Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Автор:
Вейдер СинтияЖанр:
Здоровье;Серия:
2Дата добавления:
2013-09-29Язык книги:
РусскийКол-во страниц:
22
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
'кардиотренировка;
'сбалансированное питание;
'эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы...
Аннотация к книге