрушить свой брак. Подумайте о своих отношениях с мужем. Ведь вы столько пережили вместе, и было столько хорошего. Неужели все это хорошее можно перечеркнуть жирной чертой измены? Многим удается пережить измену и сохранить в семье ощущение счастья.
Танечка, милая, если вы решили сохранить семью, то ВЫ ДОЛЖНЫ ПРОСТИТЬ СВОЕГО МУЖА. Без прощения у вас не будет совместной жизни. То, что нас не убивает, то делает нас сильнее. Никто из нас не застрахован от внебрачных связей. Достаточно тяжело сохранить преданность одному человеку на протяжении всей жизни. Корни мужских измен нужно искать не где-то, а в физиологии мужчины. Для многих мужчин измена – это повод самоутвердиться, доказать самому себе, что в постели он ого-го. Измена мужа – это еще не крах всей вашей жизни. Он предал вас, вашу любовь, и кажется, что его уже невозможно простить и забыть все, что произошло. Если вы будете срываться, катать истерики и постоянно выяснять отношения с «нашкодившим» супругом, то это еще больше усугубит ситуацию и не принесет в вашу жизнь ничего хорошего. После того, как вы прошли через испытание изменой, вы сможете пойти по жизни, перешагнув через личную драму с высоко поднятой головой. У вас появится еще один повод для самоуважения.
Если подробно восстановить картину вашей совместной жизни, то я уверена в том, что у вас не все было гладко. Были сигналы того, что ваш партнер чувствует отчужденность. Любая ситуация, которая происходит с нами в жизни, зачастую создана нами самими. В нашей жизни не должно быть непрощенных людей. Тогда мы можем жить легко, не обременясь негативными воспоминаниями. Когда все прощены и отпущены, тогда в сердце чувствуется необычайная легкость. Просто пришла пора освободить свое жизненное пространство от всего грязного и тяжелого. Освободите в своем сердце место для радости и позитивных отношений. Если в вас живут боль и обида, освободитесь от них, в противном случае они задавят вас своей тяжестью.
Есть психологический прием простить человека и избавиться от обиды. Для этого напишите своему мужу письмо. Не обязательно ему показывать это письмо. Вы напишите его скорее для себя, чем для него.
1. Первая часть письма обвинительная. Представьте себя прокурором, который зачитывает приговор
