Тем, кто интересуется тактическими низкорискованными инвестиционными стратегиями, я рекомендую книги Гарри Брауна
38
Перевод Б. Зверева.
39
Также можно принимать витамин D3 — большинство людей испытывают его нехватку. Достаточно простой лабораторный анализ крови поможет определить необходимый уровень важнейших питательных веществ. Перед тем как внести серьезные изменения в свою диету или перед началом приема витаминных добавок, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
40
Интересная информация по вопросу нейрофизиологии мозга приведена в книге Гари Маркуса «Несовершенный человек. Случайность эволюции мозга и ее последствия» (М.: Альпина нон-фикшн, 2011).
41
Гунаратана X. Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны. М.: Ганга, 2005.
42
Кабат-Зинн Дж. Куда бы ты ни шел — ты уже там: Медитация полноты осознания в повседневной жизни. М.: Открытый мир, 2006.
43
Гелб М. Научитесь мыслить и рисовать как Леонардо да Винчи. Минск: Попурри, 2004.
44
О том, как воспитать в себе силу воли, подробно рассказывает Келли Макгони-гал в книге «Сила воли. Как развить и укрепить» (М.: Манн, Иванов и Фербер, 2012).
45
Этот эксперимент лег в основу книги Хоакима де Посада и Эллен Зингер «Не набрасывайтесь на мармелад!» (М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011).
46
Перевод Т. Щепкиной-Куперник.
47
Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010.
48
См.: Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания. М.: Альпина нон-фикшн, Смысл, 2012.
49
Павлина С. Личное развитие. Принципы и методы от признанного эксперта. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010.
50
Старджон Т. Больше, чем человек. М.: ACT, 2003.
51