Читать книгу Бегай быстро и без травм
Бегай быстро и без травм
Жанр:
Спорт;
Серия: 
3
Дата добавления:
2013-11-24
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
26

0

Бег — один из наиболее естественных для человека видов физической активности. Он прост по своей природе и не требует практически никакого специального оборудования для занятий. Для многих любителей бега эта кажущаяся простота может обернуться серьезным камнем преткновения — если в занятиях не уделять пристального внимания технике бега, грамотному сочетанию различных видов нагрузки, то приятные поначалу занятия могут...
Отзывы о книге 
Бегай быстро и без травм :