одержал победу среди новичков. Приближалось лето, и тренер предложил родителям отправить Максима в спортивный лагерь вместе с другими ребятами. Мальчик очень хотел поехать, хотя мама опасалась так рано отрывать ребенка от дома. Тем более что он родился с повышенным нервным тонусом и нередко страдал от своей эмоциональности и повышенной возбудимости. Мог заплакать от обиды, любое критическое слово в свой адрес воспринимал тяжело, долго переживая по этому поводу.
Но в последнее время он был очень спокойным и веселым, и поэтому мать решилась. Первые дни в лагере прошли хорошо. Максим почти не скучал без родителей. Но потом начал тосковать и, чтобы никто не видел, уходил за домик и плакал. Тренер просил ни в коем случае не забирать сына – пусть растет мужчиной, привыкнет. Мама послушалась, хотя интуиция ей подсказывала совсем другое.
Вернувшись из лагеря, мальчик сильно изменился. Он стал труднее засыпать, постоянно ворочался в постели, а однажды проснулся оттого, что простыня и трусики оказались мокрыми. «Ничего, – засмеялся папа, – наверное, много воды выпил на ночь, вот и не утерпел». Мама тоже не придала этому случаю особого значения.
Во втором классе учиться стало сложнее. К тому же Максим стал таким рассеянным, что делал ошибки и стал получать плохие оценки. Но фехтование по-прежнему любил, старался не пропускать тренировки и занимался с большим удовольствием. Тренер его постоянно хвалил. Однако мама поставила условие: если не будет хороших оценок, то о фехтовании придется забыть. Мальчик был потрясен, он сильно плакал, убеждая маму не лишать его тренировок и обещая хорошо учиться. А та уже пожалел о сказанном, слишком жалко было Максимку. Она пыталась помочь ему разобраться с учебой, но он все и так хорошо понимал, и его ошибки нельзя было объяснить ничем, кроме невнимательности. На следующий день Максим снова принес двойку. Мама рассердилась и не повезла его на фехтование. Мальчик зарыдал и забился в истерике. Ночью он плохо спал, сбил всю простыню и лишь под утро заснул крепко. Когда мама стала будить его в школу, то почувствовала, что простыня мокрая.
С тех пор энурез все чаще давал о себе знать. Ребенок нередко просыпался в промокшей постели, причем даже тогда, когда накануне его ничто не беспокоило. Мама поняла свою ошибку, не стала лишать ребенка удовольствия заниматься любимым спортом, а, наоборот, поощряла его. Она постаралась относиться к сыну более ласково и сдержанно, не ругать его. Вскоре он перестал получать двойки, сделался более внимательным, учителя хвалили его. Но энурез не проходил. Он и сам расстраивался по этому поводу. Тем более что скоро надо было ехать в лагерь, ведь наступало очередное лето. Максим хотел поехать, но боялся. Он признался маме, что именно в лагере первый раз намочил постель. К счастью, он проснулся раньше других и вовремя снял и убрал простыню, но один мальчик все же заметил это и стал смеяться. Максим умолял его никому не рассказывать, а тот постоянно дразнил Максима и держал в страхе, каждый день грозя, что выдаст его тайну. Вот почему мальчик приехал из лагеря в сильном нервном расстройстве. Это же стало причиной его невнимательности в школе.
Максим все рано хотел в лагерь, потому что там было интересно, все ребята и тренер уважали его, а тот злой мальчик уже ушел из секции. Надо было что-то делать, и мама принялась водить Максима по врачам. Успокоительные микстуры и таблетки эффекта не дали. И тогда она решила обратиться к народной медицине. Ей посоветовали давать ребенку зверобой. Педиатр сказала, что вреда трава не принесет, но и пользу – вряд ли. До отъезда в лагерь оставалось два месяца. Максим регулярно принимал зверобойные капли. За этот период у него не было ни одного приступа энуреза. Мальчик окончательно успокоился и уже не боялся летней поездки. Он был уверен, что такой неприятности больше с ним не случится. Действительно, на этот раз все прошло удачно. Он окреп не только физически, но укрепил и свою нервную систему. Энурез прошел, как будто его и не было. Зверобой оказался удивительным природным лекарством, в которое поверила даже строгий врач-педиатр.
Сердечно-сосудистые заболевания
Атеросклероз – самое распространенное заболевание сосудов, обусловленное сужением артерий и недостаточностью кровообращения. Одна из причин болезни состоит в избытке холестерина в крови, который скапливается в сосудах в виде бляшек, сужая их просвет. Другая причина – изменения стенки сосудов на клеточном уровне, которые зависят не только от переедания и малоподвижного образа жизни, но и от генетической предрасположенности человека.
От того, какой сосуд страдает, зависит кровоснабжение органа, который находится к нему ближе всего. Так, атеросклероз коронарных артерий сердца приводит к сердечным заболеваниям. Самые характерные осложнения атеросклероза – сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.
Лечить уже начавшуюся болезнь гораздо сложнее, чем заниматься ее профилактикой, к которой прежде всего относится правильное питание с ограничением мяса и включением в рацион рыбы ценных пород, а также использованием растительного, особенно оливкового, масла вместо сливочного. Эти продукты препятствуют накоплению атеросклеротических отложений в стенках сосудов.
Однако даже при запущенном атеросклерозе не стоит опускать руки. Вместе с лекарственными препаратами хорошо употреблять травяные настои (обязательно посоветовавшись с врачом). Так, чистотел является сильным средством, очищающим сосуды. Прием настоев с чистотелом способствует не только профилактике атеросклероза и его осложнений, но и лечению сосудов.
Этот настой укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение и деятельность сердечной мышцы. Кроме того, он стимулирует защитные силы организма и оказывает на него успокаивающее действие.
Для приготовления травяного сбора надо взять каждое из растений в равных частях (по 1 ст. ложке). Вам понадобятся: зверобой продырявленный, альфредия поникшая, василек скабиозный, водяника гольцовая, герань луговая, девясил высокий, золотарник обыкновенный, кипрей узколистный, купена лекарственная, курильский чай, первоцвет крупночашечный, пустырник пятилопастный, репешок волосистый, шлемник алтайский. Все компоненты тщательно перемешать. С вечера в термос положить 1 ст. ложку смеси и залить стаканом кипятка, а утром процедить.
Принимать по
Сердечная недостаточность – это слабость сердечной мышцы (миокарда), которая не в состоянии двигать кровь с прежней силой, то есть снабжать органы кислородом и питательными веществами. Она наступает в результате поражения самого миокарда, аорты, которая отходит от сердца или сердечных клапанов. Сердечная недостаточность является следствием таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, миокардит (вирусное воспаление сердечной мышцы), порок сердца, гипертония, сахарный диабет, тяжелых хронических патологий других органов. Чаще сердечной недостаточностью страдают женщины и люди обоего пола старше 70 лет.
Признаки сердечной недостаточности следующие. Это одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, тревожный сон, синеватый оттенок кожи на ступнях и кистях рук, отеки ног, боли в области правого подреберья, связанные с переполнением вен печени.
В емкость надо поместить 3 ст. ложки травы зверобоя, залить 2 стаканами кипятка, закрыть крышкой, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели лечение стоит повторить.
Ревматизм – это хроническое заболевание, которое поражает сердце, кровеносные сосуды и суставы. Болезнь развивается постепенно, часто возникает как осложнение вирусной инфекции, перенесенной «на ногах». Но спровоцировать ее могут и другие причины – плохое питание с недостатком белков и витаминов, частые переохлаждения, нервное переутомление, генетические факторы.
Возбудители болезни – бета-гемолитические стрептококки группы А, вызывающие ангину, фарингит, скарлатину и, как осложнение при сбоях в иммунной системе, ревматизм. Последний развивается и у небольшого числа людей, перенесших стрептококковую инфекцию. Очевидно, что они имеют особую предрасположенность к ревматизму, потому что их иммунная система выходит из-под контроля и вырабатывает вещества, уничтожающие не только стрептококки, но и клетки соединительной ткани. В результате в органах, где разрушаются эти клетки, появляются воспалительные очаги.
Признаки ревматизма – сильная слабость, температура, боль в суставах (чаще всего в коленных,
