Еще одно средство от головной боли
Нужно повязать голову синей шерстяной тканью и носить ее, пока боль не пройдет (что, конечно, рано или поздно и так обязательно случится). Некоторые кладут синюю шерстяную ткань внутрь шляпы.
Магия против головной боли
Надо положить локон своих волос под камень, затем повернуться к нему спиной и быстро отойти, с каждым из девяти первых шагов повторяя слова «шерро шукар».
Магия вербены
Есть еще такой способ избавления от головной боли. Надо смешать свои волосы с расчески с корешками вербены и посадить их в землю. Поливать надо водой, оставшейся после мытья головы.
Магия первого грома
Весной, услышав первый гром, нужно, не двигаясь с места, поднять камень с земли, постучать им три раза по голове и положить опять туда, где он лежал. Голова не будет болеть в течение года.
Еще один магический способ
Для снятия головной боли достаточно подержать сито над головой.
Магия луны
Надо посмотреть на луну правым глазом и прошептать три раза:
Магия колокольного звона
В народе издавна верили, что колокольный звон обладает целебным действием. Он считается лучшим средством от головной боли и боли в руках.
Совет Ванги
Ванга советовала мыть голову водой, в которой варилась мята перечная, а перед сном съесть столовую ложку сахара, запивая ее водой, а еще прикладывать примочки из глины на лоб и виски.
При приступе мигрени
Хорошо помогают горячие ножные ванны, иногда – горячие компрессы на голову, горячее питье. Желательно очистить кишечник.
Цвет имеет значение
Если часть головы покраснела, то на эту сторону надо класть холодные примочки, а ноги опустить в горячую воду. Если часть головы побелела, то на нее кладут горячие примочки.
Поможет апельсин
На подушку в нескольких местах капните по две-три капли сока из апельсиновой кожуры – его аромат поможет справиться с головной болью, вызванной стрессом, и сделает ваш сон спокойным.
Компрессы
Можно использовать компрессы на лоб и затылок из листьев лопуха (прикладывать ворсистой стороной), капусты или сирени обыкновенной.
Компресс из хлеба
Залейте крутым кипятком накрошенный ржаной хлеб и оставьте под крышкой, пока не разбухнет. Получившуюся теплую кашицу разложите ровным слоем на марлю. Этот компресс аккуратно положите на лоб. Менять кашицу нужно так часто, чтобы хлеб не успевал засыхать, примерно через 10–15 минут.
Компресс из облепихи
Теплым соком облепихи смочите хлопчатобумажную ткань и положите ее на лоб на 10–15 минут. После высыхания ткани смочите ее снова.
Компресс на ноги
В стакане кипятка заварите столовую ложку черного чая. Настояв, разведите в нем половину столовой ложки крупной соли, смочите этим настоем марлю и приложите ее к стопам ног (при высыхании повторите). Так надо сделать два-три раза.
Еще один компресс на ноги
Намочить носки, хорошо отжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так лечь спать, ноги хорошо закутать теплым одеялом. Эту процедуру проводить в течение недели.
Белковый компресс
Взять три яичных белка, подмешать к ним немного шафрана и, смазав этой смесью полотенце, привязать его ко лбу.
Лимонный компресс
Взять свежий лимон, срезать с него острым ножом с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и приложить к виску или к обоим вискам внутренней мокрой стороной. Эти кружки прилипают к телу, затем под ними на висках появляются красные пятна, которые зудят. Головная боль через некоторое время проходит. Лимонный кружок держать, пока головная боль не утихнет совсем.
Компресс из картофеля или можжевельника
Можно также привязывать ко лбу, завернув в тряпицу, не слишком толстые, но и не тонкие ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые ягоды, предварительно смоченные в хлебном вине (этот метод противопоказан при воспалении).
Еще несколько компрессов
Смешать равные части (по 20 граммов) плодов кориандра посевного, листьев мелиссы лекарственной, листьев мяты перечной, залить 100 граммами 96-процентного этилового спирта и 20 граммами воды, настаивать сутки, процедить и отжать сырье. В этой настойке надо смочить платок и прикладывать к вискам и затылку. Можно делать компрессы из смеси кислого теста, мыла, руты и уксуса.
Поможет шарф
Приняв обезболивающую таблетку, обвяжите голову шерстяным шарфом и полежите. Это средство согреет голову и умеренно расширит сосуды, постепенно снимая головную боль.
Питание против головной боли
Ни в коем случае не переедайте, но и не голодайте – и то, и другое провоцирует головную боль. Как только вы почувствуете, что проголодались, съешьте яблоко или апельсин. Возьмите за правило питаться не менее четырех раз в день.
Важный витамин
Как правило, причиной головной боли становится дефицит витаминов группы В. Поэтому употребляйте в пищу сельдь, свиной окорок, печень, сердце, ливерную колбасу, мясо птицы, яйца, грибы, хлеб с отрубями, картофель, зеленый горошек, шпинат, гречку, брокколи, цветную капусту, творог, курагу, финики, бананы, авокадо, чернослив, фисташки, грецкие орехи.
