постоянно убеждать их в том, что это не так. У родителей есть свои причины для развода, даже если дети участвовали в конфликтах между ними.
Отвергнутые собственными детьмиРебенок не может представить себе полную картину. Он будет против вашего развода, сколь бы ужасна ни была ситуация в доме. Это очень трудное решение даже для взрослого. Вот почему люди почти всегда испытывают смешанные чувства в отношении развода.
Готовясь к разводу, будьте готовы к временной холодности со стороны детей, особенно если в разрыве они винят вас. Но помните, что ваше решение слишком важно, чтобы позволять детям принимать его за вас.
Если дети отвергают вас, не впадайте в панику и убедите себя в том, что это временное состояние. Это действительно так. Не сердитесь на ребенка, который отдалился от вас или относится к вам неуважительно. Если опека над ребенком досталась другому родителю, вы должны запастись терпением и навязать общение. Возможно, ваши визиты будут более редкими и короткими, чем хотелось бы. На начальном этапе это бывает оптимальным вариантом. Детям свойственно врожденное желание быть с обоими родителями. Им нужно привыкнуть к изменившейся ситуации. Постепенно все наладится, и они с удовольствием будут проводить с вами больше времени. Это потребует терпения и смелости, но мы снова и снова убеждаемся в собственной правоте.
Не исключено, что спустя время ребенок изменит мнение и начнет винить во всем другого родителя. В этом случае удержитесь от соблазна согласиться с ним и углубить пропасть, отделяющую ребенка от бывшего супруга. Продолжайте убеждать его в том, что, даже если сейчас ваши поступки ему не нравятся, вы все равно его любите – любите оба. Открытый конфликт после развода усиливает негативное влияние на детей, которые в подобной ситуации и без того страдают.
Как бы вы ни относились к реакции ребенка, нужно сохранять активность. Продолжайте присутствовать в его мире, не форсируя событий. Если опека досталась не вам (обычно дети остаются с матерью), не устраняйтесь из школьной жизни. Сообщите учителям свой новый адрес, попросите высылать вам копию дневника. Если вы раньше не особо интересовались учебой ребенка, настало время все поменять. Приходите на школьные вечера, даже если знаете, что там будет ваш бывший. Расспрашивайте ребенка о его жизни. Запомните имена его друзей. Приходите на спортивные соревнования и школьные спектакли. Вы почувствуете себя лучше. И ребенку тоже станет лучше.
Исследования показывают, что родители, не получившие опеки над детьми, но продолжающие активно участвовать в их повседневной жизни после развода, легче и быстрее приспосабливаются к своему новому статусу.
1. Растут ли наши дети в полной, но несчастливой семье?
Да__________ Нет ____________
2. Становятся ли наши дети постоянными свидетелями конфликтов между нами?
Да__________ Нет ____________
3. Боюсь ли я развода только из-за того, что дети могут отвергнуть меня?
Да__________ Нет ____________
4. Боюсь ли я того, что, не получив права опеки над детьми, окажусь исключенным из их повседневной жизни?
Да__________ Нет ____________Глава 11
ДЕТСКАЯ САМООЦЕНКА
Распространено мнение, что у детей разведенных родителей самооценка ниже, чем у их сверстников из полных семей. Однако, как часто бывает, исследования это не подтверждают. Сколь бы ни волновались родители, психологи убеждают нас в том, что развод не влияет на самооценку ребенка. Изучая детей в возрасте от трех до восемнадцати лет, профессор Лорна Макки из шотландского университета Абердина пришла к такому выводу: развод не вызывает у детей ни поведенческих проблем, ни снижения самооценки. Полагаю, что большинство наших читателей страшно удивились. Нам с юных лет внушали, что развод самым пагубным образом влияет на детское восприятие самих себя. Но последнее поколение выросло уже в другой среде. И на ребенка оказывают воздействие родительские конфликты до развода, а не сам развод.
Детская самооценка зависит от трех факторов.
1. Количество конфликтов между родителями.
2. Заинтересованность родителей в детях.
3. Уровень дохода семьи в сравнении с семьями друзей и родственников.Дети из семей с низкими доходами испытывают психологический дискомфорт, сравнивая себя с более обеспеченными сверстниками. Плохое поведение и низкая успеваемость ребят с нормальным уровнем интеллекта связаны с уровнем конфликтов (открытых или тайных) между родителями или между родителями и детьми. Развод избавляет ребенка от необходимости ежедневно становиться свидетелем семейных ссор. И это благотворно сказывается на его психике. Признайте это: конфликты и отчуждение между вами и вашим супругом касаются не только вас. Ваше поведение каждый день влияет на самооценку ваших детей.
Даже если вас бесит то, что у супруга иные правила или нет правил вовсе, признайте, что у него есть родительские права. Исключением являются только особые ситуации, в которых ребенок подвергается опасности – физической или психологической.
Не ваш бывший, а отец ребенка
Если вы решили развестись, то будьте готовы к тому, что все самое трудное одновременно является и самым важным. Вам нужно перестать воспринимать бывшего супруга как врага. Возможно, из-за его поведения это будет сложно. С первого же дня раздельной жизни вы должны говорить о своем бывшем (или бывшей) как об отце (или матери) вашего ребенка. Вы должны понимать, что ему нужен другой родитель, даже если он не нужен вам. Наверное, сейчас это не кажется очевидным. Вы решили, что настало время расстаться, но развод не отменяет родительских обязанностей. У вас могут быть разногласия в отношении воспитания – возможно, из-за этого вы и развелись.
Ни один из вас не должен мешать другому проводить время с ребенком. Единственное исключение – по-настоящему опасные ситуации. Тогда нужно предпринимать экстренные меры. Обсудите проблемы с бывшим супругом. При необходимости обратитесь за юридической помощью. Сколь бы неприятна ни была вам подобная мысль, но вы должны поощрять общение ребенка с другим родителем. Не удивляйтесь, если он вернется после встречи расстроенным или возбужденным. Такое случается: он попадает в другую среду, ему приходится привыкать к другим правилам. Но со временем все войдет в свою колею.
Воздержитесь от мести
Принимайте решение о разводе, будучи полностью уверенными в его правильности. Ваши метания (разошлись – сошлись – снова разошлись) лишь окончательно запутают детей. Старайтесь как можно меньше времени проводить с бывшим супругом. Единственное исключение – вопросы, касающиеся детей, но и в этом случае обсуждения должны быть короткими и по делу.
Если ребенок винит во всем вас и ведет себя холодно и враждебно, не поддавайтесь искушению наговаривать на другого родителя, чтобы защитить себя. Вам наверняка захочется обвинить ребенка в фаворитизме.
Не используйте плохое поведение ребенка как повод для критики в адрес другого родителя. Как бы ни пытался бывший партнер втянуть вас в конфликт, не поддавайтесь на эти уловки.
Может показаться, что ребенок становится похожим на другого родителя – того, кого отвергли вы или кто отверг вас. Удержитесь от мести. Не ругайте и не вините бывшего супруга во всех грехах – даже для того, чтобы оправдаться. Мы вас понимаем. Поведение ребенка выдержать трудно, но это совершенно естественно. Ведь он пытается понять, что произошло с ним и с его семьей. Вы принимали решение о разводе не в один день, а ваши дети еще только начинают ощущать его на себе. От кошмара к нормальной жизни
Брак и развод родителей стали для Холдена настоящим испытанием. Конфликты между родителями нарастали с каждым днем. Отец Холдена, Брюс, владел двумя магазинами спортивных товаров. Он очень откровенно рассказал нам историю своей семьи. Мать Холдена была профессиональным музыкантом и выступала с различными местными оркестрами. Родители развелись, когда сыну было восемь лет. Это произошло семь лет назад. А сейчас мы расскажем вам о том, как менялось поведение и самооценка Холдена на разных этапах семейной жизни и после развода.
Напряжение растетИ Брюс, и его бывшая жена обладали сильными характерами, и в браке между ними постоянно шла борьба за первенство. У обоих были твердые, но совершенно разные представления о том, какую роль в работе, родительских обязанностях и общении должны играть мужчины и женщины. Брюс признает, что часто бывал довольно вспыльчивым, а мать Холдена иногда выглядела подавленной. Они открыто ссорились. Иногда дело ограничивалось вербальными оскорблениями, но порой супруги переходили и к физическому воздействию. Холдену часто приходилось выбирать, на чью сторону встать. Обычно это была мать. Она то баловала сына, то отвергала и жестоко ругала его. Поскольку родители никак не могли прийти к согласию, Холдена никто особо не контролировал. Его поведение ухудшалось. В три-четыре года мальчик уже оказался втянутым в родительский конфликт.
Брюс рассказал, что Холдена попросили забрать из детского сада, когда ему было пять лет. Он дрался с другими детьми, грубил воспитателям и постоянно стремился быть в центре внимания.
