6. Определив реагирующие области тела или эмоции, поговорите со своими
физическим и эмоциональным телами. Дайте им команду принять глубокое дыхание и
освободиться от напряжения и сжатия. Скажите им, что напряжение вызвано ложным
убеждением, от которого вы теперь готовы освободиться.
7. Когда ваше тело расслабится, а эмоции утихнут, мысленно представьте фотографию
символа данного убеждения.
8. Представьте, что вы берете красную печать со словами 'АННУЛИРОВАТЬ!' и с
силой пропечатываете фотографию символа убеждения столько раз, сколько вам нужно для
того, чтобы почувствовать, что данное убеждение аннулировано и в вашем сознании, и в
подсознании.
9. А теперь разорвите пропечатанное фото на две или четыре части и сожгите их в
фиолетовом пламени, пока они полностью не исчезнут.
10. Если у вас еще сохранились остатки данного убеждения, повторите процесс с
новыми символами или картинами, пока не почувствуете, что полностью освободились от
убеждения. Если это одно из ваших главных убеждений (с очень большим эмоциональным
зарядом), то нужно будет повторять процесс в течение нескольких дней или даже недель, пока вы не почувствуете, что оно действительно исчезло навсегда. Это объясняется
слоистой структурой - или 'эффектом лука' - вашего существа, имеющего голографическую
природу.
11. Мысленно произнесите аффирмацию, которая должна заменить подобные
убеждения, например: 'Я готов преодолеть смерть и вознестись при жизни' или
'Вознесение - это конечный этап эволюции человеческого существа'. Если хотите, сформулируйте собственную аффирмацию. Скажите это про себя или вслух несколько раз, пока ваше тело не отреагирует на данное утверждение расслаблением, ощущением большей
свободы и света или расширением и чувством наполненности светом.
12. Откройте глаза.
13. Теперь вернитесь к шагу 1. На этот раз подумайте об убеждении, о котором вам
известно, что оно ограничивает вашу жизнь или ваше отношение к другим, Богу/Богине или
себе самому. Сформулируйте его. Затем повторите все описанные выше шаги, чтобы
освободиться от этого убеждения.
От суждений освобождаются так же, как от убеждений. Единственная разница между
ними - это природа и источник устраняемой энергии. Я хотела бы объяснить вам разницу
между суждением, мнением, предпочтением и распознаванием. Мне кажется, что люди, которые в настоящее время занимаются духовными поисками, часто путают эти понятия и
расходятся во мнениях по данному вопросу.
Суждение - это мысленная проекция на другого человека или себя, которая отрицает
значимость сущности данного человека. В суждении вы определяете другого человека или
себя самого как нечто, что вам не нравится и что вы считаете не имеющим ценности.
Например, если вы говорите или думаете: 'Он просто упрямый тупоголовый дурак', то
отождествляете человека с тем определением, которое ему даете. Вы отвергаете ценность
сущности этого человека и вешаете ярлык на всю личность на основе его позиции или
поведения. Это и есть суждение.
Или если вы говорите или думаете: 'Я чувствую себя неуверенно, я расстроен и зол, когда он бывает таким упрямым, и мне это не нравится', то выражаете свои чувства и
состояние в качестве мнения о том, что вы чувствуете в поведении человека. Если затем вы
говорите или думаете: 'Я не чувствую себя в безопасности рядом с этим человеком, и он
меня не уважает, поэтому я принимаю решение больше не проводить с ним время', то тем
самым формулируете предпочтение на основе жизненного опыта. Это называется
использовать распознавание.
Помните: вы духовно ответственны за то, чтобы не судить себя и других, неважно за
что. Каждый дух или одушевленное существо совершает собственный эволюционный путь
развития, и вы не имеете права обвинять, судить и, следовательно, отрицать его - или свою
