Народные средства, к которым относится зверобой, окажут существенную помощь и в том и в другом случае. Но если легкие сезонные депрессии быстро пройдут или вовсе не наступят под влиянием этого природного лекарства, то применение зверобоя при тяжелых депрессивных состояниях должно сочетаться с другими медикаментозными или психотерапевтическими процедурами.
Зверобой продырявленный является отличным средством против депрессии, причем благодаря компонентам, входящим в его состав, он сочетает в себе действие различных групп антидепрессантов. Благодаря гиперицину зверобой повышает содержание в клетках мозга особого вещества – серотонина, недостаток которого и вызывает депрессию. Кроме того, гиперицин имеет противомикробное и фотосенсибилизирующее свойства. А сам зверобой не дает никаких побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний, поэтому с успехом может применяться всеми, кто страдает депрессией, для ее лечения и профилактики.
* Самым эффективным средством от депрессии является спиртовая настойка зверобоя, поскольку ее действие основано на эффекте гиперицина. Последний не растворяется в воде (а только в спирте), поэтому необходимо использовать не настои, а спиртовые настойки этого растения.
Средство делают как из свежей, так и из сухой травы зверобоя. Но для этого нужен спирт разной концентрации: 96 %-ный в первом случае и 40 %-ный – во втором. Если вы будете готовить настойку из сухой травы, можно взять водку. Итак, 50 г измельченной сухой травы зверобоя залить 0,5 л водки, закрыть бутылку или банку крышкой и поставить в темное место на 3–4 недели, периодически встряхивая. Затем процедить. Хранить при комнатной температуре.
Принимать по 1 ч. ложке на
* От легкой депрессии, подавленного настроения, тоски поможет водный настой зверобоя. Здесь главными активными веществами выступают другие компоненты, которые создают общий благоприятный фон в организме.
В эмалированную чашку положить 1 ст. ложку травы зверобоя, залить 1 стаканом кипятка и кипятить на медленном огне под крышкой 10 минут. Затем остудить при комнатной температуре и процедить.
Принимать по
Заварить 1 ст. ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка. Укутать емкость полотенцем и дать настояться в течение 30 минут.
Принимать по
Исцеление зверобоем. Письма излечившихся
«Почему ты не выходишь замуж?» – удивлялись подруги, глядя на Варю. Девушка была красивой, умной и веселой, но с замужеством не торопилась. Она ждала своего принца, хотела полюбить какого-нибудь парня по-настоящему, тогда и создавать семью. Ведь семья – самое главное в жизни человека. Так считала Варвара, у которой были замечательные родители, с трепетом и любовью относящиеся друг к другу даже после 25 лет совместной жизни. А это – большая редкость.
Поэтому Варя не унывала, училась в институте, ходила в театры, на дискотеки, читала книжки, словом, жила интересной жизнью. Она еще очень молода, чтобы спешить с замужеством. Всему свой черед.
После окончания института Варя стала работать экономистом в банке. Работа ее увлекла, да и зарплату дали хорошую, несмотря на то что она – молодой специалист. Трудилась с утра до вечера, не замечая ничего вокруг. А к ней уже давно стал присматриваться молодой коллега из соседнего отдела. Встречаясь с девушкой в холле или на лестнице, он старался заговорить и познакомиться с ней, но Варя всегда куда-то спешила со своими бумагами, решала срочные задачи. Ей надо было осваивать профессию не в теории, а на практике – вот она и старалась.
Но все же она заметила этого парня, а произошло это на новогодней корпоративной вечеринке. Наконец Варя была свободна от деловых бумаг и умных мыслей, и тогда… их взгляды встретились. Закрутился бурный роман. Варя и не предполагала, что может так влюбиться. Она была на седьмом небе от счастья. Их нежные отношения продолжались целый год, а потом они поженились. Подруги желали Варваре огромного счастья, а родители «заказали» себе внука или внучку. Они уже соскучились по тому времени, когда нянчили маленькую Варю и потом жалели, что не завели второго ребенка. Но ничего, успокаивали они друг друга, скоро у дочери появится малыш – и они вновь насладятся его воспитанием. А она пусть делает свою карьеру.
Однако в жизни не всегда получается так, как хочется. Молодожены мечтали о ребенке. Прошел год, другой, а Варя по-прежнему не могла забеременеть. Муж первым прошел обследование и оказался здоров. Она проверялась у разных врачей, лежала в медицинских клиниках, но доктора не смогли объяснить причину бесплодия. Тем не менее этот диагноз женщине все-таки поставили, ведь она не могла забеременеть, живя два года в браке и не предохраняясь.
Настроение у Вари совсем испортилось, она впала в депрессию, но муж и родители, как могли, поддерживали Варвару, хотя им самим было грустно. Все только и думали о том, где достать средства, которые помогут зачать ребенка. Варя уже пропила курс препаратов, которые ей назначили врачи, но, кроме головной боли и подавленного настроения, других результатов они не дали.
В отпуске супруги решили отдохнуть в деревне, где жила Варина бабушка – девяностолетняя старушка, сохранившая светлую голову и ясные, лучистые глаза. Узнав о Вариной беде, она тут же успокоила внучку: «Травы – они помогут». И заварила ей зверобой. Поставила тазик с разбавленным отваром в баньку и велела принять на ночь сидячую ванночку. Такие ванночки бабушка готовила Варе каждый вечер.
Несмотря на свои годы, она сама хлопотала по хозяйству и даже носила воду из колодца. «В старину бесплодие зверобоем только и лечили, – успокаивала она внучку, – вот увидишь, как на следующее лето подаришь мне правнука». Варя блаженно улыбалась, почему-то веря своей бабуле. Ей было хорошо в деревне. По утрам они с мужем ходили босиком по траве, днем купались в речке, а вечерами сидели у костра и мечтали. Они всегда находили общий язык. Им было хорошо вдвоем, но они по-прежнему мечтали о ребенке.
Родители обрадовались таким изменениям: Варя посвежела и поздоровела и вся прямо светилась от счастья. Она не могла объяснить причину такого настроения. Просто чувствовала, что все у нее будет хорошо. Но однажды утром она ощутила легкое недомогание. «Неужели заболела? – подумала Варвара. – Как это некстати, ведь завтра отчет у шефа, необходимо подготовить документы». Но мысли прервала внезапная тошнота. Варя едва добежала до ванной.
«Ты чего такая бледная?» – спросил муж, и тут улыбка озарила его лицо. Варя даже рассердилась: ей плохо, а он радуется. Но муж взял Варю за плечи и нежно прижал к себе: «Да ты, наверное, беременна!» – воскликнул он.
Тест подтвердил эту догадку, но Варвара не могла поверить своим глазам. В том, что она ждет ребенка, Варя окончательно убедилась, сходив в женскую консультацию. Все были счастливы. На следующее лето у молодоженов родился крепкий, здоровый малыш. А еще через год молодая семья отправилась в деревню, где их ждала девяностодвухлетняя старушка с подарками для правнука – вышитой льняной рубашечкой и другими поделками. Бабушка была не только хорошей травницей, но искусной мастерицей.
Максиму было семь лет, когда он начал заниматься фехтованием. Научиться владеть шпагой мальчик мечтал с трех лет, когда мать уже читала ему сказки о рыцарях и рассказы о воинах. В детском саду он еще сильнее увлекся рыцарской темой, поэтому попросил родителей записать его в спортивную секцию.
Занятия так увлекли ребенка, что, приходя из школы, он быстро делал уроки и весело бежал на тренировки. Через полгода общей физической подготовки мальчишкам выдали специальную форму, шпаги и маски, а еще настоящую рыцарскую перчатку, какие Максим видел только в кино. Дома он без конца примерял форму и вертелся перед зеркалом. Мальчик забыл об игрушках и тренировал фехтовальные позы и выпады.
Тренер хвалил Максима. У него хорошо получались все упражнения, а на первых соревнованиях он
