организмом все в порядке.
А вот даже малейший дискомфорт должен насторожить. Тяжесть в желудке, сердцебиение, усталость, напряжение, ощущение перегрузки — это означает, что не все в порядке с энергетической системой и пришла пора с ней поработать.
Уделяйте каждодневное внимание своему телу и энергетическим процессам, происходящим в нем, до тех пор, пока не останется никакого дискомфорта, пока вы не забудете о том, что это такое — дискомфорт. Вам может показаться, что это нудная, неблагодарная, скучная работа, но, поверьте, здоровье тела стоит того, чтобы приложить к этой работе усилия. Очень скоро вы увидите, что тело не останется в долгу, оно обязательно отблагодарит вас за заботу и внимание — отблагодарит повышением тонуса, легкостью, бодростью, здоровьем.
Более того — стоит вам только попрактиковаться и как следует потренироваться в нормализации энергетики внутренних органов своего тела, как ваш организм приучится заботиться о себе сам. Заботу о нем возьмет на себя ваше подсознание — так называемая подкорка. Ведь вы уже показали своей подкорке пример того, как можно работать с внутренними органами. Подкорка запомнит это, программа работы запишется в ней как на видеокассете и будет включаться автоматически. Подкорке это положено по самой ее природе — брать на себя контроль за состоянием вашего здоровья и управлять нормальной работой органов в автоматическом режиме. Но поскольку у большинства людей все нормальные функции организма сбиты многолетним неправильным течением энергии, то вам придется слегка напомнить подкорке о ее обязанностях и настроить на работу. Постепенно организм таким образом перейдет на естественный режим самооздоровления.
Когда вы достигнете этого — порадуйтесь за себя от души, похвалите себя и поздравьте: ведь вы наконец вернули своему телу то состояние, которое было предназначено ему от природы. Вы исправили нарушаемый годами энергообмен, сделали его правильным и гармоничным. Вы включили в своем организме систему самооздоровления, которая теперь сама будет предотвращать развитие болезней. Если вам это удалось — это действительно большое достижение!
Постскриптум для тех, у кого не получается
У большинства из вас, я уверен, все обязательно получится. Но все же я должен честно предупредить: эту работу, при всей ее внешней несложности, с первого раза проделать удастся все же не всем. Поэтому я хочу дать некую дополнительную информацию. Эта информация предназначена как раз для тех людей, эфирное тело которых отвыкло предоставлять энергию телу физическому. В этом случае описанный здесь вариант работы вряд ли будет достаточно эффективен. Только не считайте, что вы безнадежны и у вас ничего не получится. Обязательно получится! Просто вам нужно будет сделать еще одну дополнительную работу (она, кстати, не помешает и всем остальным), о которой мы будем говорить в следующей главе.
А пока разберемся в том, почему же, собственно, способ действия, изложенный в этой главе, не всегда эффективен. Все легко объяснимо: если телу в течение долгого времени не уделяли никакого внимания, то оно становится настолько энергетически обескровленным и слабым, что своими силами не может справиться с патологиями в органах. Просто подкорка, подсознание «исключили» тело из энергообмена.
Чтобы выжить, надо быть гармоничным — то есть сильным и здоровым как физически, так и энергетически, так и духовно. Развившейся и укрепившейся энергоинформационной сущности должно соответствовать развитое и крепкое тело — только тогда между ними будет гармония и равновесие.
Уровень энергетики своего тела вам придется повышать. От этого никуда не деться. Ведь только достигнув достаточного энергетического уровня, тело начнет различать, где в нем норма, а где патология. В противном случае у него нет точки отсчета, нет эталона, с которым можно сравнивать. (Помните? Так же было и в случае с сознанием, пока вы не научились создавать эталон.)
Ничего нового для повышения энергетики тела нам с вами изобретать не придется. Для этой цели существует множество разных упражнений, большинство из которых пришли к нам в основном из Древнего Востока. Некоторые из этих упражнений мы будем рассматривать в четвертой книге системы ДЭИР — книге, которая будет специально посвящена работе с организмом. Пока ограничимся одной, наиболее простой и доступной для начинающих методикой, которая хорошо зарекомендовала себя, будучи много раз проверенной на практике. Это оздоровительная система древней народности тенгри, которая прославилась своими долгожителями. В следующей главе вы познакомитесь с этой системой. Она специально адаптирована мной к уровню развития и образу жизни современного европейца.
Глава 9 Как слушать внутренние ритмы организма и помогать своему телу повышать уровень его энергетики
Естественные ритмы: система самопомощи
Еще раз напомню: энергоинформационная сущность человека — его душа и сознание — живут по своим законам, тело — по своим. Эти две разные ипостаси человеческого существа существуют отдельно, как бы в параллельных мирах. Их нельзя путать и смешивать, и нельзя законы тела применять к энергоинформационной сущности и наоборот.
Если мы будем всю свою энергию отдавать заботе о теле — мы таким образом совершим непростительную подмену: поставим тело на первое по значимости место. А это место должна занимать энергоинформационная сущность. Ставя тело на первое место, мы обожествляем его, делаем из него кумира (вспомните библейское: «Не сотвори себе кумира»). Поэтому главное для начала — разобраться в этой системе ценностей и поставить тело на подобающее ему место. Как только мы осознаем, что тело второстепенно, что это лишь вспомогательный инструмент, и научимся отдавать максимум энергии энергоинформационной сущности — нам тут же дадутся силы для заботы о теле. Но именно как о вспомогательном инструменте, не более того.
Заботиться об этом инструменте надо, потому что каким бы гениальным ни был музыкант и какое бы выдающееся произведение он ни собирался исполнить — вряд ли звуки, извлеченные из расстроенного рояля, будут совершенны.
В этой главе, как я и обещал, я хочу познакомить вас с достаточно простой и доступной, но вместе с тем эффективной системой помощи своему телу, которую вот уже не одно тысячелетие применяет небольшая алтайская народность тенгри. Она предназначена в первую очередь для людей, чье тело ослаблено и обесточено в результате многолетнего пренебрежения его интересами, а также для всех, кто хочет значительно повысить энергетический потенциал своего тела.
Я не случайно предлагаю вам именно эту систему, так как считаю, что она наилучшим образом подходит для современного западного человека. Конечно, вы вправе выбрать для своего оздоровления и какую-нибудь другую систему — благо человечество за свою долгую историю выработало несметное количество методов самопомощи организму. Среди них и китайский цигун, и индийские медитации, а также православные и мусульманские посты, русские обливания холодной водой по утрам — и это лишь мизерная часть всех методов, направленных на поддержание в норме ритмов человеческой физиологии.
Кроме того, в некоторых странах весь ритм жизни построен так, чтобы наиболее благоприятствовать организму. Пример — латиноамериканские послеполуденные сиесты, когда в середине дня, в самое жаркое время, жизнь в городах буквально замирает: закрываются магазины, прекращается работа в офисах и на предприятиях, пустеют улицы и пляжи. Люди отдыхают в полумраке и прохладе комнат с жалюзи на окнах и
