инсулина и вегетарианская диета и частые приемы пищи успокоят ее нервную систему. Потом она снова стала писать иначе и отметила, что ее очень любили и хвалили в детстве, называя «хорошей девочкой», и часть этой похвалы была за то, что она хорошо кушала и ничего не оставляла на тарелке. В конце она написала, что ее вес придет в норму, когда она перестанет зависеть от одобрения других.
Перечитывая написанное, Бернис удивилась, что ей никогда не приходило это в голову раньше, но в глубине она почувствовала, что все это правда, и использовала полученную информацию, чтобы произвести положительные перемены в своей жизни. Сначала она проверила уровень инсулина, и он оказался на опасно высоком уровне — как и говорили ее наставники. Что касается вегетарианства, то моя клиентка любила мясо и поначалу посмеивалась над таким замечанием, но, поскольку чувствовала себя очень вялой, решила попробовать… и через четыре месяца сбросила 25 килограммов. Наконец, чтобы привлечь к себе внимание по другому поводу, кроме еды, она вступила в церковный хор, где прекрасный голос дал ей возможность солировать, демонстрируя свой талант.
Когда я спросила Бернис о ее чувствах насчет прошлой жизни, она ответила: «Кто знает? Я худею, так что не буду сомневаться в этом».
Точно так же мой клиент Тим узнал, что может получить сколько угодно советов с помощью управляемого письма. Через несколько недель после начала этих занятий он стал писать роман, который давно ему не давался. Еще один клиент, Митч, попросил у наставников совета о своей личной жизни, и ответ был «кафе», поэтому он тут же отверг его как бессмысленный. Через три недели его коллега по работе предложил ему пообедать. В двух кварталах от офиса только что открылось новое кафе. Митч, даже не вспомнив о послании, отправился туда — и немедленно влюбился в кассиршу, а она, похоже, заинтересовалась им.
Они пофлиртовали, она протянула им ланч со словами: «Я заканчиваю в пять, если ты свободен». Они договорились о встрече, и Митчу в голову не пришло, что его направляли, вплоть до третьего свидания. В ту ночь перед сном он внезапно вспомнил о написанном и тут же извинился и поблагодарил своих наставников за совет.
Очень важно, чтобы во время обращения к своим наставникам вы расслабились… И не беспокойтесь, если не установите контакта. Они обязательно напишут, но на это может потребоваться несколько минут — или даже больше. На самом деле вам может понадобиться пара сеансов, прежде чем вы услышите их ответ. Просто попытайтесь быть терпеливыми. Они ответят!
Чтобы потренироваться в этом, просто следуйте списку:
Шаг 1. Работайте в тишине, чтобы никто не мешал вам. Прежде чем начать, зажгите маленькую молитвенную свечу и произнесите короткую молитву для защиты от энергий низкого уровня.
Шаг 2. Письменно заявите о своем намерении: «Я хочу поговорить с наставниками высшей вибрации». Затем представьтесь: «Я (ваше имя), и я прошу сейчас о помощи».
Шаг 3. Записывайте вопросы по одному, а затем остановитесь и расслабьтесь.
Шаг 4. Держите ручку спокойно и расслабленно и будьте готовы, что наставники станут руководить вами и ответят на ваши вопросы. Ждите, что идеи ваших наставников возникнут в вашем разуме, а затем воплотятся на бумаге. Не позволяйте разуму контролировать написанное или обманывать вас, убеждая, что это лишь плод вашего воображения, — помните, что общение с наставниками очень тонкое и естественное. Когда поток мыслей остановится, отложите ручку и перечитайте написанное.
В конце я предлагаю вам хранить все свои записи в одном блокноте и не отвергать ни одну из них (кроме, разумеется, тех случаев, когда эти советы вам неприятны — тогда вы должны их сжечь). Возможно, вы получите совет, которого не ожидали или не хотели услышать, или же не сразу его поймете, но вы все равно должны сохранить его. Понимаете, по моему опыту, большинство советов обретает смысл со временем — если не сразу же, — так что возьмите за правило откладывать написанное и обращаться к нему позже. Если это не работает, то попросите у своих наставников больше информации на следующем сеансе связи, а если и тогда ничего не поймете, то просто забудьте.
Глава 11
Видеть духов-наставников — это, пожалуй, самое сложное в общении с ними, поскольку они существуют на совершенно ином, нефизическом уровне вибраций и им приходится прикладывать невероятные усилия, чтобы изменить свою частоту и стать видимыми для вас. В то же время ваша собственная частота должна подняться до определенного уровня, чтобы активировать так называемый «третий глаз» (внутреннее видение, с помощью которого работает воображение), которым вы можете увидеть своих наставников.
Люди с очень активным и развитым третьим глазом, вероятнее всего, скоро увидят своих наставников. Если вам сложно представлять различные образы, не волнуйтесь. У всех нас есть внутреннее видение, и оно отлично работало в детстве, — на самом деле, именно поэтому многие дети видят наставников и ангелов… хотя их обычно называют «воображаемыми друзьями». К сожалению, когда начинается школа, нам приходится прекращать использование внутреннего видения, и вместо этого нас поощряют искать помощи извне, что постепенно ослабляет способность видеть духовный мир. Но спешу вас обрадовать: немного усилий, терпения и практики — и вы сможете вновь активировать этот естественный канал связи с духовным миром и по-настоящему «увидеть» своих наставников. Готовясь к общению со своими духами-наставниками, попробуйте выполнить упражнение, которое поможет вам вновь открыть третий глаз:
Сначала внимательно изучите окружающую обстановку и обратите внимание на каждую деталь окружающего пространства. Тут можно увидеть противоречие: зачем сосредоточиваться на физической реальности, пытаясь увидеть духовный мир? Большинство людей так цепляется за прошлое или погружается в мечты о будущем, что не может сконцентрироваться на настоящем, и, таким образом, не может оказаться здесь и сейчас. Чтобы увидеть своего наставника, вы должны уметь предельно фокусироваться на происходящем прямо перед вами — только в другом измерении. Чтобы развить эту способность, нужно тренироваться видеть все вокруг себя: это будет стимулировать ваш третий глаз и заставит его работать снова.
Если вы ведете активную жизнь и работаете по очень напряженному графику, то вам будет очень сложно связаться со своим наставником с помощью мечтаний, потому что для этого требуется больше времени и концентрации, чем для телепатического общения. Однако, если вы готовы приложить чуть больше усилий, у вас все получится.
Будучи детьми, все мы проводили много времени фантазируя — покидали свои тела и общались (и даже играли) со своими духами-наставниками. Самое ужасное, что могли сказать нам взрослые: «Хватит мечтать!» И прекратив, мы теряли связь со своими целителями, ангелами и духовными друзьями, которые помогали нам.
Дайте свободу своему разуму, и он освободит вас от линейного физического видения, активирует и натренирует ваше внутреннее видение, чтобы вы могли видеть за пределами этого мира. Когда мой наставник Чарли учил меня видеть наставников, он постоянно повторял, что физическая внешность — это наименее точное воплощение любого существа, и советовал мне, глядя на людей и вещи, смотреть сквозь
