Книга античности и Возрождения о временах года и здоровье

до н. э.) год начинался с марта и состоял из 10 месяцев. Со времени правления Юлия Цезаря первый месяц года — январь. В христианском летосчислении (с 312 г. н. э.) 1 сентября — начало года. Калликл начинает стихотворение с марта, следуя, вероятно, римской традиции. Название месяца означает «посвященный Марсу» — римскому богу войны. Весной обычно возобновлялись военные действия.

Излагаю стихами свойства 12 месяцев

² «Не смыкая глаз» — имеется в виду всенощное бдение.

³ «Редька» (Rhaphanis) — причислена Цельсом к продуктам «плохого сока» («О мед», кн. II, гл. 21), которые образуют более густую слизь, вредны для желудка, возбуждающе действуют на нервную систему Это важно для индивидуальных особенностей организма и определения характера заболеваний.

⁴ «Черной желчи» — в древней и средневековой медицине условием здоровья считалось равновесие в организме четырех элементов (кровь, флегма и два вида желчи). Возникновение заболевания относили за счет преобладания одного из этих элементов или смесей.

⁵ «Роза» как средство при обмороках в связи с болезнями матки также упомянута Цельсом («О мед.», кн. IV, гл. 20), где он рекомендует «яичный белок с розовым маслом и порошком цветка розы».

⁶ «Флеама» — одна из четырех жидкостей (влаг) организма.

⁷ «Созвездье Пса» — созвездие Большого Пса (к востоку от Ориона). Ранний восход его в середине июля предвещал наступление самого сильного зноя.

⁸ «Словно Этны жар» — пламя вулкана Этны вошло у древних в пословицу.

⁹ «Мальвы». Мальва (Malache), или проскурняк, — однолетнее (или многолетнее) растение из семейства мальвовых. Виды М. разнообразны. Цельс, например, («О мед.», кн. II, гл. 12) считает отвар М. мягко–действующим слабительным. В настоящее время М. употребляется как обволакивающее и отхаркивающее средство.

¹⁰ «Как начнется год» — то есть в январе (см. «Январь»).

¹¹ «Молока испить». Цельс, например, рекомендует молоко как легкое слабительное («О мед.», кн. II, гл. 18). Он же причисляет молоко к самым питательным продуктам (там же).

¹² В некоторых древних рукописях разночтение: вместо kynanchos написано synanchos. Употреблялось большей частью в значении — воспаление горла

¹³ «Порей» (Prason) — многолетнее растение семейства злаковых.

¹⁴ Журавли, идущие за плугом, — мотив, широко распространенный в

античной литературе. Ср.: Феокрит, Идиллии, 10: «Козочка ищет

травы, и гоняется волк за козою. Плуг провожает журавль…»

(Перевела M. E. Грабарь–Пассек)

¹⁵ Буквально: «Богочеловека Слова». «Слово» — одно из воплощений (ипостасей) Христа.

¹⁶ «Капусты, не вкушай одной». Марк Порций Катон (234—149 гг. до и. э), напротив, считает капусту целебным средством, в том числе и средством против черной желчи. (Катон — видный военный и государственный деятель республиканского Рима, консервативный идеолог рабовладельческого хозяйства. Из его трудов до нас дошло только «Земледелие»)

¹⁷ «Открыв календам счет». Календы (у римлян) — первый день каждого месяца. Здесь совпадают с началом года.

¹⁸ «С водою не смешав вино». Смешивание вина с водой, как правило, в пропорции 1:3 — обычай древности. Чистое, несмешанное вино пили только отъявленные пьяницы.

Целебные наставления Асклепиадов*

Иметь здоровый стол ты хочешь, так внимай:

Обедать каждый день ты должен только раз.

Съедай обед простой, а лакомств не вкушай.

Страшись пресытиться, когда ты ешь и пьешь.

И укрепляй себя умеренным трудом.

Во время сна лежи на правой стороне

И в пору зимнюю холодного не пей.

Лишь летом кровь пускай из вены головной,

А из других пускай холодною порой.

В расцвете сил своих ты избегай луны;

А к старости идешь, — гляди на лик ее.

От испражнений свой желудок очищай

И тщательно следи, чтоб не был горьким рот,

Чтоб жажды, сухости и горечи не знал.

Одеждой в холода ты тело согревай,

А равно ноги, грудь и голову свою.

Без шкуры избегай ты солнечных лучей,

А козья шкура есть, — скорей накинь ее.

Жилищ зловонных ты старайся избегать;

Их избегай всегда, особенно в жару.

Коль все исполнишь ты, — останешься здоров.

* Врачи, считавшие себя потомками Асклепия — легендарного врача, впоследствии почитавшегося как бог врачебного искусства.

Неизвестный

Стихи о 12 месяцах ¹

Сентябрь Крестьянин, снова пашню пропахать спеши;

От сладких яств и питий воздержитесь все,

Ведь черной желчи силу придают они.

Октябрь Настало время сеять, избегать сластей;

И насладиться старым на пиру вином;

Ведь острой желчи больше той порою в нас.

Ноябрь От омовений долгих воздержись тогда;

Горячей, самой сладкой насладись едой;

Ведь ледяная флегма здесь тогда царит.

Декабрь Теперь, о поселянин, прекрати посев.

И воздержись немедля от холодных яств.

Как раз обилье флегмы нам декабрь несет.

Январь Треть чистого отведай натощак вина:

Ведь вновь у флегмы больше в это время сил.