яростное вербальное и физическое сопротивление (которые кричали, дрались руками и ногами, кусались, бросались бежать и т. п.), чаще спасались от изнасилования, чем те, которые старались уговорить насильника, плакали или вообще отказывались от сопротивления (Zoucha-Jensen & Coyne, 1993).
3. Обычные правила поведения тут неуместны. Рвота, истошные вопли, безумные поступки — все, что вам придет в голову, — может оказаться действенным при встрече с насильником.
4. Если вам удастся втянуть насильника в разговор, вы тем самым сможете выиграть время и получите возможность спланировать побег или другую стратегию действий. Возможно, полезно будет заставить насильника заговорить («Отчего вы так разозлились?»), выразить сочувствие («Потерять работу — это действительно ужасно») или вступить в переговоры («Нужно время, чтобы это обсудить»).
Даже если разговор с преступником не поможет предотвратить нападение, возможно, тем самым вы смягчите насилие (Prentky et al., 1986).
5. Не забывайте, что возможность сбежать еще может представиться. В некоторых ситуациях сначала практически невозможно убежать или улизнуть от нападающего, зато через некоторое время у вас может появиться шанс отпугнуть насильника и сбежать. Например, если он отвлечется на что-то или рядом окажется случайный прохожий.
Уроки самозащиты — это превосходная возможность освоить техники физического сопротивления, применяя которые, вы сможете ранить насильника или вывести его из строя и успеть убежать.
1. Чем меньше вы знали человека до встречи с ним, тем важнее быть начеку. Например, поскольку Интернет становится все более популярным «местом знакомства», чрезвычайно важно осознавать, что на самом деле вы совершенно не знаете этого человека. Поэтому назначая первое свидание, серьезно подумайте о возможности встретиться в компании или в людном месте. Это позволит вам оценить поведение вашего кавалера в относительно безопасной обстановке.
2. Понаблюдайте за его наклонностями. Возможно, это склонный к доминированию человек, который попытается контролировать ваше поведение. Мужчина, который строит все планы и принимает все решения во время свидания, в приватной обстановке тоже может проявить страсть к господству.
3. Если мужчина оплачивает все расходы, возможно, в его глазах это будет оправдывать применение силы, чтобы получить то, «за что он заплатил». Если часть расходов вы возьмете на себя, у него будет меньше оснований оправдывать сексуальное принуждение со своей стороны (Muehlenhard & Schrad, 1991; Muehlenhard et al., 1991).
4. Избегайте употреблять алкоголь и другие наркотики, если не уверены, что хотите вступить с вашим кавалером в сексуальный контакт. Изнасилование, совершенное знакомым человеком, часто происходит на фоне употребления алкоголя и других наркотиков (Gross & Billingham, 1998; Synovitz & Byrne, 1998). Наркотическое опьянение не только ограничивает для вас возможность спастись бегством, но и снижает порог допустимого поведения у мужчины, делая его более склонным к проявлению насилия.
5. Избегайте такого поведения, которое можно было бы расценить как «поддразнивание». Ясно дайте понять, чего вы хотите и чего не хотите в том, что касается сексуальных отношений. Например, вы можете сказать: «Надеюсь, вы не истолкуете превратно то, что я пригласила вас подняться ко мне. Я действительно хочу только немного расслабиться, послушать музыку и провести время за беседой». Если вам хочется «разведать ситуацию» и вас привлекает перспектива физического контакта, можно сказать: «Сегодня мне бы хотелось объятий и поцелуев, но, думаю, на нынешнем этапе наших отношений еще рано заходить дальше». Открытое обсуждение может значительно снизить стремление мужчины настаивать на сексуальных отношениях против желания женщины, а также вероятность, что он почувствует себя обманутым в своих ожиданиях (Muehlenhard & Andrews, 1985; Muehlenhard et al., 1985).
6. Если же, несмотря на откровенное обсуждение ваших намерений, ваш спутник не оставляет попыток принудить вас к сексуальному контакту, вы можете применить «стратегию эскалации силы — открытый отказ, яростное вербальное сопротивление и, в случае необходимости, применение ответной физической силы» (Muehlenhard & Linton, 1987, p. 193). В ходе одного недавнего исследования было обнаружено, что студенты значительно чаще расценивают сценарий свидания как изнасилование, если сексуальным действиям предшествовало четко сказанное «нет» (Sawyer et al., 1998). В другом исследовании ученые доказали, что, по оценкам большинства мужчин, женщина может предотвратить нежелательный контакт, решительно заявив: «Это изнасилование, я позвоню в полицию» (Beal & Muehlenhard, 1987). Если устные протесты не возымели должного эффекта, подкрепите свой отказ применением физической силы — отталкивайте обидчика, бейте его руками и ногами, царапайтесь. Мужчины чаще оценивают свои действия как по крайней мере неадекватные или даже как изнасилование, если женщина протестует не только на словах, но и физически (Beal & Muehlenhard, 1987; Muehlenhard & Linton, 1987).
Если вас изнасиловали, вам придется принять решение, сообщать об этом в полицию или нет.
1. Предпочтительно сообщить об изнасиловании, даже если имела место только неудавшаяся попытка. Возможно, предоставленная вами информация поможет предотвратить насилие над другой женщиной.
2. Сообщая об изнасиловании, помните, что полезной может оказаться любая информация о нападении — особенности внешности насильника, голос, одежда, машина и даже необычный запах.
3. Если вы подверглись изнасилованию, вы должны как можно быстрее позвонить в полицию. Не принимайте ванну и не переодевайтесь. Сперма, волосы, частички, оставшиеся у вас под ногтями или на вашей одежде, — все это может помочь опознать насильника.
4. Возможно, вам следует обратиться в кризисный центр помощи жертвам изнасилования, где квалифицированный персонал поможет вам справиться с полученной травмой. Такие программы в Соединенных Штатах существуют в большинстве городских районов. Если вы не можете обратиться туда сами, попросите об этом друга, члена семьи или офицера полиции.
5. Помимо консультирования по общим вопросам существуют эффективные терапевтические программы для женщин, перенесших насилие. Если спустя некоторое время облегчения не наступает, подумайте о возможности пройти такую терапевтическую программу. Вам незачем страдать бесконечно.
6. И наконец, важно помнить, что многие женщины ошибочно винят себя в том, что произошло. Однако быть изнасилованной — не преступление. Преступник тот, кто вас изнасиловал.
