без вязания, вождения машины, готовки и чтения — я решила, что смогу справиться без линз и очков. Я решила, что хочу обрести совершенно новое, ясное зрение, и была готова сделать для этого все. За ужином соседям по столу приходилось рассказывать мне, что лежит у меня на тарелке, я часто сомневалась, не надела ли я платье шиворот навыворот, и перестала подводить ресницы — но все это было незначительной платой за возможность хорошо видеть.
После каждого занятия мое зрение все больше прояснялось, цвета становились более яркими, а внутри меня словно разгорался прекрасный свет. Я начала понимать, почему зрение раньше не могло стать хорошим, — причина была в том, что я не хотела видеть в своей жизни одного человека: СЕБЯ. Чем чаще я осмеливалась смотреть на себя, тем яснее становилось мое зрение. В последний день курсов я могла ясно видеть все вокруг. В первый раз за 27 лет я вела машину без контактных линз. Это было просто невероятно.
В результате я получила не только ясное зрение, но и открыла для себя совершенно новый мир. Вместе с тем я поняла, что если буду действовать в согласии со своими чувствами, а не противостоять им, то смогу восстановить психическое и физическое равновесие. Я осознала, насколько важно принимать себя такой, какая Я ЕСТЬ, вместо того чтобы пытаться быть такой, какой меня хотят видеть другие. Этот вечный страх — боязнь того, что ты недостаточно хороша, недостаточно умна, недостаточно красива, недостаточно любима, — наглухо закрывает дорогу к счастью. В дополнение ко всему я стала принимать других такими, какие ОНИ ЕСТЬ.
Вернувшись домой после курсов, я попробовала надеть на один глаз контактную линзу, чтобы оценить разницу в зрении. Я не смогла этого сделать — ощущение было такое, словно я пытаюсь полоснуть по глазу бритвой. Глаза полностью трансформировались. Затем я взяла две пары своих самых сильных очков и выбросила их. В течение следующего месяца я использовала старые очки силой в +2 диоптрии для работы и чтения, после чего перешла на +1,5 диоптрии. Вот тогда я снова пришла к офтальмологу и рассказала, что выбросила свои контактные линзы. Услышав это, он так удивился, что стал похож на огромный вопросительный знак. «Это невозможно, — только и смог произнести он. — Это невозможно!»
Когда проверка моего зрения была завершена, она показала необходимость коррекции +0,75 на оба глаза. Врач долго сидел молча, а затем сказал, что подобное могло произойти, но долго такое не продлится. После этого он принялся рисовать схему и что-то объяснять насчет жидкостей и давления. Я просто сидела и слушала. Внезапно он поднял руки вверх и сказал: «Сдаюсь. Это чудо, потому что такого не может быть. Как вам это удалось?» Я рассказала ему, что изменила собственное сознание, и теперь мои чувства и ощущения пришли в соответствие с моими поступками. В конце концов врач записался на курсы к Мартину Брофману.
С того дня прошло полтора года, и у меня по-прежнему достаточно ясное, нормальное зрение. Мне все еще приходится использовать очки силой в +1 и +1,5 для чтения и мелкой работы, но это гораздо меньше, чем прежние +6! Я решила заняться решением всех значительных проблем в своей жизни, которые мешают спокойно существовать. Через два месяца я выброшу все свои очки, а затем начну заниматься чудесными исцелениями и помогать другим людям находить путь к ясности.
ЛИЗ ШРЕДЕР — КОПЕНГАГЕН, ДАНИЯ
Я носила очки и контактные линзы на протяжении 26 лет. Я была близорукой.
Начало программы улучшения зрения — Сейчас
Левый глаз: -4,25 -2,50
Правый глаз: -4,00 -2,00
В 1986 году я услышала о возможности улучшения зрения без очков. Мне трудно было в это поверить, но все же данная новость меня заинтересовала. К тому времени у меня уже было несколько лет стажа медицинской практики — в качестве пациента и в качестве врача, и поэтому я попросила одного из друзей- терапевтов, который кое-что знал об упражнениях для глаз, провести со мной сеанс лечения.
Однако до упражнений мы так и не дошли. Я потратила несколько минут, чтобы настроиться на сеанс, слушая музыку, и внезапно в моем сознании произошел колоссальный сдвиг. Я ощутила себя на верхушке пирамиды, исполненная божественного сознания. Я могла перенестись в любое место, какое захочу, и мое поле зрения стало охватывать все 360 градусов. Я испытывала состояние глубокого покоя и умиротворения. Когда с верхушки пирамиды я любовалась восходом солнца, из глубины моей сущности вырвался какой-то удивительный звук. Я ощутила состояние кристальной ясности и осознала, что сама была Богом и что мне открыт доступ ко всей мудрости Вселенной. Затем в сознании произошел еще один сдвиг, и я стала ощущать только свет. Этим светом была я сама. Я была бесконечностью.
После того как сознание вернуло меня в кабинет, мне стало ясно, что напряжение в глазных мышцах исчезло. Когда я открыла глаза, вещи выглядели гораздо более четкими. Тем не менее я не перестала пользоваться контактными линзами. Я была вполне ими довольна, и они не причиняли мне никаких неудобств. Единственное, что было не по нраву моей ленивой натуре, — это необходимость каждый вечер их промывать.
В конце 1986 года я записалась на интенсивные курсы целительства, которые вел Мартин. К концу первого дня я решила снять линзы и не пользоваться ими до конца курсов. Мною овладело ощущение незащищенности, я чувствовала себя слепой, как крот, узнавала людей только тогда, когда они подходили очень близко, и совсем не видела того, что писали на доске.
На четвертый день мы проводили сеанс взаимного исцеления, после которого я смогла видеть ясно все, что было написано на доске. Такой результат вызвал у меня состояние экстаза. Однако какая-то часть меня пыталась отрицать тот факт, что я способна видеть совершенно ясно. Это казалось чем-то невероятным — чудом, в которое было трудно поверить после 26 лет плохого зрения. Внутренние сомнения привели к тому, что состояние ясности сознания и зрения продлилось очень недолго, и вскоре я вернулась к старой, хорошо знакомой, расплывчатой реальности. В моем сознании и жизни оставалось много вопросов, требующих решения.
С того дня я больше не могла пользоваться контактными линзами. Каждый раз, когда пыталась это сделать, я сразу же начинала испытывать неимоверный стресс и напряжение. Поэтому мне пришлось отказаться от линз и пользоваться своими старыми, более слабыми очками, да и то надевать их только в случае крайней необходимости.
Вскоре после этого меня ограбили второй раз в жизни. Первое ограбление произошло много лет назад, когда кому-то потребовалась моя сумочка, в которой помимо прочего лежали очки. На этот раз я лишилась кошелька со всеми документами, удостоверяющими личность. Я увидела в этом особый смысл: в результате того, что происходило внутри, кто-то оказался настолько добр, что избавил меня от всех проявлений старой личности. Многие окружавшие меня вещи стали ломаться, разбиваться или просто выходить из строя. Старая реальность и прежняя личность разваливались на всех уровнях.
Процесс ускорился после того, как в начале 1987 года я посетила семинар по улучшению зрения, который также вел Мартин. Передо мной возник ряд актуальных вопросов. На что мне следовало смотреть? Что я не позволяла себе видеть? Какие методы мне необходимо использовать, чтобы сохранить ясное состояние сознания, способное привести к стабильной ясности зрения? Исполненная решимости добраться до первопричин своего состояния, я начала использовать все упражнения, рекомендованные Мартином в этой книге. Я дала себе слово сделать все, что потребуется для успешного завершения процесса, быть честной и искренней с собой ради собственного блага.
Мне нужно было очень много узнать о себе. О собственных страхах и о том, как они заставили меня приложить все усилия к тому, чтобы сделать себя невидимой. О том, как я обманывала себя и никогда до конца не принимала и не понимала себя. О том, как я стремилась контролировать других и как верила в то, что путь компромиссов — это единственный способ существования в этом мире.
Я вернулась в прошлое, чтобы отыскать первоисточник страхов. Будучи еще ребенком, я считала мир и дом очень опасными местами для жизни. Я вспомнила, как меня ошеломило осознание того факта, что мое тело несовершенно — оно несимметрично, и я не могла представить, что кто-нибудь сможет полюбить меня
