Я дам вам формулу, которую над повторять как молитву. Если вы будете повторять эту формулу, то станете неубиваемым. Для вас перестанет существовать боль, и никто не сможет вас выключить.
Вот эта формула: «Я не есть это тело – я свобода и воля. Мое тело – машина, подчиненная мне».
Сделайте какое-нибудь движение, а теперь представьте, что это движение сделали не вы своим туловищем, а Вы Идеальный извне выполнил это движение. Вы почувствуете, что движение стало другим. Оно более плавное, более свободное. Попробуйте бег на беговой дорожке или любое упражнение на тренажерах именно с этим настроем: «Я вне, я не есть это тело». Вы не будете чувствовать усталость этого тела.
Если вы не есть это тело – то нет усталости и нет боли. Если вы не есть это тело, то страхов для вас тоже нет.
Подумайте вот еще над каким вопросом. Почему вы боитесь смерти? Вы ведь точно знаете, что умрете. Смерть – это неизбежно. Какой смысл бояться того, что все равно произойдет?
Но вы боитесь, потому что вам хочется жить долго. Вам кажется, что есть большая разница, умрете вы сейчас или через пятьдесят лет.
Так вот: если вам придется умирать сейчас, вам покажется, что жизнь пролетела как один миг. Если придется умирать через год – то же самое. А через двадцать лет, через пятьдесят? Все равно будет казаться, что жизнь – это один миг.
То есть и сейчас, и через пятьдесят лет для вас это будет слишком рано. Вы еще ничего не успели. Если не успели увидеть, как правнуки поступили в институт – это будет слишком рано.
Значит, нет никакой разницы – сейчас или через пятьдесят лет. Жизнь все равно – один миг. Жизнь все равно ничего не стоит.
А почему жизнь ничего не стоит? Потому что это иллюзия. Виртуальный мир. В котором вам, на самом деле, не принадлежит ничего, и даже сама жизнь. Потому что на все воля Великого Программиста.
Есть еще один распространенный вид страха – страх потери.
Этот страх имеет над вами власть лишь тогда, когда вы считаете, что вам в этом мире что-то принадлежит.
Вы думаете, ваше имущество вам принадлежит? Ваши родные и близкие вам принадлежат? Вам это дано во временное пользование.
Ваше здоровье вам принадлежит? Не услышали визг тормозов за спиной – и здоровья нет.
Ваш достаток, общение с какой-то особью, дети – все это вас не принадлежит, так как дано временно и может быть отнято в любой момент.
Поэтому если вы что-то теряете, вы на самом деле не теряете ничего. Нельзя потерять то, что вам и не принадлежало.
А если вы теряли и страдали от этого, то лишь потому, что постоянно оглядывались назад и сравнивали свое нынешнее положение с тем, что было раньше.
Поэтому вот главный способ победы над страхом потери: не оглядываться! Не сравнивать! Жить только настоящим! Ощущение потери субъективно. Оно возникает внутри вас, когда вы оцениваете разницу «как хорошо было раньше, и как плохо сейчас».
Если мы не оглядываемся назад, то к любым новым обстоятельствам мы адаптируемся очень быстро.
Потеряв достаток, вы очень быстро привыкнете жить на те деньги, которые останутся в вашем распоряжении, а потом найдете способ вернуть прежний уровень благосостояния.
Потеря социального положения? То же самое. И деньги, и статус – дело наживное, из-за этого вообще нечего переживать.
К потере здоровья адаптируетесь, если примете это как вызов судьбы: сдаться и умереть – либо бороться и выжить? Тот, кто не сдается, в борьбе за жизнь лишь крепнет и обретает новый смысл существования.
Свободу у вас никто не отнимет, если свобода у вас внутри. Когда во время беспорядков в Тибете арестовали одного священника, он обрадовался, что наконец-то у него есть время для неспешных размышлений. И когда через полгода его освободили за недоказанностью его участия в беспорядках, он попросил оставить его в тюрьме еще на пару месяцев.
Оглянитесь на свое прошлое и увидите, что вы много раз испытывали потери. Теряли достаток, здоровье, социальный статус, свободу. И что? Вы от этого не умерли. Все это прошло. Что-то вы теряли, а что-то находили. Потому что жизнь все время идет вперед и в ней все меняется. И если это случится с вами снова, вы снова это переживете. И к любой ситуации приспособитесь, потому что человек может приспособиться ко всему.
Страх смерти, страх потери, страх одиночества – все эти страхи абсурдны. Помните, что вы живете в виртуальном мире. Все – иллюзия. Вы ничем не владеете, а потому вам нечего терять.
Все, что у вас есть – это вы сами. Это ваша внутренняя сила.
Этот тренинг пробуждает неимоверную, могущественную силу рода, доставшуюся нам от предков. Мы все – потомки богов, пусть жалкие, выродившиеся, но все же потомки богов. Когда людей хотят сделать слабее, их заставляют об этом забыть. Вспомните силу своего рода и возьмите ее себе. И никто вас не сокрушит и не заставит чувствовать страх. Память предков поможет вам чувствовать себя не одиноким жалким заблудившимся в мире человечишкой, а частью огромной, мощной, вечной и бесконечной силы.
Я хочу, чтобы вы стали сильнее. Я хочу, чтобы вы вспомнили.
