главным образом к выработке инсулина, то есть сложного кислого белка. Действительно, при достижении нужного уровня инсулина за счет его введения в организм ожирение проходит.
Пища, поступившая в рот, немедленно начинает обрабатываться трипсинами слюнных желез, и вещества всасываются всеми органами, связанными с разными частями желудочно-кишечного тракта. Всасывание полезных питательных компонентов производится и слюнными железами, и щитовидной железой, и отдельными частями сердца, соединенными с кардиальной частью желудка. Поджелудочная железа головкой соединена с двенадцатиперстной кишкой и, естественно, стремится всасывать все необходимые для нее вещества, чтобы продуцировать жизненно важные для организма ферменты: трипсин и инсулин.
Замечено, что поджелудочная железа хорошо продуцирует трипсины и инсулин только тогда, когда в двенадцатиперстную кишку поступают горечи.
Действительно, если употреблять содержащие горечи растения (такие, как тысячелистник (молокогонник), полынь, горчак (водяной перец), горчица, одуванчик, ястребинка, софора японская, желтушник (свирепа), аир, девясил, любисток, чистотел, осот полевой и другие), то уровень сахара в крови существенно снижается, а вместе с ним уменьшается и степень ожирения организма.
Установлено, что употребление даже в малых количествах (0,1 г 3 раза в день) сырой или сухой травы желтушника серого с цветами в течение месяца снижает вес на 2–3 кг. Значительно улучшается эластичность сосудов, укрепляется ткань сердечной мышцы, выравниваются ритмы сердца, практически полностью исчезают аритмия и последствия инфаркта. Не забывайте вводить в свой ежедневный рацион горечи желтушника, пусть даже тысячные доли грамма.
Очень полезен чай с тысячелистником (это растение также содержит горечи), особенно женщинам после родов.
Горчица – чудо из чудес среди растений. Эта приправа обязательно должна быть на вашем столе. Горчица, перец, хрен, соль и уксус сделают вас здоровым до глубочайшей старости.
Следует помнить, что горечи в пище помогают избавиться не только от ожирения, но и от диабета и, главное, от болезней сердечно-сосудистой системы. Употреблять горечи нужно осторожно, понемногу.
Публикации в прессе предупреждают о том, что бесконтрольное использование лечебных средств может оказать отрицательное воздействие на организм. Например, добавление зверобоя в чайные сборы сказывается на потенции мужчин. Чай на чистотеле в больших дозах приводит к отравлению организма и дисбактериозу. Вред может принести и трава толокнянки (медвежьи ушки). Чаи на основе лекарственных растений следует пить только в лечебных целях. Для повседневного применения подходят чаи из кипрея, черной смородины, душицы, цветов липы, плодов малины и других ягод.
Ядовитые растения рекомендуются к применению только в виде ферментов или уксусных настоев. Так, багульник следует употреблять в форме уксусного настоя.
Берут 1/2 л 9-процентного уксуса, добавляют в него полстакана веток или корней багульника и настаивают 2–3 дня. Этот настой можно добавлять в любой чай по 1 ч. ложке на стакан.
Багульник нейтрализует вредные алкалоиды, сохраняя все ароматические качества чая и его полезные вещества. Такой уксус можно добавлять в супы и борщи. Установлено, что уксус из багульника значительно снижает ожирение, поэтому его можно использовать в повседневном рационе.
Обязательно нужно добавлять в пищу горечи. Полезно изучить флору своей местности и выбрать подходящие растения. Горечи содержатся в осиновых листьях и коре. При почечных нарушениях горечи осины особенно полезны.
Из коры осины получается хороший квас.Для этого берут 3-литровую банку, набивают ее полностью корой осины, заливают водой, добавляют стакан сахара и 1 ч. ложку сметаны. Все держат в теплом месте не менее 2 недель. Квас можно пить в неограниченном количестве, но, выпив из банки стакан кваса, надо добавить туда стакан воды и 1 ст. ложку сахара. На следующий день квас снова будет готов к употреблению. Этого количества заквашенной коры вполне хватает на 2–3 месяца.
Похожими свойствами обладают и корни девясила. Благодаря горечам девясила поджелудочная железа вырабатывает весьма широкий спектр инсулинов. Эти инсулины способны расщеплять большое количество сложных эфиров, то есть жиров, поэтому девясил также способствует оздоровлению организма.
Несмотря на большую пользу девясила, его следует употреблять не более 1 г на стакан кипятка. Пьют этот чай перед сном, так как девясил отличается потогонным свойством.
Аналогичными качествами обладает аир (татарник). Корни аира, как и корни девясила, содержат много горечей, способствующих снижению ожирения. На стакан кипятка добавляют не более 1 г аира. Иногда аир употребляют в виде водочной настойки, которая вместе с водочной настойкой прополиса применяется для лечения десен и зубов.Эффект Болотова – Наумова
Доктор Дмитрий Власович Наумов – один из моих последователей среди представителей официальной медицины. Ему удается справляться практически со всеми заболеваниями ЖКТ: он успешно лечит панкреатиты, холециститы, язвенную болезнь, колиты и гастриты. Доктор Наумов следует революционному принципу – «пациента надо не лечить, а правильно питать», то есть при помощи питания поддерживать кислотно- щелочные показатели на различных участках ЖКТ на нужном уровне.
Прежде всего нужно сказать о рефлексе Сердюкова. Он заключается в том, что при выделенной соляной кислоте в желудке происходит закрытие пилоруса – мышечного клапана, отделяющего полость желудка от полости двенадцатиперстной кишки. При этом сам желудок сжимается, повышается его тонус, складки слизистой становятся более рельефными, то есть желудок приобретает состояние, при котором хорошо всасываются незаменимые аминокислоты и другие кислотные компоненты, например уксусы. Все это поступает из желудка в кровь.
Однако часто сократительная способность пилоруса снижается и он длительное время остается незакрытым. Это приводит к разным патологиям.
К ним относятся панкреатиты, колиты, гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония и гипотония, холециститы, камнеобразование во внутренних органах, стенозы сосудов и сердечных клапанов.
Почему же пилорус не закрывается?
Вот как объясняет это доктор Наумов в интервью, взятом у него корреспондентом «Вестника ЗОЖ»:
«Есть несколько причин. Первая – это употребление щелочной пищи в течение длительного времени. Например, вредна растительная диета, при которой из рациона исключаются квашеные овощи, мясо, сало, творог, яйца, сметана.
Вторая – это вертебро-гастральный синдром. Если у человека имеется остеохондроз грудного отдела позвоночника, то это заболевание может влиять на моторику желудка и кишечника, затрагивая соответствующие нервные узлы.
Третья причина – стресс, при котором возбуждается блуждающий нерв, что приводит к расслаблению пилоруса, поносам».По мнению Д. В. Наумова, которое я полностью разделяю, особое внимание нужно обратить на ликвидацию первой причины, то есть на организацию правильного питания.
Я уже упоминал о том, что отсутствие хорошей изоляции двух агрессивных сред – среды желудка и двенадцатиперстной кишки – приводит к катастрофе во всем организме. При поврежденной луковице двенадцатиперстной кишки происходит непрерывная взаимная нейтрализация ферментов желудка и двенадцатиперстной кишки.
То же происходит при систематическом незакрытии пилоруса. Все заболевания, которые были перечислены выше, возникают в результате реакции нейтрализации кислот желудка и щелочей двенадцатиперстной кишки (с выделением газов и выпадением нерастворимых солей), так как при незакрытии пилоруса кислоты желудка и щелочи двенадцатиперстной кишки смешиваются.
Доктор Наумов справедливо упрекает официальную медицину за неправильный подход к лечению:«Официальное лечение заключается в снятии симптомов (в основном болевых), но не в устранении причины болезни, что само по себе довольно опасно. Человеку, если болезнь еще не запущена, временно становится лучше, он успокаивается, а пагубные процессы продолжают развиваться в организме, приводя в конечном счете к хроническому диагнозу».
Между тем помочь пилорусу закрыться после перехода пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку можно очень просто – с помощью сосания соли через 30–40 минут после еды. Я уже писал о благотворном действии этой процедуры (см. раздел «Правило первое – увеличение числа молодых клеток»). В результате желудок окислится и, в соответствии с рефлексом Сердюкова пилорус закроется. Если же незакрытие пилоруса стало хроническим, то не обойтись без жмыхов из свежих овощей.
Мы с доктором Наумовым советуем принимать эти жмыхи в количестве 2–4 ст. ложек натощак в течение длительного периода (около месяца) для того чтобы восстановить сократительную способность пилоруса. В это время для снятия воспаления в ЖКТ хорошо принимать квас на чистотеле (по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день).
В чем заключается эффект Болотова – Наумова? На наш взгляд, пилорус закрывается не только при выделении в нем соляной кислоты, но и при попадании в него кислотной пищи, рН которой меньше 7: мяса, рыбы, грибов, творога, кефира, квашеных овощей. Такая пища способствует закрытию пилоруса, повышению тонуса желудка и его оздоровлению. Это явление и называется рефлексом Болотова – Наумова. Известно, что желудок 60-летнего
