Применение лака для ногтей девочками твоего возраста пока остается спорным вопросом. Кто-то выступает «за», а кто-то категорически против. Но тем не менее, ты замечаешь, что многие твои одноклассницы, несмотря на все запреты, продолжают пользоваться лаками для ногтей, причем всевозможных экзотических оттенков. Как же лучше поступить тебе, чтобы не выглядеть смешной и чересчур взрослой, а, с другой стороны, не отставать от моды и выглядеть привлекательно и эффектно, не шокируя своим видом учителей и родителей?
Выбери «золотую середину», то есть пользуйся лаком для окрашивания ногтей, но только бесцветным, прозрачным. Ну, в особенно торжественных случаях можно попробовать эмаль для ногтей светло-розового цвета, повторяющую естественный цвет ногтей, или довольно элегантного и всегда модного белого цвета.
Однако, если уж ты решила регулярно применять лак для ногтей, следи за тем, чтобы при наложении лака он не попадал на прилегающую к ногтям кожу. В этом случае излишки лака следует сразу же удалить с помощью фитилька из ваты, смоченного в жидкости для снятия лака.
Лак наноси кисточкой на сухую поверхность ногтей уже после того, как они полностью обработаны. Ногти нужно хорошо протереть мягкой бумажной салфеткой или тампончиком из ваты. Лак наносится на ногти узкими полосками по направлению от основания ногтя к его верхнему овальному краю. Полоски ложатся параллельно друг другу – обычно от правого к левому краю. Если ты недовольна естественной формой своих ногтей, и считаешь, что они недостаточно узкие и изящные, не накладывай лак на всю поверхность ногтя – оставь по бокам незакрашенными узкие полоски. Тогда ноготь будет зрительно казаться более тонким.
Необходимо также следить и за тем, чтобы на ногтях не оставалось следов старого облупившегося лака, даже если это бесцветный лак. Когда ранее наложенный лак начинает «сходить» с ногтей, его нужно удалить ватным тампоном, смоченным в специальной жидкости для ногтей.
Многие пользуются для снятия лака ацетоном. В самом деле, с помощью ацетона легко и быстро удаляются остатки старого лака. Однако применение ацетона может не очень хорошо сказаться на здоровье твоих ногтей. Они пересыхают, обесцвечиваются и становятся более ломкими. Кроме того, на поверхности ногтя могут появиться мелкие продольные трещинки. А жидкость для снятия лака содержит в себе особые питательные добавки, которые защищают ногтевую пластинку от повреждений.
Для окрашивания ногтей лучше не применять загустевший лак, так как он плохо и неровно ложится, очень долго сохнет и все же, в конце концов, сворачивается и легко стирается даже при тщательном высушивании. Перед тем, как накладывать лак, особенно «перламутровых» оттенков, пузырек с лаком нужно хорошенько встряхнуть.
Для укрепления ломких и слишком тонких ногтей я советую тебе отвести несколько свободных минут для особого ухода за ними. Справиться с проблемой можно, применяя ванночки для ногтей. Эти ванночки довольно легко приготовить дома. Никаких специальных средств для этого не требуется, все, что нужно тебе для этих ванночек, ты можешь позаимствовать у мамы или бабушки.
Если ты замечаешь, что ногти стали ломкими, изменили свой природный розовый цвет и потускнели, тебе необходимо принять срочные меры, чтобы вернуть их к жизни. Очень хорошо укрепляет ногти и благотворно влияет на кожу рук ванночка с маслом и сливками. Слегка подогрей любое растительное масло и добавь одну столовую ложку сливок. Хорошо перемешав, опусти руки в получившуюся смесь. Подержи их в масляной ванночке в течении 8-12 минут. После ванночки осуши руки мягкой салфеткой и постарайся не мочить их в воде в течении нескольких часов.
Хороша для здоровья твоих ногтей и ванночка, приготовленная из растительного масла и соли. Масло (лучше всего оливковое, но можно применить и любое другое) должно быть слегка подогретым. Добавь в полстакана растительного масла одну-две чайных ложки обыкновенной поваренной соли и погрузи кончики пальцев в эту смесь на 10–15 минут. После окончания ванночки не мой руки с мылом, а только хорошо оботри руки салфеткой. Такая ванночка особенно полезна для тебя, если ты недовольна естественным цветом своих ногтей и постоянно страдаешь от их ломкости и хрупкости.
Уход за ногами
Твои ноги выносят за день огромную нагрузку, особенно если ты занимаешься спортом или физически активным трудом. Уход за ногами должен стать для тебя такой же обыденной вещью, как утреннее умывание или прием душа. Ведь ежедневный регулярный уход поможет предотвратить различные кожные заболевания и обеспечит, чтобы ноги были всегда в порядке.
Это нетрудно, достаточно уделять своим ногам каждый день немного времени, время от времени делать ванночки для ног и систематически ухаживать за ногтями на ногах. Летом ноги нуждаются в дополнительном уходе. Кожа ног потеет, и потому легко «подхватить» какое-нибудь кожное заболевание или раздражение кожи, а значит необходимо каждый день тщательно мыть ноги, пользоваться различными средствами против потливости ног, не допускать пояления мозолей.
Я расскажу тебе о том, как с помощью некоторых доступных для тебя средств сделать ноги здоровыми и очаровательными. Если ты целый день провела на ногах, к вечеру может ощущаться сильная усталость. Облегчить состояние ног помогут ножные ванночки: сначала начисто вымой ноги с мылом, а затем на 10–15 минут опусти в тазик с теплой водой, в которую добавлены два стакана молока. Молоко снимет напряжение, и будет очень полезным для кожи пяток, особенно если они часто трескаются и выглядят шершавыми.
После ванночки обсуши ноги отдельным полотенцем (его нужно использовать только для ног) и несколько минут спокойно полежи на диване, подложив под ноги высокую подушку. Такое «мероприятие» обеспечит хороший отдых твоим ногам, так как при этом кровообращение нормализуется.
Если ноги замерзли и окоченели, например, после долгой зимней прогулки, а ты была не очень тепло одета, ноги необходимо согреть, чтобы избежать многих неприятных последствий переохлаждения. Для этого хороши ножные ванночки, когда ноги опускают сначала на несколько минут в горячую воду, а потом на несколько секунд в холодную воду. Проделай так 3–5 раз, чтобы произошел усиленный приток крови к ногам. Затем нужно ополоснуть ноги теплой водой и насухо вытереть их полотенцем.
Запах ног является еще одной распространенной в народе проблемой, вызванной выделением пота на стесненных обувью участках тела. Регулярное мытье тела и смена белья помогут тебе успешно противостоять этой проблеме. Большинство людей также пользуются дезодорантами или антиперспирантами, предназначенными специально для ног.
Если ноги потеют (особенно часто так случается в летнюю жару или при ношении тесной обуви), с этим мириться нельзя. Повышенная потливость разрыхляет кожу, делает ее легко доступной различным болезнетворным бактериям и грибкам. Застоявшийся пот, разлагаясь, вызывает опрелости и неприятный запах. Тем, у кого ноги сильно потеют, на ночь рекомендую делать теплую 8-10 минутную ванночку, добавив в воду настой дубовой коры. Дубовую кору можно заменить аптечной ромашкой.
Для приготовления такого настоя купи в аптеке упаковку сухой дубовой коры или цветков ромашки – одной упаковки хватит надолго, так как для ежедневной ванночки достаточно двух столовых ложек каждого из этих средств. Завари в крутом кипятке измельченную дубовую кору или ромашку и оставь под закрытой крышкой на 10–15 минут. Затем настой нужно вылить в тазик с водой комнатной температуры и опустить туда ноги на несколько минут.
Чтобы избавиться от потливости ног, ты можешь применить и такую ванночку. Раствори в теплой воде (28–32 градуса) обычную поваренную соль в расчете 1–2 столовых ложки на 5–6 стаканов воды. В течении 10–15 минут подержи ступни ног в этом растворе. По окончании ванночки насухо вытри ноги полотенцем и присыпь тальком или специальной присыпкой для ног, которую можно купить в аптеке или магазине парфюмерных товаров. Ты можешь также воспользоваться вместо присыпки обычным крахмалом – он также очень хорошо впитывает пот и кожные выделения.
Желательно делать ванночки для ног регулярно: ежедневно или хотя бы через день. Лучшее время для ванночки – вечером, незадолго до отхода ко сну.
Очень полезны при усиленной потливости ног гигиенические ванночки из раствора марганцовокислого калия. В тазик с теплой водой добавь несколько кристалликов обычной марганцовки, которую всегда можно купить в любой аптеке. Раствор должен быть розового цвета. В эту воду опусти ноги на 7-10 минут, а затем тщательно обсуши их полотенцем.
Обертывания ног будут очень полезны для тебя, если кожа ступней сухая, шершавая и покрыта твердой ороговевшей корочкой.
