задекларировать неудачу и перейти к следующей сделке.
Ответственное поведение в трейдинге означает приложение усилий для воспроизведения положительных результатов. В чем причина того, что многие трейдеры отказываются вести себя подобным образом? Немногие способны в течение длительного времени удерживаться на волне успеха. Мало кто из спортсменов сумел завоевать золото на нескольких Олимпиадах, и еще меньше футбольных команд выигрывало несколько Супер-Боулов подряд, а все из-за отсутствия внутренней готовности связывать себя обязательствами и прилагать требуемые усилия. Первый успех дается легче, над людьми не тяготит необходимость повторения прошлого достижения.
Как я уже не раз объяснял, успех подразумевает сознательное обещание будущего результата без какой-либо определенности или гарантий его достижения. Такой подход требует отказа от удобных старых привычек и представлений, а также готовность и желание вступить в сферу неопределенности и неизвестности, где единственным ориентиром может служить только внутреннее видение.
Ваши жизненные принципы приводят к ощущению страха, образуя домен под названием «а что если», вырывая вам яму, до краев заполненную ожиданием ужасов и несчастий, потери контроля и паники. Все это грозит обрушиться на вашу несчастную голову в случае, если некие события, будут иметь место или наоборот не будут. Вы генерируете страх, создавая в голове образы будущего, наполненные испугом и негативными мыслями, которые берутся из ямы негативных оценок вашей способности достичь невозможного.
Погруженность в прошлое и необходимость скрывать его от посторонних глаз (и от своих тоже) истощает силы. Это принимает различные формы. Вы можете держать зло на тех, кто обидел Вас, никого не прощать и не допускать в сердце чувство любви и привязанности. Вы можете лелеять чувство обиды, скрывая его под маской заботливости и доброты. Вы можете испытывать чувство вины, когда понимаете, что вам есть что скрывать. Вы можете жить, исходя из убеждения о собственной недостаточности и незаслуженности лучшей доли. Вы можете воздерживаться от выражения своего видения из опасений, что другие отвергнут его.
Скрытность
Как это ни парадоксально, но отказ от признания страха, боли, напряжения и иных неприятных ощущений ведет к увековечиванию этих чувств. Трудно решиться на прыжок через яму страха, ведь это означает отказ от образа человека, сохраняющего контроль над собой. Метафора успеха – прыжок в воду. Вот чего все мы боимся, не желая признаваться, насколько мы уязвимы. Наше сердце бьется в бешеном ритме, рот пересох, нам не хватает воздуха. Многие трейдеры делают вид, будто никогда не пугаются, никому не завидуют и не злятся. Они стараются контролировать свои эмоции, не задумываясь над целесообразностью контроля.
В ощущениях тревоги или страха нет ничего необычного. Позвольте себе прочувствовать эти эмоции, а затем дайте им уйти. Не нагружайте чувства тяжелым и сложным смыслом, который им не присущ. Все они вызывают в памяти картины прошлого. Бытие человека нераздельно связано с переживанием дискомфорта и желанием спрятать эти чувства. Все мы воспитаны более или менее одинаковым образом. Огромное количество нашей энергии растрачивается на попытки сохранить чувства внутри себя, не дать им вырваться наружу, проявиться вовне.
Отказавшись от попыток контроля над чувствами, вы позволите себе быть настолько сильным, насколько это возможно. Энергия уже не будет уходить на сокрытие чувств, а вы используете ее для более успешной торговли.
Полезно иметь представление о длительности тех или иных чувств. Полезно и знание о том, что вы – целиком Ваша личность – а это много больше, нежели просто испытываемые чувства. ваши чувства являются субъективными коррелятами прокачиваемого через систему кровообращения адреналина.
Сопротивление чувствам и их отрицание еще больше укрепляет их. Защищая самооценку и эго, вы подпитываете иллюзию, заступающую на место реального «Я», и укрепляете представление о том, что вам есть что скрывать. Такая защитная реакция мешает работе и пониманию того, что колебания рынка не имеют ничего общего с личностным. Если вы открыты, если позволяете событиям разворачиваться перед вашим взором, если вы сдерживаете реактивные отклики на них, эти чувства постепенно рассеиваются. Они не образуют резервуар негативных реакций, и вам не придется тратить энергию на маскировку реакций.
Ваш успех зависит от уровня компетенции, а не от того, кем вы хотите казаться. Однако опасения утратить власть и силу из-за того, что кто-то заметит ваш страх, создают огромное стрессовое давление. Вы находитесь во власти настоятельной необходимости производить впечатление компетентного человека. При малейших признаках того, что кто-то заметил неадекватность, вы начинаете бояться разоблачения. Поэтому, даже успех не приносит вам успокоения, если трейдинг не интегрирован с вашим глубинным переживанием собственного «Я».
Вы отказываетесь связывать успех с собственным образом, считая это мошенничеством, и продолжаете поддерживать определенный имидж своей личности до тех пор, пока вас не разоблачат. Напряжение возрастает по мере того, как вы преуспеваете без знания о том, кем являетесь на самом деле. Вы добились успеха, но при этом не ощущаете себя победителем. Вы не в состоянии использовать остатки ваших ограниченных ресурсов, для достижения важных и значимых целей.
Винить родителей удобно
Причины страха просты. Во-первых, он возникает при отказе от защиты. Во-вторых, защитные системы придают торговле более или менее предсказуемый характер. Однако, выполняя стабилизирующую функцию, действие защитных систем отрицательно сказывается на присутствие в вашем трейдинге творческого начала, спонтанности и оригинальности.
Основой вашей защитной системы является память о прошлом, в том числе критически важные воспоминания о родительской реакции на ваши детские поступки. Существенную роль в выстраивании защитной системы играют также воспоминания касательно всех людей, которые когда-либо высказывали суждения о ваших возможностях, о том, что подходит Вам, а что нет. Многие из негативных воспоминаний вступают в игру каждый раз, когда вы собираетесь приступить к работе над новым проектом. В сознании эти воспоминания всплывают в виде «бесед», в ходе которых вы получаете предупреждения о «поджидающей впереди опасности» или о «неуместности» того, что собираетесь делать. Они не позволяют выбраться из ямы страха и способствуют увековечиванию предсказуемых моделей.
Таким образом, наиболее важными причинами, мешающими задействованию внутреннего потенциала, являются, во-первых, отсутствие веры в свое подлинное «Я», во-вторых, зависимость от внутренних бесед и интерпретаций себя и своего прошлого.
Хороший пример тому Боб, которого я уже представлял вам ранее. Боба пугает успех. Он не хочет превзойти своего отца, который в свое время пробовал заниматься трейдингом, но неудачно. Теперь пожилой человек зависит от финансовой помощи сына. Боб убежден в том, что ему никогда не добиться успеха, как и отцу. Удачи не доставляют ему радости, поскольку он не хочет, чтобы отец завидовал ему. Поэтому Боб не склонен делиться с родителем информацией о своих достижениях в трейдинге. Все это препятствует ему использовать по максимуму предоставляемые возможности.
Пора принять идею о том, что своими неудачами вы обязаны воспоминаниям, которые доминируют над вашим трейдингом и являются источником образования самосбывающихся пророчеств Ваш потенциал готов к тому, чтобы вы обратили на него внимание и использовали его во благо дела. Но вам невдомек его наличие, Ваша работа протекает под знаком идентичности, базирующейся на реактивных воспоминаниях. Эта устаревшая, полная мифов и предрассудков идентичность сдерживает ваше движение вперед.
При переживании потрясений полезно задаться вопросом, что именно их вызывает. По всей вероятности, защитные или автоматические реакции, которые мешают расслабиться и действовать в соответствии с требованиями ситуации. В результате вы оказываетесь не в состоянии задействовать все ресурсы в процессе исполнения конкретной сделки.
«Застрять в прошлом»
Состояние «застрять в прошлом» часто неотличимо от состояния паники. В таком состоянии духа, мысли сосредотачиваются на прошлых несоответствиях требованиям ситуации и неудачах, что лишь затрудняет преодоление стоящих перед вами препятствий. Страх перед провалом принимает гипертрофированные формы, в голове вертятся все будущие насмешки и порицания, которые неминуемо
