Читать книгу Пилатес от А до Я
Пилатес от А до Я
Жанр:
Здоровье;
Серия: 
3
Дата добавления:
2013-10-17
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
39

0

Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса - метода, который по своей популярности может соперничать только лишь с йогой и танцем живота. Уникальность данной книги заключается в том, что под одной обложкой собраны самые эффективные упражнения Йозефа Пилатеса - основателя метода. Тренируясь по программам, собранным в книге, вы не только снизите вес и избавитесь от лишних складочек, но и комплексно оздоровите свой организм,...
Отзывы о книге 
Пилатес от А до Я :