У каждого из нас свой определенный, присущий от рождения уровень энергии. Он влияет буквально на все! В том числе и на то, как мы справляемся с жизненными трудностями: для одних они являются стимулами к действию, а для других, по причине отсутствия больших запасов душевных сил, поводом для избегания различных ситуаций.
Чем больше у человека сил, тем выше его психический иммунитет и тем ниже уязвимость. Люди с большим запасом внутренней энергии деятельнее, активнее, инициативнее в жизни и во взаимоотношениях с окружающими.
Но с каким бы темпераментом и уровнем энергии человек ни родился, он может достичь относительной благополучности в жизни и отношениях, если будет оптимально распоряжаться своим энергетическим потенциалом.
Те, чья витальность, энергия, активность очень велики, должны обеспечить себе в жизни и во взаимоотношениях много возможностей тратить излишек: их работа, хобби, личная жизнь должны быть переполнены новыми впечатлениями, адреналином, динамичностью, большим количеством дел или людей.
Те, у кого жизненная активность невысока, в деловой и личной жизни должны стремиться к экономии энергии. Этого можно достичь, если стиль жизни и деятельности не будет требовать постоянной траты энергии на адаптацию к новому, на разруливание неожиданных ситуаций или на слишком интенсивное общение с большим количеством людей. Все должно быть ровно, предсказуемо, не требовать затрат большого количества сил. Сведение количества стрессовых ситуаций к минимуму позволит компенсировать небольшой врожденный запас психической и физической энергии.
Напомним основные показатели врожденных запасов энергии в почерке:
•
•
•
•
Перед вами два почерка с высоким уровнем врожденной витальности:
...и два почерка с низким уровнем витальности:
Признаки травм прошлого в почерке
Наше подсознание – огромный кладезь всего того, что мы приобрели, потеряли, с чем сталкивались, по поводу чего переживали в течение нашей жизни. Ничего не исчезает в никуда.
Конечно, психике нецелесообразно держать всю эту огромную информацию на сознательном уровне. Подсознание же почти бездонно.
Подсознательная «память» то здесь, то там пытается подавать знаки, но обычно человек привык их игнорировать. Хотя наш глубинный пережитый багаж или травмы прорываются в нашу жизнь с целью самопроработки и нейтрализации, хотя они порой проявляются в наших сновидениях, мы о них вспоминаем нечасто.
Самые тревожные моменты и переживания (да и риск суицида) открываются, говоря языком наших графологов, в третьем измерении почерка, в измерении глубины: в качестве линии, глубине, перепадах нажима, перепадах расслабление-напряжение. Часто признаками состояния на грани суицида являются две крайности.
Первая – почерк слишком бледный, практически без нажима или перепадов мышечного напряжения (отсутствие волевых усилий) в сочетании, например, с огромными пустотами белого (незаписанного) пространства бумаги, недописанные буквы и т. д.
Другая крайность – когда почерк человека из последних сил кричит «спасите!», взывает о помощи: нажим сильный до предела, нет перепадов напряжения (но не по причине постоянного расслабления, а из-за непрерывающегося крайнего напряжения мышц) в сочетании с крайне маленькими пробелами между словами, строками, почти нет полей. Все это относится к признакам бедствия в почерке, человек просто задыхается, нет сил больше терпеть...
Отдельно остановимся на пустотах. Пустоты на бумаге в тексте имеют огромное значение и при чрезмерности говорят о страшном одиночестве человека, его беззащитности перед наступающим со всех сторон и поглощающим его болезненным подсознательным содержанием («белые дыры» – выход подсознания).
Белые дыры на бумаге символизируют «черные дыры» подсознания.
Прежде всего, «дыры» имеют прямое отношение к пространственному, двухмерному пласту почерка. К так называемой сетке. Сеткой называют все вместе взятые расстояния, пропуски, одним словом – «географический разброс» и расположение частей текста на листе бумаге (жизненном пространстве), по вертикали и по горизонтали.
Когда хотят получить первое впечатление о пишущем, смотрят именно на разброс текста, на «густо» или «пусто». При этом учитывается психофизическая и коллективно-бессознательная символика сторон (право- лево, верх-низ) и значение выраженности расстояний (отсутствие, умеренность, большая выраженность, чрезмерность) между буквами, словами, строками, абзацами. Также обращается внимание на поля листа.
Психосоматические и психоэмоциональные расстройства
Нет сомнений в том, что человек – единое целое, и существует как прямое, так и косвенное взаимовлияние между тем, что называется душой и телом. Дуалистическое разделение, все еще принятое в традиционной медицине и психологии, как показывает практика, не вполне оправдывает себя. Более того, уже многие из современных специалистов готовы отнести к психосоматической области большую часть человеческих диагнозов и физических проблем.
Говоря о психосоматике, важно понимать, что речь не идет о том, что «проблемы нет» или «это все в голове»! Человек, его организм, нервы, психика страдают совершенно по-настоящему – дискомфорт или боль не выдуманы.
Депрессивное расстройство является наиболее ярким примером психосоматического расстройства, поскольку нагляднее всего демонстрирует тесную связь психических и физиологических (соматических) симптомов.
Депрессия является «эпидемией XXI века». «Разносчики» эпидемии – информационные внешние раздражители, стремительно меняющаяся цивилизация, в том числе развитие компьютерных технологий, стрессы и т. д. За всем этим просто не успевает инертная по своей природе человеческая психика, которая не способна к адекватной реакции на такой шквал информации! Обработка информации все сложнее, а вместо переживаний по своим насущным проблемам (такое сегодня возможно, пожалуй, лишь в глухой провинции) человек подвергается тяжелой артиллерии стрессов, поводы для которых возникают постоянно. Человек жил бы лучше и дольше, зная о том, на что он повлиять все равно не в силах и что не имеет к нему прямого отношения. Неудивительно, что менее стойкие не выдерживают.
Депрессия
Однозначно нет графического признака депрессии, поскольку депрессии бывают разных видов: явные или скрытые, маскированные, бывают соматизированные, равнодушно-тоскливые, а бывают и ажитированные, когда человек постоянно в беспокойстве, нервничает и суетится.
Однако если мы оговоримся, что возьмем за ориентир «классическую» депрессию, то признаки будут таковы:
1. Очень слабый, периодами исчезающий нажим в сочетании с ложной скоростью, будто почерк
