Таким образом, приверженность цели означает не столько напряженную работу, сколько мысленное осознание неопределенной будущей цели и реализацию последовательных действий, направленных на ее достижение. Как правило, это подразумевает отказ от старых привычек и представлений, равно как и готовность к психологическому дискомфорту, связанному с нахождением на неразведанной территории. Иногда стоит попробовать вести дневник. Записывайте ваши чувства и мысли, чтобы нагляднее представить себе связь между эмоциональными реакциями и непосредственными действиями на рынке. Вы нейтрализуете ощущения тревоги и беспокойства, если будете регистрировать их на бумаге, так вы столкнетесь с ними лицом к лицу и почувствуете, сколь кратковременны и преходящи они. Продолжайте задавать себе один и тот же вопрос: «Что еще следует мне сделать для того, чтобы добиться 100- процентной приверженности и отдачи?»
Жизнь в разрыве
Акцентируя приверженность цели, вы как бы наделяете себя особыми полномочиями. Цель заключается не в выстраивании образа и не в получении одобрения, к которому стремятся, испытывая зависть или скуку, а в концентрации на действиях, сообразующихся с целью.
Было бы неверно думать, что жизнь в разрыве полностью подчинена достижению результата. Безусловно, следует иметь в виду результат, но нельзя слишком привязываться к целевому ориентиру, это приводит к чреватой отрицательными последствиями зависимости. Результат является не чем иным, как мерилом вашей приверженности и отдачи делу достижения цели. Отсутствие желаемого результата заставляет анализировать торговые стратегии и действия в попытке понять причины, мешающие реализации цели. Хорошие результаты могут сподвигнуть на чувства радости и гордости собой, плохие заставляют задуматься над собственной профессиональной состоятельностью, в любом случае не стоит слишком привязываться к результатам.
Не переставайте задаваться вопросом: «Готов ли я сделать то, что обещал себе?» Постоянное размышление над этим поможет полнее отдаться трейдингу и освободиться от оков устаревших представлений. Концентрация на настоящем перед лицом неудач и неопределенности – неотъемлемая часть жизни в разрыве.
Действуя с учетом взятых обязательств, вы все время находитесь на краю пропасти, не переставая при этом корректировать стратегию с учетом вашего видения. Этому видению противодействуют тянущиеся из прошлого сомнения и устаревшие привычки.
Например, после наших бесед Остин пришел к выводу о том, что торговля фьючерсами уводила его прочь от главной цели. Фьючерсные контракты приносили ему небольшую прибыль, но отвлекали от акций, по которым у Остина были открыты крупные позиции. Отказавшись от фьючерсных инструментов, он сумел удвоить прибыльность своей корзины акций.
В зависимости от ваших действий, разрыв между тем, где вы находитесь и где хотели бы быть либо становится источником творческого напряжения, либо порождает проблемы. Можно отрицать его наличие, а можно видеть в нем возможность роста и использовать для повышения мастерства.
Жизнь в разрыве источает энергию, чудесным образом генерирующуюся при условии признания трудностей. Признав наличие проблем, вы можете приступить к успешному расширению трейдинга. Один хорошо нам знакомый трейдер сидит у своего деска и обижается на мир за то, что все его игнорируют. Он серьезно вложился в долгосрочную концепцию собственной личности, согласно которой он брошен и покинут. Постоянная реактивация этого демона удерживает его от вложения сил в трейдинг. Для работы на уровне своих возможностей и осознанного желания успеха ему необходимо отделаться от принятой на вооружение концепции собственной личности. Сумев сделать это, он избавится от вкрапленных в его сознание негативных ожиданий, заставляющих ограничиваться небольшой, но надежной прибылью по сделкам.
Никуда не деться от правды о самом себе. Если действительно желаете достигнуть конкретных результатов, вы должны признать это, а затем разработать нацеленную на победу стратегию.
Поняв, что вы не имеете никакого представления о границах собственных возможностей, вы серьезно продвигаетесь вперед в плане подготовки к жизни в разрыве. В сущности, все упирается в допустимую для вас степень несовместимости, от которой зависит объем генерируемой вами энергии. Эта энергия нужна для придания вашей жизни волшебных оттенков.
Преодоление страха
При моей работе с трейдерами сложнее всего преодолевать сопротивление при обсуждении всего, что связано со страхом. Трейдеры напрягаются каждый раз, когда я прошу их взять на себя конкретное обязательство по достижению финансовой цели. Большинство трейдеров предпочитает отделаться туманными фразами типа «я сделаю все возможное». В этом нет ничего необычного, почти все люди с опаской относятся к обязательствам относительно неопределенного будущего без какой-либо весомой гарантии того, что они сумеют добиться нужного результата. Им невдомек, что обещания, данные будущему, повышают исполнительский уровень.
Этот процесс не означает просто более интенсивную работу или накачку сознания позитивными установками (которые чаще всего приносят разочарование и переутомление). Напротив, он подразумевает готовность анализировать все аспекты вашей торговли. Впрочем, для этого придется задаться конкретными вопросами.
Торговля на новых уровнях заставляет испытывать чувство дискомфорта. До тех пор, пока вы не научитесь мириться с ощущением неудобства, придется испытывать психологическое давление, провоцирующее на снижение целевого ориентира и возвращение на проторенную дорожку. Прежде чем вы это поймете, оказывается вы уже «торгуете, чтобы не потерять», взамен «торговать на победу».
Как обрести толерантность к дискомфорту? Начните с наблюдения за тем, как ваше мышление и поведенческие модели ограничивают вас пребыванием в зоне комфорта. Лишь после этого можно задуматься над способами выхода из нее.
Скажем Джед, показывал стабильно высокие результаты. В течение почти целого года, он редко какой день заканчивал не с прибылью. В конце концов, уступив понуканиям своего менеджера, он увеличил объем торгуемых акций. После нескольких месяцев потерь тщательный анализ его сделок показал, что он запаздывал с входом в рынок и открывал позицию за несколько приемов, что подчас способствовало подъему цены. «Если уверен в акции, покупай сразу и много – это и есть большая игра. Следует доверять собственному мнению», – говорит его менеджер.
Надо быть твердым в решениях и иметь достаточный опыт самосознания, чтобы противостоять искушениям и не снижать градус напряжения, входя в рынок малым количеством акций, как это делал Джед; не заниматься скальпированием крошечной прибыли; не держать убыточных позиций в надежде на разворот рынка. Трейдеру необходима решимость для того, чтобы уходить от естественного стремления к безопасности, которое становится все более интенсивным при приближении к цели.
1. Сколько денег я намереваюсь заработать?
2. В какой срок?
3. Что мне нужно делать, кроме того, что я делаю сейчас, для того, чтобы достичь нужного результата?
4. От каких привычек и представлений придется отказаться, чтобы не сойти с ведущего к цели пути?
5. Какой капитал требуется для решения задачи?
6. Сколько акций следует покупать и как долго оставаться в рынке?
7. Когда стоит увеличить мою позицию?
8. На что необходимо обращать внимание при управлении потерями?
9. Какой дополнительной суммой капитала я могу рискнуть для повышения доходности при условии сохранения контроля над общими рисками?
10. Что еще я могу сделать для повышения чувства уверенности?
Причиной страданий являются, по большей части, не непосредственные события, а наши попытки подавления, скрытия чувств и мыслей. Если вашей работе на рынке сопутствует страх, переживайте его. Если где-то под страхом прячется печаль, обратите на нее внимание. Позвольте себе
