для достижения полного энергетического баланса, необходимо помимо системы медитации “Фукури” освоить систему питания “Фукури” и систему восстановления “Фукури”, которые вместе взятые составляют внутреннюю технику СТИЛЯ “Фукури”.
Часть III. СИСТЕМА ПИТАНИЯ “ФУКУРИ”
Уникальная, не имеющая аналогов в мире система питания “Фукури”, уходит корнями в самое глубокое прошлое, впитав в себя древние знания народов Востока. Она является материальной основой всех успехов в жизни любого человека. Питание человека формирует его судьбу. Если человеку хватает всех необходимых микроэлементов для формирования здоровой крови, то кровь у него здоровая. Если кровь здоровая, то она строит здоровые органы и ткани человека. Если органы и ткани человека здоровы, то и реакции человека на внешние раздражающие факторы адекватные, полноценные и активные. Только при адекватных, полноценных и активных реакциях на внешние раздражители человек может преодолеть любые трудности, завоевать себе право быть счастливым, обеспеченным и уважаемым.
Система питания “Фукури” формирует Вам и Вашим близким судьбу здоровых, обеспеченных и уважаемых людей.
Все блюда системы питания “Фукури” стабилизируют нервную систему и здоровье. Особо эффективно влияют на человека блюда системы питания “Фукури”, приготовленные из продуктов питания, произрастающих и произведенных на территории проживания человека, для которого готовятся блюда, например: для человека проживающего в Республике Беларусь наиболее благотворное действие окажут блюда из продуктов, выращенных и произведенных в Республике Беларусь; для человека проживающего в Голландии, наиболее благоприятное действие окажут блюда из продуктов, выращенных и произведенных в Голландии.
“Фукури” — это здоровье и благополучие.
“Фукури” — это преобладание во всем.
Желаю успехов в применении системы питания “Фукури” людям во всех странах мира.
Система питания “Фукури” — это оригинальная система приготовления кулинарных блюд из продуктов питания обязательно пяти категорий. Если в блюде отсутствует хоть одна из пяти категорий продуктов, то оно уже не относится к системе питания “Фукури”.
Продукты питания подразделяются на следующие
1. ЗЕЛЕНЫЕ;
2. КРАСНЫЕ;
3. ЖЕЛТЫЕ;
4. БЕЛЫЕ;
5. ЧЕРНЫЕ.
Каждая категория продуктов в свою очередь делится на
1. Продукты растительного происхождения;
2. Продукты животного происхождения;
3. Злаки;
4. Продукты с преобладанием вкуса.
К первой категории продуктов — ЗЕЛЕНЫЕ — относятся:
1) продукты растительного происхождения с преобладанием плодов и клубней зеленого цвета, например: огурец, зеленый лук, укроп, петрушка, киви, зеленый виноград, листья зеленого салата;
2) продукты животного происхождения — курятина и продукты питания, произведенные курицей, такие как яйца;
3) злаки — пшеница и продукты из пшеницы, например: белый хлеб, пшеничная часть пиццы, пшеничное тесто, пшеничная мука, пшеничные мучные изделия;
4) продукты питания любого цвета и любого происхождения с сильным преобладанием кислого вкуса, например: уксусная кислота, пищевой уксус, кислая капуста, кислые помидоры, кислые огурцы, кислое вино.
Ко второй категории продуктов — КРАСНЫЕ- относятся:
1) продукты растительного происхождения с преобладанием плодов и клубней красного цвета, например: помидоры красные, мякоть арбуза, вишня, красноплодная рябина, красный болгарский перец, красная свекла;
2) продукты животного происхождения — баранина и продукты питания изготовленные из баранины;
3) злаки — просо и продукты питания из проса, например: мука из проса, каша, запеканка из проса и другие изделия из проса;
4) продукты питания любого цвета и любого происхождения с сильным преобладанием горького вкуса, например: горький перец, черный крепкий кофе без сахара, а также любые приправы с горьким вкусом.
К третьей категории продуктов — ЖЕЛТЫЕ — относятся:
1) продукты растительного происхождения с преобладанием плодов и клубней желтого цвета, например: тыква, растительное масло, бананы, абрикосы, желтый виноград, желтая черешня;
2) продукты животного происхождения — говядина и продукты питания произведенные коровой, например: коровье молоко, кефир, сыры, масло, сметана, ряженка; к этой же категории относятся индюшатина и продукты питания произведенные ею, например: яйца;
3) злаки — рожь и продукты из ржи, например: ржаной хлеб, ржаная мука, ржаное тесто, ржаные мучные изделия;
4) продукты питания любого цвета и любого происхождения с сильным преобладанием сладкого вкуса, например: сахар, мед, изюм, все виды конфет с ярко выраженным сладким вкусом, очень сладкие кондитерские изделия.
К четвертой категории продуктов — БЕЛЫЕ — относятся:
1) продукты растительного происхождения с преобладанием плодов и клубней белого цвета, например: редиска (красная только шкурка, плод — белый), редька, лук, чеснок;
2) продукты животного происхождения — конина и продукты питания произведенные лошадью, например: кобылье молоко и продукты из него; к этой же категории относится рыба и продукты из рыбы, в том числе — икра;
3) злаки: рис, гречиха и продукты питания, приготовленные из них, например: каши, мука, гречишное масло;
4) продукты питания любого цвета и любого происхождения с сильным преобладанием жгучести, например: все жгучие приправы из перца.
К пятой категории продуктов — ЧЕРНЫЕ — относятся:
1) продукты растительного происхождения с преобладанием плодов и клубней черного цвета, например: черноплодная рябина, черная смородина, черника;
2) продукты животного происхождения — свинина и продукты питания произведенные из свиньи;
3) злаки — бобы и другие представители из семейства бобовых;
