подорожник, шалфей, пустырник, ромашку, крапиву, измельчите травы, возьмите 2 ст. л. сухой смеси и залейте 1 стаканом крутого кипятка. Закройте посуду крышкой и дайте настояться в течение 1 часа. Потом процедите настой, добавьте в него мякоть черного хлеба, чтобы получилась однородная масса, и нанесите на волосы (смесь должна иметь температуру 38–40 градусов). Голову покройте полиэтиленовой шапочкой, укутайте сверху полотенцем и держите так 1–2 часа. Потом ополосните голову теплой водой без мыла и высушите на воздухе.
Если кожа головы раздражена из-за шампуня, краски для волос или какого-нибудь другого косметического средства, то вам поможет настой пустырника.
Заварите 1 ст. л. травы 1 стаканом кипятка и настаивайте в течении 15 минут. Вотрите теплый настой в кожу головы и высушите на воздухе. Процедуру можно проводить каждый день до полного исчезновения признаков раздражения.
Позаботимся о теле
Пустырник можно также применить для того, чтобы сделать ваше тело еще обворожительнее. В подростковом периоде тело часто покрывается угрями. Они возникают не только на лице, но и на плечах, спине, груди.
Бороться с юношескими угрями достаточно трудно. Возникают они как следствие избыточного вырабатывания организмом гормонов. Под воздействием гормонов вырабатывается большое количество кожного сала. Угорь – это воспаление волосяного мешочка фолликулы. В фолликулу приникают бактерии, а из-за большого количества кожного сала, что является благоприятным условием для размножения бактерий, число бактерий увеличивается в несколько сот раз.
Воспаление, покраснение, гной – ничто иное, как реакция организма на деятельность бактерий. Поэтому для того чтобы избавиться от угрей, нужно употреблять средства, которые помогут предотвратить появление слишком большого количества кожного сала, и те средства, которые сузят поры кожи.
Чтобы кожа вновь стала здоровой, можно принимать ванны с добавлением пустырника, ромашки, шалфея и коры дуба. Возьмите каждого вида травы, залейте холодной водой и настаивайте 2 часа. Потом поставьте смесь на огонь и прокипятите в течение 15 минут. Отвар немного остудите, процедите и используйте для ванны. Принимать такую ванну не следует слишком часто – достаточно одного раза в неделю, но если угревая сыпь слишком сильная, то можно принимать подобную ванну раз в три дня.
Вам потребуется:
пустырник – 50 г,
ромашка –50 г,
шалфей – 50 г,
кора дуба –50 г,
вода – 2 л.
Если угорьков не очень много, то можно принять меры по точечному избавлению своего тела от этой неприятности.
Возьмите пустырник, липовый цвет, шалфей залейте все лекарственные травы, стаканом кипятка и настаивайте в течение 15–20 минут. Стерильный ватный тампон смочите в полученной теплой жидкости и прикладывайте на те места, где воспаление особенно сильное. Время процедуры – 20–30 минут. Время от времени следует смачивать тампон в теплом растворе.
Вам потребуется:
пустырник – 20 г,
липовый цвет – 20 г,
шалфей –30 г,
вода – 1 стакан.
Пустырник сужает поры, а потому он, наряду с корой дуба и шалфеем, очень полезен при сильном потоотделении. Летом от подобного явления страдают большое количество людей. Мы рекомендует вам добавлять отвар их этих трав (по 1 ст. л. каждого вида травы на 1 л воды) во время приема ванны или же, что предпочтительнее, обливаться теплой водой, смешанной с отваром трав (2:1) уже после того, как вы вымоетесь под душем. Процедуру следует проводить каждый день. Можно также просто обтирать тело банной рукавичкой, смоченной в отваре, каждый день.
Если потеют только ноги, то хороший эффект дадут ножные ванны. Траву пустырника, кору дуба и цветы незабудки залейте кипятком, доведите до кипения и снимите с огня. Настаивайте в течение 10–15 минут. Налейте отвар в таз, чтобы в него можно было погрузить ноги по щиколотки. Следует каждый день делать подобную ванночку для ног – и вскоре вы совсем избавитесь от потливости.
Вам потребуется:
пустырник – 1 ст. л.,
кора дуба – 2 ст. л.,
цветки незабудки – 3 ст. л.,
вода – 2 стакана.
Удалить появившееся на теле раздражение можно с помощью настойки пустырника. Разведите спиртовую настойку пустырника 1:1 с дистиллированной или, в крайнем случае, с кипяченой водой и, смачивая в растворе ватный тампон, протирайте раздраженную кожу несколько раз в день.
Уход за кожей лица
Когда мы знакомимся с человеком, то прежде всего обращаем внимание на его лицо и подсознательно оцениваем его по тому, что мы увидели. Конечно, изменить форму носа, овал лица или цвет глаз под силу иногда лишь пластическим хирургам, но вот сделать лицо более привлекательным можно с помощью приветливой улыбки и косметики.
Декоративная косметика служит для того, чтобы придать больше очарования глазам, подчеркнуть форму губ или отретушировать дефекты кожи, но вот сделать кожу более упругой, молодой, красивой могут лишь кремы, лосьоны, маски и, конечно же, лекарственные травы.
Кожа лица так же, как и волосы, бывает жирной, сухой, нормальной и смешанной. В зависимости от того, какой кожей лица вы обладаете, и нужно за ней ухаживать.
Определить свой тип кожи довольно легко. Для этого можно воспользоваться обыкновенной бумажной салфеткой. Спустя 3 часа после умывания прижмите чистую салфетку плотно к лицу. Если на ней остались жирные пятна, значит, у вас кожа жирного типа. Если пятна появились лишь в области лба, подбородка или носа, а в остальных местах салфетка осталась сухой, значит, вы обладаете кожей смешанного типа, а вот если салфетка сухая – ваша кожа нормальная. Салфетка остается сухой и в том случае, когда у вас сухая кожа, но такая кожа шелушится, часто появляется ощущение, как будто ее стягивает, так что распознать такую кожу довольно легко.
При уходе за жирной кожей нужно применять лишь те средства, которые сузят поры и помогут предотвратить излишнее образование кожного сала. Очень полезно все время умываться настоем трав. Приготовить такой настой несложно.
Для этого возьмите шалфея, ромашки, пустырника, мяты и залейте травы крутым кипятком. Настаивайте смесь под крышкой 30 минут. При умывании настой нужно немного подогреть и умываться теплым настоем каждое утро. Также очень хорошо воздействует на кожу лед, приготовленный на основе подобного настоя. Залейте настой в емкость для приготовления льда или просто в пластиковые стаканчики и поставьте в морозильник. Каждое утро протирайте лицо кубиком льда. Настой подобных трав окажет стягивающее и успокаивающее действие на пористую жирную кожу.
Вам потребуется:
пустырник – 1 ст. л.,
шалфей – 1 ст. л.,
ромашка – 1 ст. л.,
мята – 2 ст. л.,
вода – 1 л.
При жирной коже также полезно протирать лицо лосьоном, который легко приготовить самим в домашних условиях. Возьмите 1/2 стакана сухого белого вина, разведите в нем 2 ч. л. настойки пустырника и храните в холодильнике.
При употреблении следует смешать дистиллированную или ключевую воду с лосьоном (1:1), смочить в
