Используйте свое внутренне зрение. Медленно изучите физическое тело от макушки до пальцев ног. Запоминайте, что видите.
Исцеляющая улыбка. Хочется предложить медитативное упражнение, которое помогает вернуть телу состояние комфорта, радости, снять напряжение.
Устройтесь поудобнее. Позвольте дыханию замедлить ритм. Просто отслеживайте: вдох… выдох… вдох… выдох… Отдайтесь ритму вашего дыхания. Почувствуйте, как с каждым выдохом тело становится все более свободным и расслабленным.
Ощутите свое лицо: лоб, уголки рта, кончик носа будто растекаются по сторонам, и вы чувствуете, как расширяется межбровье. Прохлада овевает ваши веки, лоб, кожа лица разглаживается.
Вспомните то место или ту встречу, ситуацию, когда вам было спокойно и хорошо. Вспомните то, что дарит вам ощущение счастья.
Пусть эта чистая светлая энергия вливается в ваши глаза. Ощутите их трепет от соприкосновения с этой энергией. Позвольте энергии наполнить ваши глаза, лоб, нос, щеки. И в тот момент, когда энергия касается ваших губ, они приподнимаются вверх и все ваше лицо озаряется улыбкой.
Вы улыбаетесь спокойно и безмятежно. Теперь вы излучаете чудодейственную энергию улыбки. Ваша улыбка исцеляет вас и тех, кто видит ее.
Направьте этот сладостный, исцеляющий поток энергии через свое тело. Он разогревает ваше тело и наполняет каждый его орган, каждую клеточку.
Направьте энергию в сердце. Поблагодарите его за неустанную работу. Почувствуйте, как оно теперь легко перекачивает кровь по кровеносным сосудам, передавая энергию вашей улыбки всему организму. Направьте эту энергию легким, печени, желудку и всем остальным органам, которые дают вам возможность жить. Поблагодарите их за неустанный труд. Поблагодарите каждую клеточку своего тела. Наполните этой целительной энергией каждый его уголок.
А теперь снова вернитесь к своей улыбке и направьте ее энергию исцеляющим водопадом по всему телу.
В завершение медитации положите ладони одна на другую чуть ниже пупка и несколько минут направляйте поток целительной энергии Рэйки через свои руки в эту область. Почувствуйте, что теперь энергия надежно сохраняется в вашем теле и всегда находится в вашем распоряжении.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ, ИЛИ ПОЧЕМУ НАША ПОМОЩЬ ИНОГДА НЕЭФФЕКТИВНА
Рэйки – это:
· могущественная естественная система, которая открывает течение энергии через целителя и клиента;
· процесс эволюции, который увеличивает естественный поток событий, а также усиливает течение жизни и влияет на достижение желаемых целей;
· естественная система оздоровления, которая работает в совершенной гармонии с другими видами целительства;
· энергетическая система поддержки, действующая со всеми целительными практиками;
· поддержка медикаментозного лечения, не вступающая в противоречие с правильными методами лечения. Она помогает оздоровиться, используя высшие внутренние резервы организма;
· универсальная целительная энергия, полезная для всех форм жизни: людей, растений, животных и других живых существ;
· постоянный способ, освобождающий от стрессов и позволяющий избежать стрессовых ситуаций;
· хорошо организованная система, в совершенстве защищающая от неправильной реакции на стрессовые ситуации;
· эффективный способ снижения расходов на состояние здоровья, путь предупреждения болезней.
Однако порой бывает так, что людям необходимо заболеть, потому что болезнь также является необходимым учителем. Все зависит от духовного пути того или иного человека. Иногда человеку необходимо столкнуться с болезнью, которая научит его чему-то новому, заставит его что-то понять.
Когда вы чувствуете себя хорошо, в добром здравии, вы продолжаете работать и не обращаетесь к вашей духовной части. Вы начинаете обращаться к вашей духовной стороне только тогда, когда заболеваете. Грубо говоря, чтобы сделать шаг вперед, нужен хороший пинок сзади. Может быть, болезнь необходима вам для того, чтобы вы что-то осознали, задумались, все ли правильно вы делаете в жизни. Болезни – не такое уж плохое явление. Наоборот, они являются духовным учителем. Потому не думайте, что заболеть – это плохо, порой даже хорошо.
Когда вы получаете вторую ступень Рэйки, вы переворачиваете новую страницу вашей книги жизни. С этого момента вы заявляете о себе как о целителе, который готов трудиться на благо всего живого. Помните об этом каждый день.
Список использованной литературы
В отличие от установившегося мнения о народной медицине при лечении заболеваний описанными выше методами акцент делается не на травы, а на методы, которые запускают восстановительные процессы самого организма. Особенно эффективны эти методы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, гормональной системы. Хорошо поддаются лечению различные язвы, воспалительные процессы, ожоги разной степени тяжести. Лечение онкологических заболеваний проходит успешно, если больной человек не занимает пассивную жизненные позицию, а работает над собой и меняет образ жизни. Для заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом человека, разработаны специальные восстановительные комплексы физических упражнений. Люди, которые используют наши наработки хотя бы на протяжении года, выглядят намного моложе своих лет. Это связано с гормональной перестройкой организма.
В результате проведения общеоздоровительных сеансов происходит следущее:
· улучшение памяти и концентрации внимания;
· общее омоложение организма, меняется состав крови, все показатели как бы усредняются;
· нормализуется обмен веществ, в связи с чем происходит возможное избавление от шлаков, песка и камней;
· обеспечивается высокая работоспособность и психологическая устойчивость к стрессам;
· уходит хроническая усталость;
· часто производится коррекция веса без осложнений и побочных эффектов;
· нормализуется артериальное давление, особенно при гипотонии, приводится в норму сахар и
