Группы как инструмент психологической помощи

членами группы для сохранения и поддержания ограничивающего решения (скрытая

защита). Если это происходит, психотерапевт оказывается в позиции, из которой уже не

сможет помочь членам группы отойти от ограничивающего решения. Напротив, он будет

изо всех сил помогать им его сохранить. Единственный способ избежать подобного ту-

пика — знать о своих собственных уязвимых местах, чтобы при возникновении подобного

рода резонансов они не застали его врасплох. Тогда руководитель останется вне пределов

собственных тревог и сможет оказать помощь. Положительная сторона таких резонансов

состоит в том, что они помогают психотерапевту сохранять эмпатию к чувствам членов

группы. Однако эмпатия может использоваться положительно только в том случае, если

одновременно с этим вы можете сохранять свою установку на оказание помощи. (Идея

установки — stance — полнее разрабатывается в главе 14.) Как ведущий, вы не сможете не испытывать некоторых чувств, порой весьма сильных, в отношении того, что происходит в группе.

очнее говоря, вы сможете избежать их, только дистанцировавшись в

.ои степени, чтобы потерять с группой контакт. Если вы это сдела-

е> то не сможете помочь ни группе, ни ее отдельным членам. Оп-

-Челенные чувства, и особенно — страхи, связанные с предчувстви-

чего-либо, будут возникать с меньшей вероятностью, если вы

235

признаете их существование и заранее определитесь в вопросе о т насколько они реальны.

Нередко они бывают весьма преувеличены ' ми. События, которых вы опасаетесь, случаются не столь часто можно было предполагать, а когда они все-таки происходят, с

шм^ вполне можно справиться. Вы встретите их во всеоружии, если з благовременно

продумаете, каким образом можно справиться с пугя ющей вас ситуацией. Но

возникновение многих весьма сильных чувств неизбежно, да у вас и не будет

необходимости их избегать. Чего лей ствительно необходимо избегать, так это

определенных типов поведе ния, к которым вас будут подталкивать ваши чувства, и в

особенности — длительного бездействия и ошибок. Наилучший способ избежать

144

дисфункциональных последствий собственных чувств — поставить перед собой

внутреннюю задачу постоянно отмечать собственные чувства по мере их возникновения.

У вас появится больше шансов сохранить контроль над их выражением в действиях.

Сохранять контакт со своими собственными чувствами весьма не просто (а делать это

сознательно почти невозможно), но этот навык, как и любой, приобретается и может

совершенствоваться на практике. Огромную помощь может оказать консультант. Часто