внешний облик, глубже. Как только вы научитесь этому и будете смотреть в самую суть всего — включая себя, — вам нужно будет совершить лишь еще один маленький шаг, чтобы увидеть своего наставника.
Прежде чем начать это упражнение, убедитесь, что находитесь в спокойном состоянии и вас не переполняют эмоции. Если вы расстроены, сначала можете обратиться к министерству ангелов, чтобы они помогли вам успокоиться, а затем можете начинать (но ограничьтесь 15–20 минутами в день). Вам не нужно куда-то специально идти для выполнения этого упражнения — вы можете делать его в автобусе, в поезде или в машине (только не за рулем!), готовя обед, моя посуду или подстригая лужайку. Где бы вы ни были, попытайтесь представить себе, как выглядит ваш дух, как он звучит, какие оставляет ощущения… и подумайте о том, что делает его счастливым. Попробуйте увидеть его трехмерным и цветным, разглядите как можно больше деталей своим внутренним видением.
Немного попрактиковавшись в этом, попытайтесь увидеть дух своих близких — представьте дух своих детей, родителей, возлюбленного и даже животных. Не торопитесь, а, наоборот, наслаждайтесь этим упражнением в течение нескольких недель. Это поможет вам натренировать видение третьим глазом, поднять свои вибрации, заметить то, что скрывается за внешностью, и одновременно настроиться на высокие частоты.
У меня была клиентка по имени Сара, которая несколько недель представляла, как видит своего духа, и каждый раз при этом она воображала, что мчится во весь опор верхом на прекрасном гнедом скакуне где- то за городом, а ее волосы развеваются по ветру. (Как эта сцена отличалась от ее работы администратора в приемном отделении городской больницы!) Она начала ощущать, что конь и был ее наставником, и каждый раз, фантазируя, она все меньше и меньше уделяла внимание езде и все больше и больше интересовалась тем, куда он везет ее. Несколько недель спустя они оба оказались в городе Прово (штат Юта).
Сара, которая жила в Кливленде, ничего не знала о Прово и подумала, что глупо было позволять коню отвозить ее туда. Однако ее разум по-прежнему был открыт, и вы можете представить ее удивление, когда, десять месяцев спустя, она на конференции здравоохранения познакомилась с хиропрактиком по имени Фред — он был из Прово. Он сказал, что решил открыть первый альтернативный оздоровительный центр в Кливленде. Они совсем немного поговорили, когда он спросил, согласна ли она рискнуть и стать менеджером этого центра.
Фантазия моей клиентки начинала обретать смысл, и она приняла предложение, отправившись в приключение всей своей жизни! И чтобы напоминать себе о том, что произошло, она поставила на свой стол маленькую бронзовую лошадку. Саре удалось это упражнение, ведь она была готова выполнять шаги, необходимые, чтобы увидеть своего наставника: вы должны хотеть увидеть его; вы должны верить, что увидите; вы должны принять то, что видите. Не все наставники принимают форму человеческого физического тела, так что если вы ожидаете именно этого, то упражнение может вас разочаровать.
Когда я сначала попыталась увидеть своих наставников, например первого, он был похож на яркую голубую точку над моей кроватью. Моя сестра Кьюки видит одного из своих наставников — покойную тетю Эмму — не такой, какой она была при жизни, а как лужицу воды, которая появляется в углу ее спальни. А когда мой клиент по имени Марвин с большим желанием постарался разглядеть своих наставников, то увидел только облака белых перьев, будто подушка взорвалась. Он согласился, что именно так и выглядит его наставник, и назвал его «Белые Перья».
Примерно так же и моя клиентка Далия сначала увидела своего наставника в образе синей цапли, которая сидела напротив нее и телепатически передавала послания. Затем синяя цапля превратилась в прекрасное создание синего цвета, которого звали Эрин (моя клиентка узнала его телепатически). Иногда она видит цаплю, а иногда Эрина… Это всегда для нее сюрприз.
В конце концов Далия заметила, что цапля обычно появляется, когда у нее иссякает вдохновение, — и приход цапли означает, что ей нужно расслабиться и получить новые идеи. Она видит Эрина, когда ей нужны конкретные инструкции, а не просто послание, изменяющее настроение или взгляд на мир. Несмотря на перемены во внешности ее наставника, видения Далии идеально сочетаются с ее насущными потребностями.
Помните: у духа есть способ показаться вам — от вас зависит, научитесь ли вы его видеть.
Когда вы будете готовы увидеть своих наставников, сядьте на удобный стул или лягте на кровать, закройте свои физические глаза и представьте, как в вашем разуме загорается экран. Попросите своего наставника появиться на экране, а затем расслабьтесь и приготовьтесь наслаждаться шоу. Если вашему разуму сложно успокоиться или ваше тело никак не угомонится, то представьте, что рядом с вами сидят ваши духи, словно вы находитесь в кинотеатре и пригласили их на совместный просмотр кино.
Затем попросите своего духа показать на экране самое прекрасное место на свете, — место, где вы можете в любое время связаться со своими наставниками. Затем, вдыхая носом и выдыхая ртом, позвольте чему-нибудь появиться на экране. Будьте терпеливы и примите образ без сопротивления.
Возможно, он вам покажется знакомым — это может быть место, которое вы любили в детстве или в котором бывали раньше и вам там понравилось, — а возможно, вы увидите его впервые. Даже если вам это покажется бессмысленным, ваши наставники сами решат, в каком виде предстать перед вами, и покажут именно те образы, которые лучше всего помогут установить связь.
Например, на внутреннем экране Томаса появилась кухня из его детства… а прямо посреди нее бежал веселый ручеек. Когда он попросил наставника появиться, она возникла из ручейка и села на кухонный стол, а затем снова нырнула в воду. Сначала это озадачило Томаса, но позже он понял, что его любимое детское воспоминание — как они с матерью стряпали печенье на кухне или ловили рыбу из ручья с отцом. Обе эти сцены слились вместе в его воображении и стали идеальным местом для встречи с наставником — сам бы он никогда до этого не додумался.
Если на экране ничего не появляется, то не беспокойтесь — ваш третий глаз, возможно, активируется чуть медленнее, чем вам хотелось бы. В этом случае можно немного ему помочь. Если ничего не появляется, попросите своего духа украсить место встречи, как вам захочется, и постарайтесь выбрать идеальное место. Как только вы это сделаете, не забудьте закрыть глаза и попросить, чтобы напротив вас появились только высшие и самые полезные наставники.
Наберитесь терпения, и, возможно, это получится не сразу, но если вы будете настойчивы, то наставники покажутся вам. Примите увиденный образ и помните: наставники не обязательно должны выглядеть как люди. Они могут явиться в виде символов, и не удивляйтесь, если они будут каждый раз появляться в новом обличье.
Моника, одна из моих клиенток, жаловалась на свой неактивный третий глаз, но он сразу же пробудился, как только она сама стала украшать свое внутреннее святилище. Она решила встретиться с наставником в уютной комнатке, обитой дубом, где в камине трещал огонь, стояли два мягких бархатных кресла с клетчатой обивкой и книжные шкафы от пола до потолка, полные томов с ответами на все вопросы во Вселенной. Под ногами лежал старинный золотистый с красным восточный ковер, стояли две мягкие кожаные скамеечки для ног и дремал большой золотистый ретривер. За стульями стояли торшеры из цветного стекла, а дубовая дверь была высотой в три метра и закрывала комнату от внешнего мира, давая уединение. Когда она попросила о встрече с наставником, к ней никто не пришел, а с полки слетела одна из книг, упала на скамеечку для ног и открылась. Приняв это, она спросила о психическом здоровье своего мужа, поскольку подозревала, что у него развивается слабоумие. Вместо ответа с полки слетел еще один том, и когда он открылся, она мысленно прочитала: детоксикация (процесс очищения тела от металлов и
