Самозащита

поражающий удар. Дальнейшие действия — это в основном удары ногой или самой палкой в уязвимые места.

Разучивание. Один обучающийся держит макет ножа, а другой — гимнастическую палку. Они сходятся, и Н выполняет удар ножом сверху. 3 двумя руками выдвигает палку навстречу. После уверенного выполнения этой стадии перейти ко второй части приема, обозначая удар ногой по голени или в пах.

Защита подставкой палки от удара ножом снизу проводится по тем же методам, что и защита от удара сверху (20).

Подставка портфеля

В руках у 3 — портфель, кейс, сумка и т. д. В момент угрозы ножом надо быстро взять портфель двумя руками (21а). В случае близкого расположения сделать при этом шаг назад, а если Н действует, сразу подставить предмет под удар (21б). Лучше при этом руки вытянуть.

В отдельных случаях предмет можно бросать в лицо.

Одновременно с броском, когда противник получает отвлекающий удар, нанести удар ногой (22).

Разучивание. Использовать старый портфель и имитационный нож. Особой сложности в отработке подставки нет. Качество защиты обеспечивается количеством повторений.

Защита портфелем от угрозы удара сзади

Угроза оружием при подходе сзади — типичная ситуация разбойного нападения на улице, в подъезде и других местах (23а). Н может, угрожая ножом, попытаться другой рукой захватить портфель. В данной ситуации 3 имеет возможность отбить направленное оружие своим портфелем.

Прием выполняется с шагом левой ногой назад и в сторону. При этом портфель быстро поднимается к лезвию ножа, отбивает его вверх и преграждает ему движение (23б). Вес тела переносится на правую ногу, наносится удар коленом левой ноги в промежность (23в).

Разучивание. Отработать поворот назад с подъемом портфеля вверх. Затем освоить это упражнение совместно с партнером, который имитирует угрозу макетом ножа: выполнять поворот-отбив и имитацию удара ногой.

Защита опережением

Защита опережением — активный способ противодействия вооруженному ножом. Ситуация неотвратимости при угрозе ножом вынуждает воспользоваться изготовкой Н и выполнить опережающий прием. Наиболее эффективны в данной ситуации удар хлестом ногой и прямой удар кулаком. Опережающий удар ногой предпочтительнее — из-за ее большей длины и мощности по сравнению с рукой. Его лучше начинать до начала замаха ножом.

Сделать шаг в сторону противника, рассчитывая величину шага. Руки в исходном положении перед собой (24а). Перенося вес тела на поставленную впереди ногу, махом освободившейся от опоры ноги начать движение коленом вперед. При этом туловище также наклоняется вперед, а зависшая голень резко выпрямляется для удара носком в промежность или живот (24б).

Рис. 24 а, б

Опережение прямым ударом кулака выполняется на тех же принципах (25).

Разучивание. Необходимо отдельно освоить удар ногой хлестом и прямой удар кулаком на уровне лица. Затем в паре, по сигналу, Н делает замах макетом ножа, а 3 имитирует удар ногой или боксерский удар.

Защита от удара предметом

Уклон от нунчаку

Н, умеющий владеть нунчаку, имеет серьезное средство поражения. Отметим, однако, что удары нунчаку выполняются в основном сверху и не обладают большой силой.

В ситуации угрозы нунчаку (26а) 3 может применить защиту уклоном (26 б, в). Затем, опережая, ударом ногой из положения боком поразить противника в живот (26 г).

Разучивание. Выполняющий роль Н должен медленно вращать нунчаку и быть осторожным. 3 необходимо освоить момент, когда надо начинать выполнять защиту. Уклон выполняется во время подготовки нунчаку к вращению или когда нунчаку находится впереди Н.

При совершенствовании приема довести выполнение элемента вращения нунчаку до боевого состояния.

3 при этом должен выполнять всю комбинацию защитных действий. Н, например, вращает нунчаку перед собой на уровне головы. 3 в пяти метрах от Н делает кувырок вперед и, оказавшись перед ним, выполняет защиту уклоном, а затем удар ногой из положения боком.

В целях безопасности Н должен быть предельно внимателен к своим действиям. В случае, если 3 опоздал с началом защиты, Н должен остановить вращение нунчаку, разъяснить ошибку 3.