| Хоккей на траве | 490 |
| Фехтование | 210 |
| Футбол | 450 |
| Занятия гимнастикой (легкие, без напряжения) | 240 |
| Занятия гимнастикой (интенсивные) | 455 |
| Гандбол | 435 |
| Пеший туризм (рюкзак весом 9 кг и скорость З,2 км/ч) | 150 |
| Пеший туризм (скорость (6,4 км/ч) | 235 |
| Езда верховая | 255 |
| Езда верховая (галоп) | 315 |
| Фигурное катание | 255 |
| Альпинизм | 450 |
| Спортивная ходьба | 415 |
| Прыжки через скакалку | 540 |
| Гребля (2 весла, 4 км/ч) | 210 |
| Гребля (одиночка, с максимальной скоростью) | 695 |
| Бег (11,2 км/ч) | 485 |
| Бег (16 км/ч) | 750 |
| Бег по пересеченной местности | 600 |
| Бег вверх по ступенькам | 900 |
| Бег вверх и вниз по ступенькам | 540 |
| Ходьба на лыжах по пересеченной местности (16 км/ч) | 465 |
| Скоростной спуск на лыжах | 270 |
| Скоростной бег на коньках | 770 |
| Плавание (0,4 км/ч) | 210 |
