Девятый закон Величайшего Успеха
ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ САМИМ СОБОЙ
104. Аффирмация
«Будь тем, кто ты есть, и стань тем, кем ты способен стать»
Этот закон призывает нас понять, что истинное счастье заключено в нас самих. Не стоит тратить времени и усилий в поисках довольства, радости и душевного спокойствия в окружающем мире. Все это нужно найти в себе. А чтобы найти свое призвание, свое место в своем мире, надо в первую очередь познакомиться с собой.
105. Упражнение
«Осознать себя»
Это упражнение по осознаванию себя можно выполнять где и когда угодно. Будет лучше, если вы будете делать эту практику достаточно часто, но старайтесь делать это не менее раза в день.
Скажите себе «стоп!» и внутренне остановитесь. Вы можете при этом куда-то идти, кого-то слушать, главное — остановите внутренний монолог, оторвитесь от своих мыслей и воспоминаний и вернитесь к настоящему моменту. Прислушайтесь к себе. Постарайтесь почувствовать свое тело, свой вес. Ощущаете ли вы ту тяжесть, с которой наступаете на ногу, или с которой тело давит на мягкие части (если вы сидите или лежите)? Чувствуете ли вы холод или тепло? Сухость или влажность? Можете ли вы уловить свой пульс? Если нет, то пощупайте пульс на левой руке. Постарайтесь сделать несколько вдохов в ритме сердца. Представьте, что вы наблюдаете свое тело со стороны. Вы ничего не чувствуете, тело живет само по себе. Раз! — и «впрыгнули» обратно. Все ощущения вернулись к вам, но стали ярче, острее. После этого упражнения вы почувствуете прилив сил, так что его рекомендуется выполнять и в те минуты, когда утомление вам не дает сосредоточиться на работе.
106. Аффирмация
«Используй свое умение»
107. Упражнение
«Делай то, что делаешь хорошо»
У любого человека есть дело, которое он умеет делать хорошо. Это дело необязательно относится к профессиональному мастерству, оно может быть очень простым, вроде умения вытирать пыль или чистить картошку. Совершенное неважно, каким умением вы владеете хорошо. Важно, что вам это удается. Суть данной практики заключается в том, что вы должны ежедневно оттачивать свое мастерство в том деле, которое у вас получается. Если любите петь, и у вас это получается — попойте, только пойте как можно лучше. Хорошо шьете? — сделайте хотя бы пару строчек, только при этом добейтесь идеальной ровности. Найдите новый подход, откройте новый прием, поразмышляйте, как можно улучшить качество выполняемого дела. Попробуйте разные варианты. Не смейтесь, не расстраивайтесь, не бросайте начатое. Помните: не бывает ничтожных дел. Бывают ничтожные работники. Итак, сделайте что-нибудь, что приблизит вас к совершенству. Эта практика очень проста, но очень важна. Она научит вас искать новые пути там, где вы, казалось бы, уже все знаете. И — кто знает, быть может, именно это простое дело вознесет вас на вершину успеха?
108. Аффирмация
«Я — величайшее чудо природы»