чтобы его ручки доставали до стола.
Потренируйте ему шейку и плечики – тогда он будет держать головку все дольше и дольше.
Покажите малышу яркую игрушку. Ой, как интересно! Головка так сама и начала приподниматься. Смотрите, держит, держит! Если повторять это упражнение по несколько раз в день, понемногу увеличивая время игры, малыш скоро научится держать головку.
Маленькая обезьянка
До чего же весело играть с двухмесячным малышом в обезьянку! Возьмите кроху на руки так, чтобы расстояние от его глаз до ваших не превышало 20–25 см. Посмотрите, малыш сосредоточился, а значит, можно начинать игру. Высуньте свой язык и дайте ребенку присмотреться: что вы такое сделали? Пошевелите языком и спрячьте его. А теперь – еще раз. И – еще. Что делает маленькая обезьянка? Повторяет? Умница!
В другой раз попробуйте показать что-нибудь другое. Например, широко открывайте и закрывайте рот. Сделайте так несколько раз, и малыш тоже начнет приоткрывать ротик.
Игра поднимает малышу настроение и способствует установлению более близкого контакта со взрослыми. Кроме того, игра развивает способность к подражанию, которая со временем поможет ему активно осваивать жизненные навыки.
Наши маленькие ручки
Как приятно гладить маленькие ручки! И, оказывается, не только приятно, но и полезно.
Осторожно, не разгибая пальчики, нежно погладьте правую ручку малыша от запястья к плечику, а затем к подмышкам.
Ласково приговаривайте:
Правой ручке понравилось? Теперь то же самое проделаем с левой. Ну вот, и левая ручка довольна!
Возьмите кулачок ребенка в свою руку, раскройте его, погладьте ладошку, распрямите пальчики. Погладьте каждый пальчик от ладошки к кончикам, слегка нажав на ноготки.
Лучше всего эти упражнения проводить перед купанием малыша. Не теребите его, если он капризничает, – наверняка сейчас он больше хочет есть или спать, чем играть и развлекаться.
Игра полезна для физического развития ребенка, закаливания, укрепления эмоциональной связи с мамой.
«Как живете? Как животик?»
Положите малыша на спинку и слегка погладьте по животику. Он, кажется, не против? Конечно, нет – наоборот, ему приятно!
Осторожно согните его ножки в коленках и подтяните к животику. Теперь несколько раз погладьте его вокруг пупка по часовой стрелке. Повторите это упражнение 5 раз.
Едва касаясь пальцами, совершите с двух сторон от пупка чиркающие движения – левой рукой вверх, правой – вниз. Сделайте это 5 раз.
Теперь снова погладьте животик по часовой стрелке вокруг пупка.
Легкими круговыми движениями погладьте грудку малыша – двумя руками сразу. Двигаемся вверх, потом к подмышкам и по бокам вниз. И так – 3–4 раза.
Какие же у мамы руки – теплые и добрые! Для того чтобы малыш как можно лучше это ощутил, не забудьте перед массажем вымыть руки теплой водой и смазать их детским кремом.
А мамин голос – до чего же нежный и ласковый! Воркуйте со своим малышом, восхищайтесь им: «Ай да молодец! Ах, какая умница!»
Этот игровой массаж способствует развитию мышц малыша, закаливанию, улучшению пищеварения и общего самочувствия.
Давай-ка поплаваем!
Вы опустили новорожденного малыша в воду, а он вдруг задвигался – прямо как настоящий пловец! И вся семья сбежалась посмотреть на это чудо – малыш плывет! Конечно, чудо, но ему есть объяснение. Все дело в том, что у младенцев имеется плавательный рефлекс.
Если вашему карапузу уже исполнилось две недели и он абсолютно здоров, начинайте играть с ним в плавание. Для начала – минут 7–8, не больше. Вода в ванне должна быть около 36,5 °C.
Ну что ж, приступим! Сначала мы поплаваем на спинке, да, малыш?
Медленно погрузите маленького в воду, начиная с ножек, и «плавайте» с ним в разные стороны. Время от времени подносите его к стенке ванны, чтобы он оттолкнулся. Ушки ребенка при этом должны находиться под водой.
А теперь поплаваем на животике. Только поддерживайте подбородок малыша, чтобы вода не попала в рот.
Плавание благотворно влияет на сердечно- сосудистую и центральную нервную систему ребенка, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Малыш становится спокойным, лучше спит, а ест просто замечательно!
Со спинки на животик
В три месяца малыш уже пытается перевернуться со спинки на животик. Пока не очень получается? Значит нужно ему помочь.
После массажа и гимнастики положите ребенка на спинку.
Правой рукой возьмите левую ножку ребенка за голень, а левой рукой – правую. Скрестите ножки так, чтобы левая ножка оказалась сверху, а попка развернулась.
Надо же! Малыш почти самостоятельно перевернулся на животик! Какой ловкий, какой молодец! Осталось только вытащить из-под себя ручку. Самому пока трудно – помогите ему.
Так, а теперь снова ляжем на спинку и повернемся в другую сторону. И туда получилось! Какая умница!
А чтобы малыш еще больше захотел перевернуться, положите сбоку от него какую-нибудь яркую игрушку.
Игра способствует общему физическому развитию ребенка, пробуждает в нем любознательность и формирует волю.
Ай да погремушки – веселые игрушки!
Возьмите яркую погремушку и потрясите ею. Видите, малыш начинает поворачивать головку? Похвалите умницу. Теперь погремите игрушкой с другой стороны – ах, как интересно! И туда он повернулся – просто молодец!
Привлеките погремушкой внимание к себе. Посмотрел на вас? Очень хорошо!
Поднесите погремушку поближе к малышу, дайте ему потрогать ее или взять в руки.
И все время что-то приговаривайте: «Вот какая погремушка, вот как она делает – дзынь-дзынь-дзынь!»
Не отходите от малыша дальше, чем на полтора метра: в возрасте до трех месяцев дети хорошо реагируют на звуки лишь на этом расстоянии.
Погремушки и музыкальные игрушки развивают слуховое восприятие малыша, совершенствуют его внимание, координацию.
Эхо
Малышу уже четыре месяца, и он издает немалое количество звуков. Это прекрасно! Слушать его лепет – одно наслаждение! Выберите момент, когда малыш особенно «разговорится» и поиграйте с ним в «эхо». Как только он произнесет какой-нибудь звук, вы тут же его повторите. Обратите внимание, как малыш реагирует на эту игру! Он вновь и вновь издает звуки, чтобы услышать ваше «эхо». Как все-таки приятно поговорить с мамой! Она ведь понимает все с полуслова!
Игра способствует развитию речи малыша и укрепляет в нем уверенность, что вы его слушаете и рады общению с ним.
Прогулки по дому
Ваш малыш с удовольствием проводит время в кроватке, бренчит погремушками и гулит. Это прекрасно! Но чтобы ему не стало скучно, нужно его время от времени развлекать. Почему бы, к примеру, не устроить ему экскурсию по квартире? У малыша появится столько новых впечатлений!
Возьмите кроху на руки, причем держите вертикально, иначе он увидит только потолок. А так получится, будто он сам ходит по дому и с высоты рассматривает все вокруг. Пройдитесь с малышом по всему дому, чтобы он имел о нем общее представление. Проходя мимо различных предметов, называйте их: «Посмотри, какой шкаф! А вот дверь – открывается и закрывается. А это окно. Давай посмотрим, что там такое?»
Такие прогулки способствуют знакомству малыша с окружающим миром, равномерному развитию зрения обоих глаз.
А где у нас малыш?
Хотите, чтобы малыш начал реагировать на свое имя? Тогда, подходя к кроватке, или, взяв маленького на руки, ласково зовите его по имени. Делайте это почаще, и тогда карапуз очень быстро поймет, как его зовут.
Спрашивайте его: «Где Саша?» (естественно, вместо имени Саша вы назовете имя своего малыша).
«Поищите» по сторонам, а потом радостно обратитесь к малышу: «Вот Саша!» Возьмите кроху на руки и, слегка подняв над головой, повторяйте его имя.
А вот еще одна игра. Хотите, чтобы малыш как можно скорее назвал вас мамой? Тогда научите его. Накройте себе голову платком и скажите: «Где мама?». А теперь высуньтесь из-под платка и скажите: «Вот мама!» Малышу будет очень весело!
Игра формирует самосознание малыша, развивает первые речевые навыки.
Учимся сидеть
Ну что ж, пришло время научить малыша сидеть. Это – очень ответственно. Лучше всего начать с массажа и небольшой гимнастики ручек, ножек, спинки и животика.
А теперь положите ребенка на спинку. Поверхность должна быть гладкой, а то ему будет неудобно. Возьмите маленького за ручки: большие пальцы вложите в ладошки, а остальными обхватите кулачки.
Медленно и осторожно подтягивайте малыша к себе, пока он не сядет. Он сам начинает сгибать ручки в локтях? Значит, он пытается подтянуться, напрягая мышцы. Пусть малыш посидит 3–4 секунды. Молодец, прекрасно, а теперь отдохнем!
Обхватите одной рукой его ручки, другой поддержите головку и потихоньку опустите его на спину.
Повторите упражнение 3–
