| 0 | 80 |
| Вино: |
| Портвейн | 4 унции | | 14 | 190 |
| Красное | 4 унции | | 0,5 | 100 |
| Херес | 4 унции | | 4,8 | 190 |
| Белое | 4 унции | | 0,5 | 95 |
| Продукты с высоким содержанием углеводов |
| Пирожное | 1 шт. | 2,4 | 50 | 200 |
| Конфеты: |
| ирис | 1 унция | 0 | 24,3 | 110 |
| шоколадные | 1 унция | 2 | 15,9 | 145 |
| драже | 1 унция | 0 | 8,6 | 50 |
| Фрукты и овощи: |
| яблоко | 1 шт. | 0 | 16,9 | 80 |
| банан | 1 шт. | 1 | 34,5 | 90 |
| бобы зеленые | 0,5 чашки | 1 | 4,8 | 20 |
| кукуруза | 1 початок | 3 | 21 | 70 |
