14. Сравниваете ли вы регулярно свою лужайку и/или дом с лужайками и домами ваших соседей?
15. Приходится ли в вашем доме более чем по 500 квадратных футов на одного члена семьи?
16. Регулярно ли вы играете в азартные игры и покупаете лотерейные билеты?
17. Выписываете ли вы чек (проверяете ли вы состояние ваших капиталовложений) по меньшей мере, один раз в день?
18. Превышена ли сумма на какой-нибудь из ваших кредитных карточек?
19. Беспокойство о неоплаченном долге вызывает у вас какие-нибудь физиологические симптомы типа головной боли или нарушения пищеварения?
20. Проводите ли вы каждую неделю больше времени в магазинах, чем общаясь со своей семьёй?
21. Часто ли вы думаете о том, чтобы сменить работу?
22. Делали ли вы пластические операции, чтобы улучшить свою внешность?
23. Часто ли темой ваших разговоров являются вещи, которые вы хотите купить?
24. Чувствуете ли вы иногда стыд из-за того, что потратили так много денег на еду быстрого приготовления?
25. Часто ли вы снуёте в потоке машин, чтобы куда-нибудь побыстрее попасть?
26. Вы когда-нибудь испытывали за рулём страсть к лихому вождению?
27. У вас есть ощущение, что вы постоянно спешите?
28. Часто ли вы выбрасываете материалы, подлежащие вторичной переработке, вместо того, чтобы потратить время и сдать их в соответствующее место?
29. Вы проводите на улице менее часа в день?
30. Вы не можете определить более трёх видов диких цветов, которые растут в ваших местах?
31. Заменяете ли вы спортивное оборудование до того, как оно износилось, чтобы обзавестись более модным?
32. Есть ли у каждого члена вашей семьи свой собственный телевизор?
33. Представляет ли для вас цена продукта большее значение, чем то, насколько хорошо он изготовлен?
34. Была ли ваша кредитная карточка когда-нибудь забракована продавцом из-за того, что вы превысили находившуюся на ней сумму?
35. Получаете ли вы в неделю более пяти каталогов, торгующих по почтовым заказам?
36. Являетесь ли вы одним из тех потребителей, которые никогда не берут с собой в гастроном уже использованный однажды пакет для продуктов?
37. Вы не обращаете внимания на то, на сколько миль вашему автомобилю хватает галлона бензина?
38. Если бы вы купили машину самой новейшей модели, был бы ваш выбор отчасти продиктован желанием улучшить свой собственный имидж?
39. Имеется ли у вас в обращении более пяти кредитных карточек?
40. Если вам повышают зарплату, начинаете ли вы сразу думать о том, как потратить дополнительные деньги?
41. Пьёте ли вы по объёму больше безалкогольных напитков, чем водопроводной воды?
42. Работаете ли вы в этом году больше, чем работали в прошлом?
43. Есть ли у вас сомнения в том, что вы сможете добиться своих финансовых целей?
44. Чувствуете ли вы себя в конце рабочего дня «выжатым, как лимон»?
45. Делаете ли вы обычно лишь минимальные выплаты по своим кредитам?
46. Когда вы делаете покупки, часто ли вы испытываете чувство эйфории, смешанной с беспокойством?
47. Возникает ли у вас иногда чувство, что ваши персональные издержки настолько велики, что вы не в состоянии внести свой вклад в общественные издержки, такие, как затраты на содержание школ, парков и общественного транспорта?
48. Владеете ли вы количеством вещей, превышающим то, которое может уместиться у вас в доме?
49. Вы смотрите телевизор более двух часов в день?
50. Вы едите мясо почти каждый день?
Каждый ответ «да» приравнивается к двум очкам. Если вы не уверены в ответе или вопрос кажется вам слишком вызывающим, дайте себе за него одно очко. Если у вас получилось:
0–25. У вас нет серьезных симптомов синдрома потреблятства, но дочитайте книгу до конца, чтобы оставаться здоровыми.
25–50. Вы уже подхватили вирус — читайте дальше, чтобы укрепить свою иммунную систему.
50–75. У вас быстро поднимается температура. Примите две таблетки аспирина и прочтите нижеследующие главы очень внимательно.
75–100. У вас острый приступ синдрома потреблятства! Обратитесь к доктору, перечитайте всю книгу целиком и немедленно примите соответствующие меры. Возможно, вы заразны. Не теряйте времени!
Глава 22
Постельный режим
Вы зарабатываете себе на жизнь или вы зарабатываете себе на смерть?
Ну, хорошо. Вы прошли самотестирование на предмет наличия у вас синдрома потреблятства и признались себе, что у вас имеется несколько симптомов или даже больше, чем несколько. Вы откидываетесь на спинку кресла, вытираете со лба пот, пару раз откашливаетесь, чихаете со всей силы и начинаете рыться повсюду в поисках градусника. Вы спрашиваете себя: «Что же теперь делать?»
Помните, что сказал вам доктор, когда вы серьезно заболели гриппом? «Возвращайтесь домой и ложитесь в постель, примите аспирин и утром позвоните мне». (Вообще-то, в нашу эпоху доктора уже не хотят, чтобы вы им еще раз звонили, но это уже другой вопрос.) Так вот, заболевание синдромом потреблятства тоже требует постельного режима. Просто мы вкладываем в это несколько другой смысл. Но суть — одна и та же. Перестаньте заниматься тем, чем вы занимаетесь. Остановитесь прямо сейчас. Оглянитесь назад. Пересмотрите свою жизнь. Сделайте перерыв.
Вынужденная переоценка
Иногда, чтобы сделать это, нам требуется опуститься на самое дно. Фред Браун был когда-то очень занятым человеком, директором отдела кадров в одной крупной компании. Он зарабатывал 100 000 долларов в год. Со стороны казалось, что у него есть все — отличная работа, большой дом и прекрасная семья. Но изнутри все было иначе. Фред чувствовал себя узником в золотых наручниках. Он задерживался на работе, и ему не хватало времени для своей жены и двух дочерей. Потом его брак распался. Работа была полна стрессов: в его обязанности входило сообщать другим служащим, что они уволены. А потом раздался страшный телефонный звонок. Его собственную должность решено было ликвидировать. Вспоминая этот
