И вот теперь, можно перейти к лечебным и профилактическим рекомендациям для устранения приобретенного иммуннодефицита.
1. От стрессов современному человеку никуда не уйти и не спрятаться. Неприятности на работе (если она есть), нищета, семейные недоразумения, бытовое хамство, социальная незащищенность и многое, многое другое провоцируют человека на негативное мышление, накопление в сознании чувства тревоги, эмоций зла, обиды, недовольства. Все это либо угнетает человека, либо выплескивается в скандальные ситуации.
В виду того, что тимус теснейшим образом связан с нервной системой, подобные стрессовое состояние сознания, через нервную систему в первую очередь отрицательно влияют на его деятельность, что приводит к дефектам по Т-лимфацитам. Организм такого человека становится беззащитен перед вирусными и грибковыми инфекциями, туберкулезом, восприимчив к аллергии и опухолевым заболеваниям. (Практика показывает, что выше перечисленные заболевания чаще всего возникают после тяжелых переживаний.)
Защититься от эмоциональных стрессов можно только одним способом – пересмотреть свое отношение к жизни. Необходимо стать более зрелым, рассудительным и сдержанным. К любому жизненному явлению подходить не с эмоциональной точки зрения, а с логической. Никогда не давайте волю эмоциям, действуйте трезво. Трезвое отношение к создавшейся ситуации способствует ее правильному и эффективному решению, а также сберегает ваши жизненные ресурсы, не вносит хаоса в жизненные процессы организма. Да, очень трудно контролировать себя в стрессовой ситуации, но надо работать над собой в этом направлении. Иного пути нет.
2. Избыточное, не свойственное человеку, как биологическому виду питание – другой фактор образования приобретенного иммунодефицита. Особенно страшно питание очищенной и рафинированной пищей – сахарами, углеводами (содержащими сахар, муку тонкого помола, различные масла и жиры) и их смесями с белками. При избыточном питании организм наводняется продуктами питания. Их становится настолько много, что гуморальные факторы крови, лимфы не могут за всем уследить. Пищи хватает не только самому организму, но и обилию микроорганизмов-паразитов живущих в крови и лимфе. Обилие слизи в организме (которая образуется в результате неправильного питания) – самые благоприятные условия для их размножения.
Развитие дефекта иммунной системы по гуморальным факторам способствует поражению организма бактериями (стафилококки, стрептококки) что приводит к возникновению прыщечков, нагноений, фурункулов и других заболеваний крови. Это же приводит и к многочисленным простудным и легочным заболеваниям. При нехватке определенных антител в крови могут возникать аллергии, опухоли и артриты.
Питание не свойственной человеку пищей приводит к развитию дисбактериоза. Желудочно-кишечный тракт, а вслед за ним и организм наводняется чужеродными и патогенными микроорганизмами, которые рассматривают организм человека, его ткани и клетки как еду и удобное жилище для себя. Происходит угнетение деятельности макрофагов и нейтрофилов, что вызывает появление вирусных, грибковых и бактериальных поражений, которые принимают вид хронических, периодически обостряющихся заболеваний, приобретая все более и более тяжелый характер и серьезность.
Именно несвойственная человеку пища является тем первым звеном, которое запускает рост чужеродных бактерий, грибков в желудочно-кишечном тракте. На первое место по вредности я ставлю продукты содержащие дрожжи (хлеб и изделия из него) и способствующие брожению в организме (сахар). Укрепившись в желудочно-кишечном тракте, бактерии или грибки далее распространяются по всему организму образуя колонии там, где лучше всего им жить. Например, многих паразитов привлекают те или иные вещества накапливаемые в тех или иных органах. Например, отложения в органе меди привлекают в него один вид паразитов, железа – другой вид, пропилового спирта – третий. Соответственно в этом органе возникает то или иное заболевание. Грибки и микробы паразиты питаются клетками этого органа, прорастают в нем образуя грибницы, которые медициной уже диагностируются как тот или иной вид болезни или онкологии. А все началось с пустяка – неправильного питания.
Отсюда, хотим мы того или нет, но для устранения иммунодефицита человек обязан применить питание свойственное ему как виду – фрукты, овощи, (соки из свежих овощей и фруктов) орехи, дикорастущие и культурные травы, крупы и злаки, мед и продукты пчеловодства. В некоторых случаях, в виде исключения, можно использовать молочные и кисломолочные продукты, яйца.
Питание должно быть небольшим по объему (за раз принимать столько пищи, сколько вмещается в ваши сложенные вместе ладони), тщательно пережевываться (до состояния жидкости) и приниматься в соответствии с биоритмологической активностью органов пищеварения (с 7 до 9 часов и с 13 до15 часов).
Очень полезно регулярно голодать: 24–42 часа раз в две недели и 7-14 суток раз в 3–4 месяца. (При проведении голода более чаще или более длительного надо учитывать собственные индивидуальные, возрастные и климатические особенности.) Голод одно из наилучших и быстрых средств по восстановлению и укреплению иммунитета.
Если по каким-либо причинам в вашем питании будет мало биологически активных веществ, то их можно дополнять высококачественными естественными пищевыми добавками. Эта рекомендации становится еще более весомой, для человека больного, выздоравливающего, только приступившего к оздоровлению.
3. Пагубность применения антибиотиков заключается в том, что они срывают нормальную работу иммунной системы и в некотором роде являются ее подавителями.
Чтобы яснее объяснить пагубность антибиотиков опишу, как действует иммунная система на какую-то инфекцию попавшую в организм.
Итак, инфекция проникла в организм и начала быстро размножаться. Ответ иммунной системы следующий: повышенная выработка иммунных клеток (Т – и В-лимфоцитов, макрофагов и т. п.) и подъем температуры организма. Если с повышенной выработкой иммунных клеток все ясно, то зачем организму повышать температуру? Температура повышается для того, чтобы этим создать неблагоприятные условия для развития инфекции (от высокой температуры происходит закисление внутренней среды организма, которая неблагоприятна для размножения многих патогенных микроорганизмов); ферменты с помощью которых иммунные клетки атакуют инфекцию гораздо лучше действуют при несколько повышенной температуре организма, чем нормальная (примерно 38–40° С); повышенная температура повышает циркуляторные процессы в организме (пот, мочеотделение, понос), которые способствуют быстрому выведению токсинов из организма. В итоге – общая слабость, тело горит и ломит, лимфатические узлы увеличены и болят, обильно выделяется пот, моча, частый стул. Все это – нормальные физиологические проявления оздоровительно-очистительного кризиса. Организм работает в таком напряженном режиме 2–3 дня и начисто выгоняет болезнь и шлаки от нее. После этого наступает полное выздоровление.
Как действует антибиотик? Начался кризис – температура организма повышается, нарастают неприятные явления указывающие на активацию иммунной системы. Человек принимает антибиотик, который убивает патогенных микроорганизмов, нормализует температуру и снимает все симптомы
