левого глаза, внешним уголком левого глаза, внутренним уголком правого глаза, внешним уголком правого глаза.
Далее попробуйте освоить следующие три режима выполнения данного упражнения:
а) зарядка солнечным светом только левой половины тела (через левый глаз);
б) зарядка только правой половины тела (через правый глаз);
в) зарядка левой половины тела, а затем и зарядка правой стороны тела.
Левую половину есть смысл заряжать, когда требуются созерцательность, замедление, образность, интуитивность, безмолвие. Правую же половину есть смысл заряжать, когда требуются логика, способность к немедленным действиям, рациональность, психическая разгонка.
Упражнение № 3
1. Сядьте и займите комфортное для себя положение тела. Желательно, чтобы позвоночник был прямым и не опирался на спинку стула. Полуприкройте глаза. Смотрите на кончик своего носа, но при этом старайтесь не напрягать глаза.
2. Продолжая смотреть на кончик носа, сконцентрируйте внимание в области переносицы. Через какое-то время ваше внимание уйдет вглубь головы, к ее центру. Со временем там станут возникать вспышки золотого света. Еще через какое-то время возникнет сгущающееся в центре головы ощущение золотого света. При этом возникает ощущение, что поток света извне, через область переносицы проникает в центр вашей головы, сгущается там и накапливается.
3. Прижмите кончик языка к нёбу, к точке, расположенной сразу же за передними зубами, и почувствуйте, как золотой свет, накопленный в центре вашей головы, через кончик языка льется к основанию горла и начинает циркулировать по следующему маршруту: центр головы — основание шеи (яремная ямка) — центр грудной клетки — солнечное сплетение — пупок — основание полового органа — промежность — крестец — область между лопатками — основание черепа — затылок — макушка — область в середине лба.
4. Сделайте
5. Откройте глаза и выйдите из процесса данной практики. Помассируйте пальцами рук глаза, а затем повращайте глазами по 10–20 раз по и против часовой стрелки.
Упражнение № 4
1. Подготовьте заранее темное помещение.
2. Уберите абсолютно все посторонние источники звука.
3. Возьмите самую тонкую восковую свечу и сделайте пометку примерно посередине, после чего поставьте свечку вертикально в подсвечник и зажгите.
4. Сядьте удобно. Расслабьтесь.
5. Сконцентрируйтесь на пламени свечи и не отвлекайтесь ни на что другое.
6. Ваша задача дождаться, пока свеча догорит до сделанной вами отметки. Просто концентрируйтесь на пламени свечи, направляя в огонь все свои мысли. Не пытайтесь остановить мысленный поток, а просто наблюдайте, как проплывают мысли, как они появляются и как они исчезают.
Глава 8
Ищите! Все есть в вашей бессмертной душе. Все знания, все умения, все способности. Так ли уж сложно управлять противником на расстоянии? Просто наблюдайте: как он ходит, как он дышит, как он смотрит. Настройтесь на его настроение и… попробуйте это настроение поменять на противоположное, своей улыбкой или, наоборот, хмурым лицом. Ваши жесты могут быть мягкими и усыпляющими, а могут, наоборот, нести в себе угрозу. Все это можно и нужно применять не только в поединке, но и в обычной повседневной жизни. Ибо если не управляете вы, то управляют вами. Таков закон природы! Таков закон выживания! Разговаривая тихим голосом, можно заставить противника приблизиться, а громким криком можно даже сбить противника с ног. Любящим взглядом можно усыпить бдительность противника, а испуганным взглядом молено спровоцировать его на необдуманные действия. Подстроившись под дыхание противника, можно заставить его задыхаться или вовсе забрать у него все дыхание. А можно еще передать противнику весь свой страх, страх, накопленный вами за всю жизнь, с самого детства и по сегодняшний день. Силой воли можно сделать так, что противника вырвет или же у него потечет между ног. Можно забрать противника во время его сна в свой сон и оставить его в этом сне навсегда. Можно моментально сглазить противника, и тогда в бою он будет все время промахиваться, спотыкаться и поступать неадекватно. Можно навести порчу, и тогда ваш враг будет умирать медленно, но верно. С помощью определенных заклинаний можно навести галлюцинацию на целое войско, и тогда ваши враги сами уничтожат друг друга. Зная слова силы можно призвать небесный огонь, и тогда от вашего противника останется маленькая кучка пепла. Ищите и обрящете! Но сказано также древними: «Имущему — дастся, а у неимущего ключика к душе отнимется все!» Кто-то, читая эту книгу, скажет: «Да это же Черная магия!» И я ему отвечу: «Да, мой друг, однако именно черное всегда притягивает свет и тепло, а белое притягивает только лишь мрак и холод». Добро и зло — это палка о двух концах, и безумцы то и дело хватаются то за один конец этой палки, то за другой, а Учителя удерживают ее в состоянии равновесия. Отсюда следует: воинская магия не бывает белой и черной для Учителя, белой и черной она может стать лишь в руках профана.
Созидание и разрушение, разрушение и созидание. Все чередуется в этой книге, все следует законам великой природы, ибо сказано древними: «Не разрушишь, не построишь!» Но теперь будем созидать… Теперь я хочу предложить вашему вниманию перечень основных пищевых продуктов, к которым склонен человек, родившийся под определенным знаком зодиака. Изучив изложенное ниже, вы поймете, как вам надо питаться.
Овну (21 марта — 20 апреля) подходят по гороскопу:
Мясо — баранина, говядина; рыба и морепродукты — морская капуста, угорь, щука, камбала,
