для себя жест. Если с помощью звука, то и он должен быть необычным, например
щелканье пальцами.
– Якорь должен быть легко воспроизводим.
Это означает, что у тебя в любой момент должна быть возможность повторить то
действие, с помощью которого ты заякорил состояние собеседника.
Для того, чтобы якорь сработал, нужно его воспроизвести максимально похожим
образом тому, который ставился. Это в идеале, но как показывает практика, легкие
отклонения допустимы. Потренируйся на себе.
– Якорь ставим с опережением
Это означает, что ставить лучше всего не в пик эмоций, а за мгновение до него. Не
спрашивай, почему, просто прими, как сведение.
– Якоря со временем стираются
У якорей есть срок жизни. Не знаю, хорошо это или плохо. Если ты попробуешь
воспроизвести якорь через четыре года, то, скорее всего ничего у тебя не выйдет.
Обычный якорь живет около трех месяцев. После этого он исчезнет.
Также якорь может исчезнуть, если действие происходит слишком часто. Если
будешь через каждые пять минут активизировать якорь на возбуждение, то через часик
от него останется дырка от бублика. А потом придется его ставить снова.
С правилами якорения понятно. Сейчас хочу рассказать о комплексных якорях.
Фишка в том, что якоря можно комбинировать и создавать новые ощущения. Как это
делается?
Объясню на тебе.
1) Выбери пять состояний, которые тебе нужны для общения с девушкой. Выбери
самое нужное, например уверенность, веселье, расслабленность, чувство юмора
2) Войди в состояние уверенности. Вспомни, когда ты был уверен в себе. Что
происходило вокруг? Что ты чувствовал? Что ты видел? Что ты слышал?
Вспомни это очень подробно и окунись в это состояние. Поставь сам себе якорь
на это состояние, прикоснувшись к мочке левого уха, например.
3) Проделай пункт 2 со всеми чувствами. По желанию можно добавить и других
Моделирование
Что такое моделирование, ты и сам без меня знаешь. Это обучение себя на опыте
других людей. И ты это делал раньше очень часто, сейчас реже. В разы реже. Когда
ребенок рождается, он видит, как передвигаются его родители, он повторяет за ними,
учится ходить. Ребенок слышит речь, повторяет звуки, которые позже превращаются в
слоги, потом в слова, потом в фразы. Человек копирует других. Но с возрастом эта
способность уходит. Уходит из-за того, что возникают какие-то ограничения, страхи,
которые не дают нам развиваться. Ты же сотни раз видел, как герои фильмов соблазняют
героинь. Почему ты не копируешь их? Почему ты себя также не ведешь? Ответ на этот
вопрос – это ограничение, которое мешает развиваться.
Есть несколько путей обучения у других. Мы будем встраивать в себя какие-то
навыки, которые работают, а ты сможешь либо выбрать способ, удобный тебе, либо
пользоваться всеми способами.
Итак, у нас есть человек, который успешен с девушками. Наверняка хоть один из
твоих друзей таковым является. Если тебе не повезло, таких людей среди друзей нет, то
вспомни знакомых, киногероев, политиков. Итак, давай представим себе, что этот
человек общается с девушкой. Обрати внимание на то, как он двигается, как он общается,
какой у него голос, как он передвигается по помещению, какая у него осанка, о чем он
разговаривает с девушками? Просто понаблюдай, что в нем есть такого, что нравится
девушкам, которые рядом с ним. А теперь представь, что ты приближаешься к нему и
входишь в его тело, ты становишься им. Прочувствуй каждую его клеточку. Что ты
видишь? Куда ты смотришь? Какие звуки вокруг тебя? Что ты чувствуешь. Просто
пообщайся в теле этого мачо с девушками, которые есть рядом.
Выполняй это упражнение по несколько раз в день. И каждый раз, когда
заканчиваешь упражнение, говори сам себе “Мне нравится себя так вести. Мне нравится
быть в теле мачо, мне в нем комфортно и уютно”.
Как это работает? В момент того, как ты становишься другим человеком у себя в
фантазиях, моменты из его поведения переходят тебе. Это само собой происходит не
сразу, а через практику этого как в твоих фантазиях, так и в реальности! Слышишь? В
реальности! Ты пробуешь одевать эту маску, общаясь с другими людьми. Скажу честно,
что очень многим не понравятся изменения в тебе, могут начать осуждать, говорить, что
ты изменился в худшую сторону (реже лучшую). Потому что люди привыкли общаться с
тобой таким, какой ты сейчас, а заново разбираться в тебе, думать, каким ты стал, что
изменилось, каким станет твое поведение в каких-то ситуациях. У них есть уже ответы на
эти вопросы, а снова искать их непросто. А люди по сути своей лентяи. Им проще
задавить личность, чем дать ей развиваться. Не будем уходить от темы.
Знаешь, у меня в голове постоянно есть образ меня через год, через пять лет, через
двадцать лет. Причем он может меняться по ходу времени. И я четко знаю, как я буду
себя вести через эти интервалы времени. А сейчас я просто подражаю себе в будущем.
Делаю вещи, схожие с теми, которые у меня будут. Я ЗНАЮ, ЧТО ОНИ БУДУТ. И тебе
советую делать постоянно это упражнение. Оно развивает тебя не только в плане пикапа,
но и в других областях.
А теперь минусы копирования поведения. Это, скорее всего на первых этапах будет
казаться очень неестественно. Люди будут чувствовать, что на твоем лице маска, которая
