прохладную погоду ванны принимайте в теплой воде, не обновляя глины, 6–7 раз (дважды в неделю). После ванны больного уложите в постель, хорошенько укройте и дайте ему выпить горячий настой трав. Подобные процедуры полезны, прежде всего, для лечения области низа живота, почек, бедер, ног. Продолжительность ванны – от 30 минут до одного часа в зависимости от конкретного случая и переносимости.
Ванны из отвара овсяной соломы
При болезнях почек, мочевого пузыря и ревматизме полезны ванны с отваром из овсяной соломы. В ведро с кипятком опустить 300 г овсяной соломы, закрыть крышкой и настаивать 1 час. Затем в ванну с температурой водой 36 °C влить настой, оставляя солому в ведре. Добавить теплой воды до 37 °C и принимать ванну в течение 20 минут.
Стакан неочищенного овса перебрать и промыть в холодной воде несколько раз. Залить 5 стаканами холодной воды. Кипятить на медленном огне до половины первоначального объема, процедить. Добавить 4 ч. ложки меда и вновь прокипятить. Отвар пить в теплом виде по 1 стакану в день 3 раза за 1 час до еды. Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил при старческой слабости, полезен для людей после операций, при болезни почек, как общеукрепляющее средство.Очищающие соки
Часть 3. Чиститься помогает народная медицина
Глава 1. Травы печеночные
Целебные травы и растения всегда привлекали к себе внимание человека. С начала возникновения медицины и до наших дней было испробовано множество растительных средств и методов лечения. Некоторые из них не дали ожидаемых результатов, некоторые устарели, но многие рецепты лечебных средств из различных растений как окультуренных, так и дикорастущих, после многовековой проверки сохранились до наших дней.
В фитотерапии с лечебной или профилактической целью используют или растения в целом, или их отдельные части (корневища, корни, луковицы, клубни, листья, цветы, стебли, почки, кору, плоды и ягоды).
Сами лекарственные растения применяют в свежем или сушеном виде, в виде порошка из измельченных высушенных растений или извлеченных из них действующих веществ в виде настоев, отваров, настоек, вытяжек. Растворителем в жидких видах лекарственных средств служит, как правило, вода, также применяют спирт и вино, молоко, различные масла и т. п.
Целебные свойства трав и растений весьма широки, поэтому лекарственные средства, приготовленные из них, могут помочь при многих заболеваниях. Учитывая это и для удобства использования, некоторые рецепты повторяются в разделах, посвященных различным заболеваниям. Методика приготовления отваров, настоев и настоек указана в рецептах.
Человек – сложная, высокоразвитая биологическая система. Каждый индивидуум имеет свойственные только ему качества и течение заболевания, и поэтому необходим особый подход к лечению его болезни, свои рецепты и лекарства. Что хорошо одному, то не подходит другому. Не торопитесь давать своим знакомым советы, оказывать помощь.
Помните, что правила безопасного лечения исключают самодеятельность, требуют профессионального подхода и подбора лекарственных средств. Поэтому приведенные рекомендации ни в коем случае нельзя считать призывом к самолечению. Во всех случаях следует обратиться к врачу, особенно при серьезных заболеваниях.
Не могу утверждать, что народная медицина может все и сразу волшебным образом исцелить, к сожалению, далеко не все так оптимистично, но помочь поддержать организм она вполне способна.
Писать о способах и рецептах народной медицины дело благодарное, но я не буду растекаться мыслью по могучему древу целительной мудрости, а приведу лишь те рецепты, об эффективности и полезности которых знаю на практике или слышала от специалистов. Травники в деле лечения печени и желчного пузыря считали важным желчегонное действие трав и снадобий. С него и начнем.
Трав с доказанным желчегонным действием в природе насчитывается около двух десятков. Наиболее известная – мята перечная.
Листья мяты входят и в желчегонный сбор с семенами укропа, цветами тысячелистника, травой зверобоя и плодами шиповника (все поровну). 1 ст. ложку смеси заваривают 1 л кипятка (в термосе) и, настояв 4 часа, пьют в течение дня по 2 ст. ложке на прием.
1 ст. ложку смеси мяты с корнями цикория заваривают стаканом кипятка, выдерживают 5 минут на водяной бане, настаивают полчаса, пьют горячим по 1–2 стакана в день.
Очень полезны травяные чаи. Помимо мятного можно заваривать несколько раз в день, например, чай из зверобоя и тысячелистника. Залив 1 ч. ложку травы стаканом кипятка, накрывают чашку блюдцем и выдерживают 30–40 минут, затем пьют маленькими глотками.
Хорошо помогает настой спорыша: 1 ст. ложку травы заваривают стаканом кипятка, выдерживают час, пьют по полстакана трижды в день за 15–20 минут до еды.
Не менее эффективен и настой кукурузных рылец (1 ст. ложка на 4 стакана кипятка).
Полезными считаются соки пырея и крапивы – по 2 ст. ложки 4 раза в день за полчаса до еды.
Наши предки в качестве желчегонного дважды в день принимали по 1/2 ч. ложки порошка полыни.
А старые знахари обычно прописывали длительный прием свекольного сиропа, сваренного из нескольких корнеплодов до загустения, рекомендуя употреблять его по 1/4 стакана трижды в день до еды.
Не менее любопытен и настой, полученный из нагретого почти до кипения стакана молока с добавлением 4 ст. ложек хрена.
Издавна известен и отвар березового листа (1 ст. ложка сырья на стакан воды, кипятят 20 минут, настаивают час, пьют утром и вечером до еды по стакану).
В ходу обычно бывают и отвары листьев брусники (2 ст. ложки на стакан воды), корней одуванчика (1 ст. ложка на стакан воды).
Идеального средства против образования камней и для их растворения в желчном пузыре не существует – Нобелевская премия пока еще ждет изобретателя. Но концентрацию желчи все же уменьшают и улучшают ее отток с помощью растительных препаратов галстена, хофитол, гепабене. Правда, все это годится лишь в качестве профилактики.
А если уж довелось обзавестись камнями в желчном пузыре, доставляющими неприятные ощущения, не ждите, когда «рак на горе свистнет», – спешите избавиться от источника заразы. И тут будет уместно сказать: не бойтесь лапароскопической операции – успешный итог благодаря умелым рукам специалиста-хирурга гарантирован.
Но лучше, конечно, предупредить, чем резать, поэтому ниже приведен перечень фитосборов, полезных при заболеваниях печени.
Сборы при заболеваниях печени и желчных протоков
Анис (плоды) – 15 г, кориандр (плоды) – 15 г, чистотел большой (трава) – 15 г, горец птичий (трава) – 15 г, зверобой (трава) – 15 г, фиалка трехцветная (трава) – 15 г, одуванчик лекарственный (корень) – 15 г, кукуруза (рыльца) – 15 г.
1 ст. ложку смеси заливают стаканом воды, отваривают и процеживают. Пьют по 1 стакану 3 раза в день при желчнокаменной болезни.Арника горная (цветы) – 15 г, касатик (корневища) – 15 г, одуванчик лекарственный (корень) – 30 г, цикорий (корень) – 30 г, мята (листья) – 30 г, вахта (листья) – 30 г. 2 ст. ложки смеси заливают стаканом воды, отваривают и процеживают. Пьют через день по 2–3 стакана при желчнокаменной болезни.
Барбарис (корень) – 30 г, цикорий (корень) – 30 г, одуванчик лекарственный (корень) – 30 г, крушина (кора) – 15 г. 1 ст. ложку смеси заливают стаканом воды, кипятят 30 минут, остужают и процеживают. Принимают по 1 стакану на ночь.
Береза (листья) – 5 г, можжевельник (ягоды) – 5 г, укроп (плоды) – 5 г, сушеница (трава) – 5 г, календула (цветы) – 5 г, шиповник (цветы) – 10 г, земляника (ягоды) – 10 г, ромашка (цветы) – 10 г, одуванчик лекарственный (корень) – 15 г, кукуруза (рыльца) – 15 г, шиповник (плоды) – 15 г, хвощ (трава) – 15 г, бессмертник (цветы) – 20 г. Сухую смесь компонентов в количестве 60 г заливают 1/2 л кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по 3/4 стакана настоя за 10–15 минут до еды 3 раза в день при желчнокаменной болезни.
Валериана (корень) – 10 г, мята (листья) – 10 г, володушка (трава) – 5 г, зверобой (трава) – 15 г, полынь обыкновенная (листья) – 10 г. 2 ст. ложки смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по 1 стакану утром и вечером за 30 минут до еды (при холециститах и холангитах).
Валериана (корень) – 20 г, мята (листья) – 20 г, хмель (шишки) – 10 г, зверобой (трава) – 30 г, полынь горькая (листья) – 20 г. 2 ст. ложки смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по 1 стакану утром и вечером.
Вахта (листья) – 10 г, мята (листья) – 10 г, полынь горькая (листья) – 10 г. 2 ст. ложки
