окружающих и т. п. В этих обстоятельствах функциональный стереотип эмоционального поведения почему- то «не срабатывает»: был подавлен волевым усилием или обстоятельствами, или «выключился» под воздействием мощных энергий, образовавшихся в результате интенсивной интеллектуальной обработки значимого воздействия.
Эмоциональная реакция приняла дезорганизующую форму – она стала причиной временных нарушений на психофизиологическом уровне: вызвала сосудистую реакцию, обострение хронического заболевания внутренних органов, депрессию, апатию, интеллектуальный «затор» и т. п. Обычно эмоции вновь обретают функциональную форму по мере того, как устраняется причина, вызвавшая их.
1. Боли в сердце.
2. Обострение хронического заболевания.
3. Аллергическая реакция.
4. Головные боли или «звон» в ушах, неприятные ощущения в области затылка.
5. Изменение кровяного давления.
6. Резкое повышение аппетита или его потеря.
7. Расстройство желудка, запоры.
8. Нервы напрягаются до предела (вы превращаетесь в «комок нервов»).
9. Изменение жизненной активности: либо наступает сонливость, апатия, депрессия, либо перевозбуждение, чрезмерная активность.
10. Эмоциональная опустошенность, бесчувственность, невосприимчивость к происходящему.
11. «Уход в себя» – вам ни с кем не хочется общаться.
12. Прилив злости, агрессии или ненависти.
13. «Приступ» упрямства, капризов, сопротивления, неповиновения.
14. Потливость (тела, ладоней).
15. Сильное волнение, мешающее думать, правильно вести себя в данной ситуации.
16. Психологический дискомфорт: появляется излишняя нервозность, суетливость, беспокойство, боязнь, нерешительность и т. п.
17. «Психологический стопор»: трудно говорить, не можете сдвинуться с места.
Наиболее часто дезорганизующая эмоциональная реакция протекает в форме реактивной тревожности.
> Реактивная тревожность. Характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью в определенной ситуации.
Обычно уровень реактивной тревожности изменяется – повышается или уменьшается – накануне важных встреч перед выполнением ответственных заданий, соревнованиями, выступлением в аудитории.
Тревожность может быть результатом недавно пережитых событий, эмоциональное впечатление о которых еще не утратило своего воздействия на личность. Но реактивная тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности – естественный и обязательный энергетический фон, обеспечивающий психическую активность. При этом существует индивидуальный уровень «полезной тревоги». В то же время очень высокая реактивная тревожность вызывает снижение внимания, иногда нарушение тонкой координации. Слишком низкий ее уровень может плохо сказаться на процессе и результатах деятельности.
Значительное отклонение от уровня умеренной тревожности требует особого внимания. Высокая тревожность препятствует выполнению предстоящей деятельности, поскольку нарушает познавательную активность и дезорганизует поведение. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в себе.
Низкая тревожность, наоборот, требует внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. Но иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного желания личности использовать ситуацию опроса с целью показать себя в «лучшем свете».
Дезорганизующие эмоциональные реакции могут обретать психопатологическую форму, не достигающую, однако, психотического уровня. Таковы некоторые расстройства эмоциональных реакций – достаточно распространенное явление в нашей жизни.
> Расстройства эмоциональных реакций определяются по следующим признакам: ослаблена либо полностью отсутствует регулирующая роль интеллекта, поэтому реакции не адекватны по знаку, силе и продолжительности вызывающим их стимулам.
Энергетический удар по эмоциональным состояниям
В данном случае возникают дезорганизующие эмоциональные состояния.
> Это дисфункциональный стереотип поведения, для которого характерны частые и затяжные состояния неблагоприятного физического и психического самочувствия личности, которое практически постоянно окрашивает различные ее проявления.
Устойчивая дезорганизация эмоций может протекать в трех режимах: устойчивой активизации, угнетения и переменной активизации и угнетения психической деятельности.
Дезорганизующие эмоциональные состояния в режиме активизации психики
Такие состояния возникают вследствие того, что энергия эмоций не выходит беспрепятственно вовне, но задерживается и концентрируется внутри личности. Кроме того, она обычно усиливается за счет психической энергии прочих носителей – потребностей, воспоминаний, представлений, фантазий, ценностей личности и т. д. Интеллект при этом не справляется со своей функцией: вместо того, чтобы способствовать адекватной и коммуникабельной эмоциональной разрядке, он работает как «трансформатор» и все более усиливает психическую энергию, по крайней мере, не позволяет ей снижаться. Такова в общих чертах механика аффективных состояний, неотреагированных переживаний, немотивированной тревожности, личностной тревожности, фрустрации.
> Аффективные состояния проявляются частыми и относительно длительными
