2 чайные ложки черного чая, 5 г измельченных ягод шиповника, 2–3 свежих листа мелиссы.
Все ингредиенты сложите в одну посуду и залейте 1 стаканом горячей воды. Настаивайте 10 минут, затем процедите.
Пейте по 1 стакану чая утром натощак и днем за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
1 чайная ложка черного чая, 3 г корицы, 3 бутона гвоздики, ? чайной ложки тертой цедры лимона.
Заварку залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 5 минут, процедите и добавьте в чай корицу, гвоздику и лимон.
Пейте чай по 1 стакану утром после еды. Он бодрит и насыщает организм витамином С.
1 чайная ложка чая, 150 мл какао, 50 мл апельсинового сока, 1 чайная ложка тертого горького шоколада.
Залейте чай 150 мл воды, настаивайте 5–6 минут, затем процедите. Апельсиновый сок взбейте миксером. В какао вылейте чай и сок, остудите до комнатной температуры и посыпьте шоколадом.
Пейте чай по 1 стакану утром после еды.
6 чайных ложек зеленого чая, 200 мл свежевыжатого сока черной смородины, сок ? лимона.
Чай залейте 500 мл воды, настаивайте около 5–7 минут, затем процедите и влейте сок лимона и смородины.
Пейте чай 1–2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1–2 недель.
2 чайные ложки черного чая, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка молока.
Залейте чай 1 стаканом кипятка, настаивайте 5–6 минут, затем процедите и охладите до комнатной температуры.
Добавьте в молоко и мед, после этого все размешайте.
Пейте чай по 1 стакану 1–2 раза в день за 20 минут до еды.
1 столовая ложка черного чая, по 20 г натертой цедры лимона и апельсина, 50 г лимонного сока.
Все ингредиенты смешайте, залейте 500 мл кипятка, настаивайте 10–12 минут, затем процедите.
Чай пейте по 1 стакану 1 раз в день утром после еды.
1 чайная ложка зеленого чая, 7 г зверобоя, 5 г душицы, 3 г крапивы.
Пейте чай по 1 чашке утром и днем за 30 минут до еды на протяжении 2–3 недель.
3 чайные ложки зеленого чая, 3 свежих листа винограда, 5 виноградин.
Виноградные листья мелко нарежьте, смешайте с зеленым чаем, залейте 1 стаканом горячей воды, настаивайте 4–5 минут, добавьте ягоды и влейте еще 1 стакан горячей воды. Настаивайте чай 2–3 минуты и процедите.
Пейте чай по 1 чашке 3 раза в день до еды в течение 1 недели.
3 чайные ложки желтого чая, 2 чайные ложки сушеного липового цвета, 1 чайная ложка меда.
Чай и липовый цвет залейте 500 мл кипятка, настаивайте 4–5 минут, затем процедите, добавьте мед и размешайте.
Пейте чай по 1 чашке 2 раза в день после еды. Этот чай также хорошо помогает при простудных заболеваниях.
2 чайные ложки черного чая, 3 столовые ложки ягод калины, 1 чайная ложка меда.
Пейте чай по 1 стакану 2–3 раза в день до еды в течение 2 недель.
2 чайные ложки зеленого чая, по 1 чайной ложке сушеной мелиссы и душицы, 3 чайные ложки измельченных плодов рябины, 1 чайная ложка меда.
Пейте по 1 чашке 2 раза в день после еды.
Рецепты витаминных чаев
1 столовая ложка черного чая, 10 г мяты, 7 г измельченных плодов шиповника, 5 г пустырника, 3 г измельченных ягод боярышника, 2 г корня валерианы.
Все ингредиенты смешайте, залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 15 минут, процедите.
Пейте по 1 чашке 3–4 раза в день после еды.
2 чайные ложки зеленого чая, 1 чайная ложка цветков жасмина, ? чайной ложки листьев брусники.
Все ингредиенты смешайте и разотрите в деревянной ступке. Чайный порошок залейте 2 стаканами горячей воды, настаивайте 6–7 минут, затем процедите.
