испытать последствия отмены препарата на собственном опыте. Сын получил урок ответственности.
Рисковал ли я, давая матери такое указание? Не слишком — я был достаточно уверен в результате. Я давно знал этого парнишку — он очень серьезно относился к своим успехам в школе. К тому же он мечтал поступить в престижный университет. Если бы не это обстоятельство, я, скорее всего, посоветовал бы что– либо еще. Вам могло показаться, что маме было легко следовать моему совету, но это не так. Она чувствовала себя очень неуверенно, ей было трудно удержаться и не свернуть на привычный путь. Но она рискнула и попробовала вести себя по–другому — отказалась от всякого контроля. В результате, оба они, мать и сын, стали более зрелыми.
Избавляйтесь от инертности
Помните, что такое инертность? В физике — это свойство тел сохранять состояние покоя или равномерного прямолинейного движения в отсутствии воздействия внешней силы. Иными словами, тело пребывает в неизменном состоянии, пока какое–то воздействие извне его из этого состояния не выведет. Вот мяч лежит на земле. Нужна внешняя сила, чтобы придать ему движение. Подбежал футболист и ударом ноги послал мяч в ворота соперника. Мяч летит. Он будет лететь до тех пор, пока другая сила, например — от столкновения с головой защитника, не изменит направление его полета. Что легче — сдвинуть с места покоящийся объект или изменить траекторию движущегося? Законы инерции говорят о том, что легче изменить направление движения. Футболисту требуется больше усилий, чтобы ввести в игру лежащий мяч. А изменить направление движения летящего намного легче.
Те же принципы действуют и в жизни человека. Люди склонны сохранять привычный уклад и сопротивляться переменам. Чтобы что–то изменить, нужно приложить усилия. Самые большие усилия необходимы, чтобы сдвинуть себя с места. А уж если вы начали движение,
В качестве иллюстрации к этим рассуждениям приведу историю одного моего приятеля. Ему было уже далеко за тридцать, когда он нашел свое дело. Он перепробовал много разных профессий, пытался найти себя то в одном, то в другом. Но все было не то. Он продолжал искать и пробовать себя. Ему пришлось пережить немало финансовых трудностей, хотя надо сказать, что его семья никогда не оставалась без средств. Он не опустил руки и не остановился на том, что было ему не по душе. Он никогда никого и ни в чем не винил. Этот человек продолжал поиски — ходил на встречи и презентации, расспрашивал людей, исследовал рынок. Поиски завершились, когда он начал работать в СМИ, — он нашел себя в беспокойной профессии журналиста. Вот уже много лет, как он счастлив, занимаясь делом, которое ему по душе.
Попробуйте и вы — отбросьте инертность, решитесь на перемены. Лучше принять неверное решение, чем вообще ничего не сделать, как говорят морские пехотинцы. Начните движение! Богу будет легче вести вас в нужном направлении, чем сдвигать с места.
Почувствуйте вкус!
Ну что, вы готовы к переменам? Если вы ощетинились, стиснули зубы и приготовились к смертным мукам, то вряд ли вы продержитесь долго. Страх и неуверенность — плохие спутники на пути перемен. Попробуйте посмотреть на вашу задачу с оптимизмом — ведь изменения принесут вам и радость, и пользу. Знаете, что станет вашими самыми верными спутниками? Интерес, воодушевление и здоровый азарт — они помогут вам получить удовольствие, как бы ни был труден путь. Отношение к изменениям хорошо ощущается по тому, как люди о них говорят. «Ну, это не получится». «Лучше худой мир, чем добрая ссора». «Ваша затея совершенно безумна». «Пусть будет так, как есть». «От добра добра не ищут». Эти фразы полны безнадежности. Явно, что люди, которые так говорят, перемен не хотят и боятся. А вот другой подход: «Эта идея выглядит совершенно нереальной. Но что–то в ней есть такое, что позволяет за нее взяться». «Что без толку рассуждать о том, чего никто не знает — попробуем и узнаем». «Мы увязли в рутине — тряхнем стариной и покажем, на что мы способны!» «Попробуем — а вдруг получится». «Кто не рискует — тот не выигрывает». Эти фразы заряжают энергией и желанием взяться за дело.
Мне нравятся люди, которые смотрят на жизнь с позиций, допускающих риск. Они открыты для нового, не боятся неизвестности, умеют терпеливо ждать. Вы можете к ним присоединиться.
Посмотрите на свои страхи — и отпустите их
Когда я консультирую людей по разным проблемам, то с первой встречи могу предсказать, как будет развиваться наше взаимодействие. Сначала мы детально рассматриваем заявленную клиентом проблему. Потом обсуждаем действия и усилия, которые человек уже предпринимал, но они не принесли успеха. После этого мы начинаем двигаться вглубь — смотрим, что стоит за возникшей проблемой или конфликтом. Затем мы ищем новые решения. Как только мы переходим к дальнейшим действиям, люди обязательно начинают сопротивляться. Они приводят разные доводы, оправдываются и убеждают меня, что совместно найденные решения не годятся. Я всегда ожидаю этого момента и потому не удивляюсь. Уклончивое поведение человека говорит о том, что он почувствовал страх. Я двигаюсь дальше, и мы переходим к этим страхам. Невероятно, но первый шаг к успеху — это признать, что вы боитесь идти вперед. «Да, я боюсь перемен в отношениях». «Да, мне страшно начинать новую работу». «Я боюсь отказаться от своей привычки». Такие признания очень ценны: они приближают человека к достижению цели.
Но разве так может быть? Каким образом признание страха способствует приближению успеха? Когда вы осознаете, что испуганы, то получаете возможность рассмотреть свой страх. А рассмотрев его, вы начинаете понимать природу этого страха и можете его отвергнуть. Вы свободны. Ваш выбор — отказаться от страха, который вас держит. Тем более, что вы уже прекрасно понимаете, что данный конкретный страх из себя представляет. Тогда вы получаете свободу, чтобы сделать следующие шаги по пути к достижению цели. Если же вы отрицаете свои страхи, то вы не в состоянии ничего с ними поделать. Они обволакивают вашу душу, завладевают вашим подсознанием (а вскоре и сознанием) и лишают вас свободы принятия решений. Вашими решениями управляют неосознанные и полуосознанные страхи.
Может ли страх принести пользу?
Помните, мы говорили с вами о том, что бывает необоснованный, неоправданный, глупый риск, а бывает взвешенный, разумный? Страх тоже можно оценить двояко. Есть страх, который приносит пользу, но есть и бесполезный. Что же такое страх? Прежде всего, это чувство. А любое чувство служит сигналом. Страх предупреждает человека о возможной опасности. Он же подготавливает к защитным действиям. Тело мгновенно откликается на сигнал об угрозе: ускоряется сердечный ритм, в кровь выбрасывается адреналин, мышцы напрягаются. Человек готов к сражению или к бегству. Страх становится вашим помощником, если есть настоящая угроза и надо спасаться. Полезный страх всегда имеет под собой реальную основу. Представьте, что компания, в которой вы работаете, стоит на грани банкротства. Ее закрытие — вопрос одного–двух месяцев. Тогда страх денежных затруднений подвигнет вас на энергичные поиски нового места.
А что сказать о страхах, которые удерживают нас от риска и препятствуют открытости новому? Эти
