убеждений, каких придерживался мой клиент.
Чтобы избавиться от убеждения, необходимо, главным образом, следующее: 1. Осознание своего убеждения.
2. Готовность признать свое убеждение убеждением, а не истиной.
3. Готовность освободиться от убеждения.
4. Готовность почувствовать и высвободить связанные с этим убеждением эмоции.
5. Принятие на себя ответственности за создание собственной реальности, а не выбор
философии жертвы.
6. Способность представить совершенно здравую и разумную альтернативу своему
убеждению.
7. Метод освобождения от старого убеждения.
Метод, который я использую для освобождения от убеждений, достаточно прост.
После определения убеждения, от которого нужно избавиться, например, 'Я недостаточно
привлекательна и меня никто никогда не полюбит', закройте глаза и представьте картину
или символ, олицетворяющий это убеждение. Например, можете представить, что вы
смотритесь в ручное зеркальце, и в ответ на появление в нем вашего изображения стекло
разбивается. Затем мысленно представляйте, как вы смотрите в разбитое зеркало, и
одновременно думайте о своем убеждении, глубоко дыша и стараясь понять, в каком месте
тела возникает напряжение и какие появляются эмоции. Возможно, вы обнаружите, что
ваша грудная клетка немного впалая, а сердечная чакра - в тисках печали и стыда. Может
быть, ваша голова втянута в плечи, взгляд напряжен, а нижняя часть спины и прямая кишка
сжаты. Тогда дышите в эти области, выбирая их по очереди одну за другой, и
разговаривайте с ними. Скажите им, что разбитое зеркало и представление о том, что вы
недостаточно привлекательны для того, чтобы быть любимой (или любимым), - ложны; это
всего лишь реакции на убеждение. Затем дайте телу команду расслабиться и освободитесь
от сжатия и негативных эмоций. Когда тело начнет расслабляться, а эмоции - утихать, представьте выбранную картинку или символ в виде фотографии. Несколько раз с силой
поставьте на ней красную печать со словами 'АННУЛИРОВАТЬ!' Затем порвите ее и
сожгите в фиолетовом пламени, чтобы полностью уничтожить. Фиолетовое пламя
преобразовывает энергию в энергию более высокой вибрационной частоты, т. е. просветляет
ее. Если у вас еще остались какие-то эмоции, связанные с данным убеждением, а также
чувство сжатия и напряжения в теле, создайте еще один образ убеждения и повторите
описанные выше шаги.
Теперь, когда вы знаете, что такое убеждение и что нужно сделать, чтобы избавиться
от него, попробуйте выполнить следующие действия.
1. Существует всеобщее убеждение, или ложное верование, которое говорит: 'Если ты
родился, то должен умереть'. Это широко распространенное убеждение отрицает все
возможности вознесения и духовной эволюции из третьего в четвертое измерение. В данном
упражнении мы будем использовать его как убеждение, которое нужно аннулировать.
2. Закройте глаза, заземлитесь, втяните ауру и проверьте цвета границ ауры и розы.
3. Необязательный этап. Если хотите, пропускайте через себя космическую золотую и
земную энергии, чтобы помочь себе освободиться от убеждения на более глубоком уровне, но это необязательно.
4. Внутренне попросите появления картинки или символа, представляющего
убеждение 'Если ты родился, то должен умереть'. Подойдет любой образ, который придет
вам в голову. Это может быть гроб, череп с костями, сцена ваших собственных похорон или
что-либо еще.
5. Удерживая этот образ перед мысленным взором, несколько раз подумайте о данном
убеждении, глубоко дыша и наблюдая за тем, в каких местах тела проявляется реакция на
это и каков эмоциональный отклик. Реакция может варьироваться в очень широком
диапазоне - от очень незначительной до чрезвычайно сильной.
