· Залить 1 ст. ложку травы горца змеиного 1 стаканом воды и выпарить до половины объема. Принимать по 30 капель 3 раза в день после еды. Курс лечения 2–3 недели, затем перерыв 2 недели, после чего курс нужно повторить.
· Смешать настой овса и березовых почек с настоем шиповника (1: 1) и пить 1–2 раза в день по 1/2 стакана. Этим настоем можно запивать мумие, цветочную пыльцу, прополис, которые полезны при заболеваниях простаты.
· Залить 1 ч. ложку крапивы 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, кипятить 1 минуту, настаивать 10 минут, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану.
· Отжать сок петрушки, смешать с медом в соотношении 1: 1. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Поддерживает витаминный баланс в организме и укрепляет силы.
· Взять в равных количествах сок свежего огурца, свеклы и моркови. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
· В течение всего периода лечения простатита рекомендуется употреблять как можно больше чеснока, лука, принимать каланхоэ, мед по 1 ч. ложке несколько раз в день. Эти продукты укрепляют иммунитет и стимулируют защитные силы организма.
· При хроническом простатите полезно принимать ванну, можно сидячую, с добавлением отвара из смеси трав – зверобоя, донника лекарственного, дурмана, чабреца, льнянки, листьев ежевики, березы, кипрея, крапивы двудомной, подорожника, сушеницы топяной, цветков ромашки аптечной, взятых в равных частях. Температура воды 38 °C. Ванну рекомендуется принимать перед сном.
· Наряду с противовоспалительными травяными настоями необходимо пить мочегонные. Наиболее эффективны настои брусничного листа и толокнянки. Толокнянка обладает еще и антисептическим свойством, поэтому особенно полезна.
Залить 1 ст. ложку листьев толокнянки 1 стаканом кипятка, держать на огне 5 минут, снять с огня и настаивать 40 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды.
Залить 1 ст. ложку измельченных листьев брусники 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут в термосе, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
· Регулярная эякуляция позволит предотвратить закупорку мочевыводящих путей и восстановить их нормальную проходимость.
· Сокращение количества жирной пищи. Нужно есть меньше продуктов, содержащих тугоплавкие жиры и большое количество холестерина, отказаться от красного мяса, молочных продуктов и жареных блюд. Прием мяса, рыбы или птицы должен быть ограничен до 100 г в день. Предпочтительно готовить на пару.
· В рационе должно быть много овощей и свежих соков из них. При переходе на растительную пищу происходит снижение содержания мужского полового гормона в организме. Кровь делается не такой вязкой, как от употребления «тяжелых» белковых блюд, дающих большую нагрузку на почки. Этим объясняются относительно редкие случаи заболевания предстательной железы в странах, жители которых в основном употребляют пищу растительного происхождения.
· У мужчин с заболеваниями предстательной железы отмечается пониженное содержание цинка в организме. Для его восполнения рекомендуется чаще есть сырые семечки кабачка, сельдь. Овсяная мука (блюда из овса), проросшая пшеница, натуральное молоко, горох и орехи также содержат большое количество цинка.
· Сильно соленые блюда, специи и алкоголь оказывают раздражающее действие на слизистую мочевого пузыря, прямой кишки. Наиболее вредными считаются алкогольные напитки. Они оказывают угнетающее действие на центральную нервную систему, приводят к снижению общего мышечного тонуса, в том числе и мышц мочевого пузыря, что дополнительно влияет на задержку мочи.
· Физические упражнения дают полезную нагрузку на весь организм. У мужчин, находящихся в хорошей физической форме, расстройства предстательной железы встречаются реже, чем у ведущих малоподвижную жизнь.
· Не рекомендуется сидеть слишком долго. Через каждые 2–3 часа нужно обязательно подняться, походить, проделать упражнения для мышц промежности.
· Нельзя сдерживать позывы на мочеиспускание. При переполненном мочевом пузыре возможен отток мочи в обратном направлении, что вредно для почек и способствует размножению в моче бактерий.
Аденома простаты
Аденома предстательной железы – доброкачественное новообразование, расположенное в области шейки мочевого пузыря и простатической части мочеиспускательного канала. Заболевание возникает у людей старше 50 лет и проявляется нарушениями мочеиспускания и опорожнения мочевого пузыря вплоть до полной задержки мочи. Аденома предстательной железы имеет капсулу, из которой ее можно вылущить, оттесняет железистую ткань предстательной железы, не прорастая в нее, и не дает метастазов.
Первая стадия, дизурическая, характеризуется учащением и затруднением мочеиспускания по ночам, главным образом во вторую половину ночи. Мочевая струя вялая, отвесно падающая вниз, прерывистая. Во время мочеиспускания приходится натуживаться. В этой стадии заболевания мочевой пузырь опорожняется полностью, в нем не сохраняются остатки мочи. Общее состояние мужчины в этот период остается хорошим.
Вторая – стадия остаточной мочи, или неполной хронической задержки мочи, без расширения мочевого пузыря. Вследствие прогрессирующего увеличения аденомы мочевой пузырь постепенно теряет свою сократительную способность и не опорожняется полностью. Возрастает количество остаточной мочи в пузыре, мочеиспускание становится учащенным не только ночью, но и днем. В моче обнаруживается патогенная микрофлора. Ухудшается общее состояние больного, нарушается пищеварение, исчезает аппетит.
Третья стадия характеризуется почти полной задержкой мочи. Мочевой пузырь расширяется (емкость его достигает 1–3 л). Застой и расширение распространяются на мочеточники, почечные лоханки и чашечки. Наблюдаются полиурия (увеличивается количество выделяемой мочи, может доходить до 4 л в сутки), сильная жажда, иногда неутолимая, признаки мочевой интоксикации, истощение и резкое ухудшение общего состояния больного.
Причины развития аденомы: избыточная масса тела, употребление алкоголя, курение, цирроз печени, гипертония, атеросклероз, нарушение синтеза гормонов в организме. Особую роль в возникновении этой опухоли играет характер питания. Наиболее вредными продуктами, вызывающими опухоль предстательной железы, являются мороженое, замороженные сливки, сметана, холодное жирное молоко.
Более чем в половине случаев аденома предстательной железы возникает у людей умственного труда, ведущих сидячий образ жизни при хорошем питании и отсутствии физических упражнений. Недостаточная двигательная активность является причиной застоя крови в малом тазу и развивающихся негативных процессов в предстательной железе. Воспалительные заболевания других органов малого таза в силу анатомо-физиологических особенностей способствуют возникновению простатита и аденомы.
У мужчин значительно реже встречается стрессовое недержание мочи, в силу того что мышцы тазового дна у них развиты лучше, и опущения начального участка мочеиспускательного канала не происходит. И если оно происходит, то обычно мышцы тазового дна берут на себя полностью или частично функцию сфинктера.
Чаще всего недержание мочи у мужчин связано с проведением хирургических вмешательств – аденомэктомии (удаление аденомы предстательной железы) и простатэктомии (удаление предстательной железы).
Симптомы: заболевание может многие годы протекать скрыто, проявляясь лишь незначительными нарушениями мочеиспускания, которые больные считают почти нормальными для своего возраста. Признаками развивающейся аденомы предстательной железы могут быть трудности в начале мочеиспускания, уменьшение напряжения струи, учащенное мочеиспускание ночью, неполное опорожнение мочевого пузыря, настойчивые позывы к мочеиспусканию, гематурия (появление крови в моче), дискомфорт в области живота, потеря аппетита, повышенная утомляемость.
· Порошок, приготовленный из корней или травы синеголовника полевого, принимать по 1/2 ч. ложки 3–5 раз в день до еды, запивая теплой водой.
