Свежим воздухом дышать.
Ноги мыть водой холодной,
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
Не послушались - болеют.
Мальчики (хором):
Поздно поняли мы, братцы,
Как полезно закаляться.
Кончим кашлять и чихать,
Станем душ мы принимать.
Из водицы ледяной (поёживаются).
Крепыш.
Погодите, ой-е-ей!
Крепким стать нельзя мгновенно:
Закаляйтесь постепенно.
Обращаясь к ребятам:
Кто скажет, какой должна быть температура при начале закаливания?
(Ответ: 32 градуса. Температуру снижают на один градус в неделю.)
Дети вместе с Крепышом поют песню 'Если хочешь быть здоров'.
Станция пятая - Зарядкино.
Спортсмен.
Со здоровьем дружен спорт:
Стадион, бассейны, корт,
Зал, каток - везде вам рады.
За старание в награду
Будут кубки и рекорды.
Станут мышцы ваши твёрды.
Только помните: спортсмены
Каждый день свой непременно
Начинают с физзарядки.
Не играйте с дрёмой в прятки.
Быстро сбросьте одеяло,
Встали - сна как не бывало.
(Делает с классом шуточный комплекс упражнений.)
Станция шестая - Грибная.
На лавочке сидит Гриб-боровик и отгоняет прутиком шныряющих вокруг Поганок. Поганки пытаются утащить таблицу с нарисованными на ней ядовитыми грибами.
Боровик.
Эй, ребята, подождите!
Хорошенько посмотрите:
В белых точечках убор
Надевает мухомор,
А поганка - бахрому,
Вдруг понравится кому.
Это вот опёнок ложный
Отравиться ими можно.
(Поганки хватают таблицу, Боровик обращается к ребятам.)
Боровик.
Как же мне прогнать поганок,
Этих шустрых хулиганок?
Помогите мне, друзья!
Ведущий класс:
Слушай, средство знаю я:
Назовём сейчас подробно
Имена грибов съедобных.
(По мере того, как ребята кричат: лисичка, белый, рыжик и так далее,
поганки 'умирают'.)
Боровик.
Много знаете грибов!
Победили всех врагов!
А теперь прошу сказать,
Как грибочки собирать.
(Ребята отвечают, что грибы надо осторожно срезать ножом,
беречь грибницу.)
Боровик.
До свидания, в добрый час,
Жду в лесу под ёлкой вас.
(Снимает шляпу и машет детям.)
Станция восьмая - Лекарственная.
Ромашка сидит с букетом лекарственных растений.
Ромашка.
Много трав растёт полезных
На земле страны родной,
Помогают от болезней
Мята, пижма, зверобой.
Травяная ведьма.
Я хочу тебе, дружок,
Дать в букет ещё цветок.
(Протягивает пучок дурмана.)
Ромашка.
Разгадала твой обман!
Посмотрите, вот дурман,
Ядовитая трава.
Разболится голова
От подарка твоего.
Забирай назад его!
(Травяная ведьма убегает. Ромашка показывает
таблицу с ядовитыми растениями.)
Травяная ведьма.
(Возвращается.)
Я одумалась, ребята,
Лучше вместе в лес пойдём,
Соберём шалфей и мяту,
Нежных ландышей нарвём.
Дома их поставим в вазу ...
Ромашка.
Поняла я, братцы, сразу
Хитрый замысел её.
(Загораживает ребят от ведьмы.)
Нет, с тобой мы не пойдём!
Мы растения эти знаем,
Бережём и охраняем
От таких лихих, как эта,
Собирательниц букетов.
В книгу Красную они
Уж давно занесены.
Мы их рвём не на потеху:
Отнесём мы их в аптеку.
Из даров лесного царства
Люди сделают лекарство.
Ребята, а кто знает что такое Красная книга природы? (Ответ: Это книга, куда занесены названия редких растений и животных. Охранять их нужно особенно бережно.)
Станция девятая - Солнечная.
